Для пенсионеров из Лианозова стартуют занятия по двум новым направлениям
Центр московского долголетия «Лианозово» приглашает участников проекта «Московское долголетие» присоединиться к занятиям по двум новым направлениям: суставная и дыхательная гимнастика. Об этом сообщает центр в телеграм-канале.
«Занятия по суставной гимнастике проходят по вторникам и пятницам с 16:00 до 17:00. На уроках будем оживлять суставные структуры через последовательные движения, делать разгрузку всего тела от накопленного напряжения. А по дыхательной —вторник/пятница с 17:00 до 18:00. На занятиях будем делать упражнения на разработку и укрепление дыхательного аппарата и развитие дыхательной мускулатуры», — говорится в сообщении.
Уроки в группах проходят в Лианозовском парке (танцевальная площадка). Проводить их будет Милена Орлова – инструктор хатха-йоги, ведущая оздоровительных тренингов по снижению уровня стресса, телесный практик, консультант по системам оздоровления, массажист.
Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Росгвардия обеспечила безопасность во время матча «Спартак» - «Крылья Советов»
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
Россия и Дети: Рассказ циркового артиста из Бурятии о цирке - Театр и Цирк, Культура и Концерт
Как спорт влияет на сердце?
Артист госцирка Бурятии о работе в цирке - Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети
Работники сервисного локомотивного депо «Печора» филиала «Северный» компании «ЛокоТех-Сервис» - трудовая династия Лебеденко-Кабыш –- стали героями фотопроекта «Семейные истории»
Faculty of Diplomacy
The Eurasian International University is conducting an additional recruitment of applicants for another program - "International Economic Relations"!
Transform Your Car with Tintex: A Comprehensive Guide
Optimize Your Ride with Tintex: Expert Services for Every Car Enthusiast
Pole vaulter Mondo Duplantis pays tribute to viral pistol shooter Yusuf Dikec after setting Olympic record
Президент Гильдии строителей Урала допустил снижение продаж жилья после отмены льготной ипотеки
DCLogic инициирует панельную дискуссию по вопросу перехода на российские ИТ-решения
Завершена надвижка моста на обходе Нижнекамска
Konica Minolta Business Solutions Russia и DreamDocs заключили соглашение о партнерстве
Fans of MOBAs and extraction shooters should sign up for Seekers of Skyveil's playtest on Steam and prepare for its closed beta next month
This new soulslike has the best twist on the genre I've seen, but it sadly flubs the landing
Мафия-НН: Большой город всегда долго собирается.
Инструкция по ускорению работы YouTube для Android, iOS, PC и Android TV
В Москве пройдет Всероссийская премия «Мы верим твердо в героев спорта-2024»
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» рассказали о профилактике заболеваний глаз
Московского участкового задержали по делу об организации незаконной миграции
Сбитая в апреле на “зебре” многодетной матерью одна из четырех школьников до сих пор прикована к кровати
Владимир Ефимов: с начала года в Москве построили 48 социальных объектов
СИЛА В ПРАВЕ: НОВЫЙ СЕЗОН «ЗАСТУПНИЦ» НА «ЧЕ!»
В Госдуме ответили на вопрос о новой мобилизации в стране
Росгвардия обеспечила безопасность во время матча «Спартак» - «Крылья Советов»
Ливни накроют Нижегородскую область 9 и 10 августа
Первая в Москве постоянно действующая выставка «Мотолегенды» открылась на ВДНХ
Baza: вагнеровца посадили на 16 лет за расстрел своих бойцов во время мятежа
Бывший мусорный полигон «Непейно» в Дмитрове рекультивируют к ноябрю
Я — сноб: теннисистка Надежда Петрова
Карен Хачанов проиграл итальянцу Арнальди во втором круге «Мастерса» в Монреале
Череда унижений США на Олимпиаде: гегемона теснят со всех сторон
«Невероятное счастье и… нечто небывалое»: как Джокович выиграл Олимпиаду и стал величайшим теннисистом в истории
Благоустройство городских территорий — путь к комфортной жизни
Пензенцы рассказали о тратах на сборы ребенка в школу в 2024
В Москве с начала года построили 48 социальных объектов
Экс-сотрудников Пенсионного фонда отправили в колонию за взятки
Музыкальные новости
«Звездач»: выручка ресторана Тимати составила больше миллиарда рублей
Пять лучших специалистов Уссурийского ЛРЗ поедут на Всероссийский корпоративный конкурс профмастерства
Уссурийский ЛРЗ Желдорреммаш осваивает ремонт колесной пары для новых серий локомотивов
В Москве прошло заседание по иску Успенской к Киркорову о защите чести и достоинства
Сбитая в апреле на “зебре” многодетной матерью одна из четырех школьников до сих пор прикована к кровати
Здесь каждый ветеран найдет занятие по душе
СК: Мужчина избил и поджег свою сожительницу в Щелкове
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» рассказали о профилактике заболеваний глаз
В Москве пройдет Всероссийская премия «Мы верим твердо в героев спорта-2024»
Путин подписал закон о доплате 1200 руб. пенсионерам от 80 лет и инвалидам
Слесарь СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» - лауреат Всероссийского фестиваля «Семья России»
Гепрокуратура: Черногория отправит обвиняемых во взятке Маркуса и Ушкалова в РФ
Источник 360.ru: пенсионер насмерть сбил женщину в в Москве, перепутав педали
Сбитая в апреле на “зебре” многодетной матерью одна из четырех школьников до сих пор прикована к кровати
При столкновении автобуса и такси на Каширском шоссе в Москве пострадали четверо
В Москве осудили экс-сотрудника ГИБДД, который позволил скрыться убийце
Штрафы и отягчающие обстоятельства по десяти статьям: в России запретили треш-стримы
Ответственность за треш-стримы установили в России
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Путин наградил Газзаева орденом
Токсиколог Кутушов назвал топ продуктов для активной работы мозга
В Москве более 30 сотрудников Черкизовского мясокомбината попали в больницу с отравлением: Ели в одном месте
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» рассказали о профилактике заболеваний глаз
Названы лучшие производители натуральной продукции XII Премии «Здоровое питание-2024»
Ермак заявил, что Киев не видит смысла в мирных переговорах с Россией
Агония Киева: нападение на Курскую область последний шанс Зеленского
В Москве с начала года построили 48 социальных объектов
В Москве пройдет Всероссийская премия «Мы верим твердо в героев спорта-2024»
Родители Якутска рассказали, сколько тратят на сборы ребенка в школу
Владислав Овчинский: новый спортивный объект построили в ЦАО столицы на месте долгостроя
Луκaшeнκο — миниcтpaм cтpaн ϹΗΓ: Μужиκи, дepжитecь Ροccии
В Минске пройдет матч памяти игроков футбольного клуба «Пахтакор»
Лукашенко сообщил Шанмугаратнаму о желании сотрудничать с его страной
Лукашенко высказался о «могучих автомобилях» Минского автозавода
В Курск направлены дополнительные медицинские бригады из Москвы - Собянин
В Курск направлены дополнительные медицинские бригады из Москвы - Собянин
Сергей Собянин открыл новый корпус Первого апелляционного суда в Очаково-Матвеевском
Собянин провел технический пуск станции «Потапово» Сокольнической линии метро
«Ростелеком» объявляет о создании коммерческого ИТ-кластера
Львенка забрали у владельца, который гулял с ним в центре столицы
Мужчина нашёл 1,5-месячного львёнка около кафе в центре Москвы
Крупнейший переработчик отходов в Подмосковье под ударом: расследование «Блокнота»
Тверская область впервые стала площадкой проведения Всероссийских юнармейских игр
Бывший мусорный полигон «Непейно» в Дмитрове рекультивируют к ноябрю
Пензенцы рассказали о тратах на сборы ребенка в школу в 2024
Что можно купить в ирландской провинции по цене двушки в Москве (9 фото)
Строительная отрасль Архангельской области: динамика рынка и перспективы заработка
Свыше 500 волонтеров приняли участие в экоакции в Красногорске
Гребцы из Архангельской области примут участие в международном турнире «Кубок Доброй Воли»
Фото: последние приготовления к «арктическому» форуму в Архангельске
Капитальный ремонт фасада шестнадцатиэтажного дома в районе Зюзино завершится в этом году
Пять поездов задерживаются в Крыму из-за временной приостановки ж/д движения
Вечер любимого сатирика «Снова хочется сказать что-нибудь хорошее»
Акция-приглашение к чтению «Будь на волне – читай!»
Бывший мусорный полигон «Непейно» в Дмитрове рекультивируют к ноябрю
Благоустройство городских территорий — путь к комфортной жизни
Что можно купить в ирландской провинции по цене двушки в Москве (9 фото)
«Лужники» приглашают детей познакомиться с профессией строителя
