Диетолог Дианова призвала пить больше минеральной воды в жаркую погоду
Россиянам назвали способ легче понести жаркую погоду. В разговоре с радиостанцией «Говорит Москва» диетолог Нерия Дианова посоветовала пить больше минеральной воды. «Когда жара резко возрастает, мы начинаем пить чаще», -- заявила диетолог. По ее словам, если пить минеральную воду, то можно легче перенести жаркую погоду. Напиток помогает бороться с обезвоживанием и регулирует количество соли в организме. Дианова рекомендовала брать именно лечебно-столовую или минеральную воду. Взрослому человеку необходимо около литра такой жидкости в день для профилактики сердечных заболеваний. Уже остальное можно «допить» обычной водой. При этом она призвала ограничить потребление кофе в самую жару. Напиток вызывает обезвоживание, пояснила Дианова. Ранее главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников также назвал способы пережить жаркие дни. Он призвал жителей столицы в это время не пить сладкие газированные напитки и алкоголь. В последние дни в Москве наблюдается очень жаркая погода. В частности, 3 июля глава Гидрометцентра России Роман Вильфанд заявлял , что столбики термометров достигли столь высокой отметки, что побили рекорд 1917 года.
Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня
Более 50 студентов и школьников старших классов этим летом были трудоустроены на Уссурийский ЛРЗ
“Кирилл Вечер & Tassy”–музыкальный дуэт из Владимирской области.
Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ выступят на XI Чемпионате России по пахоте
Подмосковные росгвардейцы задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотических средств
Муж Анастасии Заворотнюк внезапно заявил о болезни Татьяны Навки
“Кирилл Вечер & Tassy”–музыкальный дуэт из Владимирской области.
На знаменитом курорте Турции нашли причину дороговизны местных отелей: оказалось, что российские гостиницы непомерны дороги по той же причине
Эксперт "Норникеля" перечислил условия для достижения независимости российской промышленности
Trump blasts Harris on inflation
Lewis Hamilton reveals F1 retirement plan as he admits ‘I don’t know how much longer I can go’ ahead of Ferrari move
Women's T20 WC may be shifted out to UAE; Bangladesh still keen to host
Dricus du Plessis asks if Sean Strickland wants to ‘cry again,’ says Robert Whittaker more deserving of title shot
“Кирилл Вечер & Tassy”–музыкальный дуэт из Владимирской области.
Работы по ремонту автодорог в Алтайском крае выполнены на 50 %
Волгужев Кирилл Владимирович ( псевдоним Кирилл Вечер)
Беспроводной сканер штрих-кодов Heroje S-H29W
Найди это – игры со спрятанным 3.26.0
Мега Пиксели: 4096 Призывов 2.1
Crostic – Кроссворд Пазлы Дня 5.3
Подмосковные росгвардейцы задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотических средств
Дело возбудили после смертельного нападения на пожилую пару в Новой Москве
Предполагаемого убийцу мужчины в Новой Москве задержали полицейские
Первая масштабная частная конференция по экосистеме Telegram, Ton и mini app в России T-LAB CONF
«Родишь сына, тогда женюсь». Как жил и уходил Семен Фарада
Псковские специалисты завершили обучение в Музее Победы
Врачи из Люберец помогли 51-летней россиянке родить первенца
«Технопарк Санкт-Петербурга» привлёк инвестиций на 77 млн рублей за полгода
Забили до смерти и подожгли. Полковника авиации убили в собственном доме
Суд приговорил Гончарову к семи годам колонии за убийство сожителя
Историк Малышева назвала августовский путч отработкой "цветных революций"
Соболенко обыграла Пегулу и стала победительницей турнира в Цинциннати
Синнер: В матче с Тиафо все может пойти в любом направлении
Российские теннисисты Медведев и Рублев сохранили позиции в рейтинге АТР
Пегула повторила достижение Свёнтек и Соболенко на турнирах WTA-1000
Неделя развлекательных мероприятий началась в молодежных центрах в Дмитрове
В уральской столице началась Неделя моды (ФОТО)
Новую школу на 1650 мест в ЖК «Ярославский» в Мытищах откроют к 1 сентября
В Смоленске вынесли приговор предпринимателю, незаконно вырубившему лес на 3,3 миллиарда рублей
Музыкальные новости
Певица Нюша вывела дочь Серафиму-Симбу на сцену во время концерта
13 сентября Билли Новик исполнит песни Егора Летова в клубе «Космонавт»!
"Коммерсантъ": десятки мигрантов получили повестки после рейдов в Москве
Певица Дубцова не стала участвовать в шоу «Выжить в Дубае» из-за жары
Подмосковные росгвардейцы задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотических средств
Более 50 студентов и школьников старших классов этим летом были трудоустроены на Уссурийский ЛРЗ
Предполагаемого убийцу мужчины в Новой Москве задержали полицейские
Врачи из Люберец помогли 51-летней россиянке родить первенца
В Орске водитель Hyundai Solaris налетел на столб, пострадала девушка-пассажир
"Краснодар" обыграл "Пари Нижний Новгород" в матче РПЛ
Псковские специалисты завершили обучение в Музее Победы
В центральной части России начинается жара до +37 градусов: какой погоды ожидать россиянам в своем регионе 20-22 августа?
10 сентября «Авторадио» разыграет автомобиль
Подмосковные росгвардейцы задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотических средств
В Московском автосалоне две посетительницы устроили драку из-за нового автомобиля
Сколько всего автомобилей в Москве? Новая статистика 2024 года
Азербайджан – Россия – БРИКС: выгоды обоюдные и бессрочные
Путин: Москва и Баку договорились широко отпраздновать 80-летие победы в ВОВ
Путин: Россия и Азербайджан создадут танкеры для перевозки нефтепродуктов
В Карабахе может появиться генконсульство России
Москвичку арестовали за фотографии шариков с фамилией Навальный на Красной площади
Москвичку арестовали за фотографии шариков с фамилией Навальный на Красной площади
Москвичку арестовали за фотографии шариков с фамилией Навальный на Красной площади
Гастроэнтеролог Садыков объяснил, как длительное сидение влияет на ЖКТ
Главврач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: как справляться с фотофобией
Собянин сообщил о скором открытии двух поликлиник в Зюзине после реконструкции
Как сократить расходы на лекарства: «Выберу.ру» подготовил рейтинг карт с кешбэком на аптеки в августе 2024 года
В Киеве встревожены: Против Зеленского и Залужного формируется обвинительная база
Зеленского хотят выставить сумасшедшим: Депутат Рады намекнул на переворот в Киеве
Сенатор Джабаров счел вторжение ВСУ в Курскую область большой ошибкой Зеленского
Собянин: В пойме реки Котловки создается спорткластер и зона отдыха
Блогеры «Инсайт Люди» примут участие в XI Чемпионате России по пахоте
Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ выступят на XI Чемпионате России по пахоте
Бесплатная тренировка по волейболу состоится 20 августа в Раменках
Лукашенко: Мы с Путиным не один год планируем защиту западного направления
Собянин: В пойме реки Котловки создается спорткластер и зона отдыха
Собянин сообщил о скором открытии двух поликлиник в Зюзине после реконструкции
Собянин: малые предприятия — драйверы развития высокотехнологичной отрасли
Сергей Собянин. Главное за день
Журналист и вице-спикер Московской городской думы Андрей Медведев: таких мест притяжения для детей должно быть больше
Первая масштабная частная конференция по экосистеме Telegram, Ton и mini app в России T-LAB CONF
В Московский зоопарк из Белоруссии доставлен краснокнижный зубр
Глава Тувы заявил о готовности вывозить жителей из региона из-за дыма
В Музее Победы стартует фестиваль Союзного государства «Творчество юных»
«Правда сейчас никому не выгодна» // Дмитрий Дризе — о расследовании взрывов на «Северных потоках»
Важное нововведение: с 15 августа пожилых пенсионеров старше 70 лет ожидает грандиозный сюрприз
Парк аттракционов “Потешный двор” один день в августе будет работать до полуночи
В Архангельске к уборке общественного пляжа привлекли осуждённых
В Архангельске у здании ЗАГСа началось благоустройство территории
Спортсмены из Архангельской области завоевали медали Международного турнира по гребле на байдарках и каноэ
Выставка-знакомство с книгами для молодежи "Молодежь и книга: перспективы и выбор ХХI века"
В крымском детсаду обвалилась часть потолка
Выставка- персоналия
«Вдыхающему душу в творения свои»,
к 75-летию со дня рождения Е. А. Веремеенко, крымского писателя, поэта, журналиста, краеведа.
Выставка-гордость «Курская дуга: символ мужества и героизма»
Москва. Народная приемная КПРФ в ВАО. Депутат С.П. Обухов поздравил жителей Преображенского с районным праздником
Суд приговорил Гончарову к семи годам колонии за убийство сожителя
НАСТОЯЩИЕ МНОГОЭТАЖНЫЕ МИРЫ ЗАНЯЛИ ВЕСЬ КОСМОС. Полезные советы Высшего Всенародного Президента. Серьёзные важные данные для России и всего мира.