Диетолог Дианова: хумус богат растительным белком, жирами и углеводами
Хумус — полезный продукт, который летом подходит как для перекуса, так и для полноценного приема пищи. Об этом рассказала диетолог Нурия Дианова в эфире радиостанции «Говорит Москва». «Он нам подходит как на прием пищи в жару, так и получается на перекус. Потому что от него потом глюкоза более стабильная. Можно добавить льняные хлебцы с травами, помимо овощей. Хумуса много есть нельзя. Он очень калорийный», — отметила специалист. По ее словам, в этом продукте много жиров, кальция, однако нет клетчатки. К блюду также стоит добавлять овощи или льняные травяные хлебцы, поделилась диетолог. Ранее диетолог София Кованова посоветовала навсегда забыть про шаурму и бургеры. Она также порекомендовала заменить жареный картофель на картофель в мундире, который содержит намного меньше крахмала.
Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня
Глава российского бренда натуральной косметики Seahava объявила о выходе на рынок БРИКС
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Певец и музыкант Алекс Анохин: и тут, и там
В Сочи подвели итоги конкурса национальной патриотической песни «Красная гвоздика» имени Иосифа Давыдовича Кобзона
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Дети-пациенты Ставропольской психиатрической больницы посетили спортивный комплекс детского центра Family Park.
10 самых длинных рек в мире
Александр Бордов отмечает день рождения
12-year-old debt: Joburg businessman ordered to repay R1 million to elderly sister
Camp Abilities closes out successful summer
Who Is Caleb Williams' Girlfriend? He's Dating Alina Thyregod (Photos)
Illegal migrant, caught and released at border, convicted of sex crimes against Virginia child
Музыкальный Продюсер. Известный музыкальный Продюсер.
Компания Great Wall привезет большой рамный внедорожник Haval H5 в Россию
Портативный сканер штрих-кодов Heroje C1271 промышленного класса
After 20 years of patience and negotiations, RPG veteran Brian Fargo managed to buy back a lost haul of memorabilia from Fallout, Baldur's Gate, and more: 'It was like a very exciting version of Storage Wars'
Valve's Deadlock has finally been announced, and it's as much a MOBA as it is a shooter
Россиянам и белорусам перекрыли доступ к игровым сайтам IGN и How Long To Beat
Feral Interactive объявили о бета-тесте мультиплеера для Company of Heroes на Android
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Светлана Петрова рассказала, ждать ли обвала цен на жильё
Музыкальный Продюсер. Известный музыкальный Продюсер.
На региональном молодёжном форуме представили фотовыставку о съёмках кинокартины «Лошадка в сугробе»
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Глава российского бренда натуральной косметики Seahava объявила о выходе на рынок БРИКС
Евродепутат об аресте Павла Дурова: Нас запирают в информационном гетто
Пять школ в Домодедове вошли в топ-100 лучших Подмосковья
Китай обещал ответить США за добавление китайских компаний в список экспортного контроля
Как уничтожить борщевик Сосновского
В зоне особого давления // начинает US Open после допингового скандала первая ракетка мира Янник Синнер
Чемпион "Большого шлема" оценил сетку Даниила Медведева на US Open
Чесноков: «На US Open тяжелая погода — бывает, выходишь на корт, как на сковородку»
Котов вышел в четвертьфинал турнира ATP в Уинстон‑Салеме
Что изменится для водителей с 1 сентября: камеры, аптечки и новые штрафы
Москвичам пообещали ещё одну жаркую неделю без дождей
Госавтоинспекция: четыре ребенка пострадали в ДТП на Земляном Валу в Москве
Экс-вратарь "Локомотива" назвал отличным старт команды в сезоне
Музыкальные новости
Глава российского бренда натуральной косметики Seahava объявила о выходе на рынок БРИКС
«Не хотел жениться, чтобы потом развестись»: Тимати объяснил, почему не делал предложение Решетовой и Шишковой
Москвичам знаний хватает // Электронно голосовать на выборах в Мосгордуму намерены почти две трети респондентов
«Я вдоволь погулял»: 41-летний Тимати дал понять, что позовет замуж свою девушку
Студия Звукозаписи в Москве. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.
Музыкальный Продюсер. Известный музыкальный Продюсер.
Светлана Петрова рассказала, ждать ли обвала цен на жильё
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Глава российского бренда натуральной косметики Seahava объявила о выходе на рынок БРИКС
В Сочи подвели итоги конкурса национальной патриотической песни «Красная гвоздика» имени Иосифа Давыдовича Кобзона
"Спартак" в большинстве не сумел обыграть "Зенит" в матче РПЛ
В Пулково второй день подряд задерживают 10 рейсов
Четыре ребенка пострадали в ДТП в центре Москвы
Госавтоинспекция: четверо детей пострадали в аварии в Москве на Земляном валу
Госавтоинспекция: четыре ребенка пострадали в ДТП на Земляном Валу в Москве
Две машины столкнулись на Садовом кольце в Москве
Восторгается Путиным и СССР: как боксер из Франции спас самолет от захвата
Свой среди министров: Кто срывает договорённости Путина и Кима?
Китай удивился, как Россия встретила его премьера: "Кремль повёл себя необычно"
Кто провоцирует "крутой дипломатический скандал" и почему пора бить тревогу.
Невролог рассказала, что недостаток витамина D может вызывать рассеянный склероз
Медицинское оборудование в Москве от компании Medford: инновации и надёжность
РИА Новости: в Москве хирурги спасли пациентку с опухолью мозга размером с яблоко
В квартире в Москве, откуда выпали женщина и ребенок, нашли антидепрессанты
«Локомотив» обыграл «Ростов» и вышел в лидеры РПЛ
ФК «Краснодар» 25 августа в рамках шестого тура РПЛ сыграет с «Динамо»
РПЛ-2024/25. 6-й тур. «Динамо» — «Краснодар». Прямая трансляция
«Динамо» Москва — «Краснодар» — 0:1. Видеообзор матча
Собянин: Строительство культурного центра в Бутове завершится в этом году
Собянин рассказал о реализации программы реновации на востоке Москвы
Сергей Собянин: 166 парков Москвы являются объектами культурного наследия
Сергей Собянин. Главное за день
На Международном Детском культурном форуме Иркутскую область представили 12 участников
"Надвигается волна аномального холода": погода в сентябре заставит тепло одеться
Дети участников СВО посетили центр реабилитации диких животных в Москве
От дефицита шоколада до изменений климата: что произойдет с миром, если комары исчезнут
СМИ: Сотрудники ИК-19 поощряли заключенных самогоном и телефонами
Что изменится для водителей с 1 сентября: камеры, аптечки и новые штрафы
Под Выборгом MINI Cooper снес половину Toyota RAV4
Существует ли библиотека Ивана Грозного, которую ищут уже 400 лет
Архангельская область выбилась в передовики по развитию туризма
Северный русский народный хор представит Архангельскую область на международном фестивале в Республике Узбекистан
Вильфанд предупредил о жаре в более чем 15 регионах России
Ефимов: идет подготовка к проходке тоннелей Рублево-Архангельской ветки метро
В Крыму трое мужчин избили подростков из-за мяча, попавшего в автомобиль
Еженедельный вестник катастроф
Телемачта Саранска 22 августа, в День российского флага окрасится в цвета триколора
Литературный агент для Писателей и Поэтов.
Китай обещал ответить США за добавление китайских компаний в список экспортного контроля
Москвичам пообещали ещё одну жаркую неделю без дождей
Евродепутат об аресте Павла Дурова: Нас запирают в информационном гетто
Госавтоинспекция: четыре ребенка пострадали в ДТП на Земляном Валу в Москве
