Добавить новость
Главные новости Москвы
Москва
Август
2024
1 2 3 4 5 6 7 8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Девушки высокого полета: Романтичная, но очень опасная профессия

0

Девушки, которые выбрали романтичную, но достаточно тяжелую и опасную профессию — они стюардессы. Бортпроводники авиакомпании «Якутия» делятся секретами прекрасного внешнего вида Лицом авиакомпании, бесспорно, являются бортпроводники. Любую из бортпроводниц авиакомпании «Якутия» хоть сейчас можно отправить на конкурс красоты. В чем же их секрет? Мы попросили девушек поделиться своими лайфхаками для поддержания здоровья и свежести, несмотря […]

Сообщение Девушки высокого полета: Романтичная, но очень опасная профессия появились сначала на SAKHALIFE.

Девушки, которые выбрали романтичную, но достаточно тяжелую и опасную профессию — они стюардессы.

Бортпроводники авиакомпании «Якутия» делятся секретами прекрасного внешнего вида

Лицом авиакомпании, бесспорно, являются бортпроводники. Любую из бортпроводниц авиакомпании «Якутия» хоть сейчас можно отправить на конкурс красоты. В чем же их секрет? Мы попросили девушек поделиться своими лайфхаками для поддержания здоровья и свежести, несмотря на длительные перелеты и большие нагрузки.

Прислушивайтесь к своему организму

Милена Элякова, старший бортпроводник, летный стаж 13 лет:

«В каждой авиакомпании есть свои требования к внешности бортпроводника. У нас это опрятный, ухоженный внешний вид. Прическа должна быть собрана в пучок, макияж обязателен, маникюр — пастельных оттенков или классический. В форму входят также бежевые колготки и классические черные туфли с каблуком не выше 5 см, а также часы. Но самое главное — это улыбка и приветливое лицо.

С джетлагами каждый справляется по-своему. Мои коллеги обычно предпочитают жить по местному времени. Например, если мы прилетаем в Москву, то они терпят до вечера и сразу же стараются перестроиться на местное время. Я же за столько лет работы уже выработала свой «механизм». Никогда не мучаю свой организм и даю себе поспать при любой возможности. Каждый раз по прилету, когда заселяемся в гостиницу, уделяю несколько часов сну. Это моё золотое правило! Надо прислушиваться к своему организму и не делать что-то насильно. Иначе впоследствии он обязательно даст сбой в виде болезни или ещё чего-нибудь. Также после каждого рейса обязателен контрастный душ, маска на лицо и поднятие ног вверх — это делается для снятия отеков.

Мои секреты красоты — это сон, правильное питание и активный здоровый образ жизни. Люблю прогулки на свежем воздухе, бег по утрам, ходьбу. Регулярно посещаю спортзал, бассейн, сауны, хожу на массаж и медитации. Для каждого бортпроводника обязательны ежемесячные процедуры — это маникюр, педикюр, уход за волосами, укладка бровей, наращивание ресниц и многое другое.

Профессия бортпроводника обязывает выглядеть ухоженно. Мы не можем пропустить ни одной процедуры, обязаны держать вес, так как у нас есть форменная одежда одного размера на несколько лет.

Мои любимые направления — это Москва и Санкт-Петербург. Люблю перелёты длительностью больше 6 часов. В рейсе пью много воды и никогда не сижу долго на одном месте, много двигаюсь. Благо, дел предостаточно. И рейс проходит очень быстро!

Пассажирам советую в полет надевать удобную, лучше даже спортивную, не сковывающую движений свободную одежду с капюшоном, так как в самолёте всегда работает система кондиционирования. Особенно может поддувать, если сидите возле аварийного выхода или иллюминатора. Когда лечу в качестве пассажира, то мои обязательные атрибуты — это плед, подушка, тапочки, наушники, беруши, интересная книга и пауэр-банк. Я заранее скачиваю много разных фильмов, беру с собой термос и прошу у бортпроводников горячую воду — в сумке у меня всегда лежит несколько пакетов чая и кофе.

В аэропорту после досмотра беру с собой бутылку воды и маленькую косметичку, где всегда есть увлажняющая помада, бальзам для губ и крем для рук, так как воздух в самолёте очень сухой. Предпочитаю не краситься, когда лечу пассажиром — даю коже отдохнуть. Также беру с собой аптечку с необходимыми лекарствами, на всякий случай.

Мой совет — всегда берите лекарства и документы с собой в ручную кладь! А пассажирам с детьми советую брать с собой сосательные конфеты и давать их перед взлетом и перед посадкой, чтобы не закладывало ушки.

Моё любимое место в самолёте — возле прохода, так как я люблю ходить по салону и совершенно не могу долго сидеть ровно на одном месте. Наверное, это профессиональное!»

На заметку каждой девушке!

Марина Докторова, бортпроводник, летный стаж 3 года:

«Для меня вода — главное «оружие». В самолете воздух очень сухой, что вредит коже. Поэтому стараюсь выпивать не менее двух литров воды каждый день. Это спасает кожу от сухости, а организм — от обезвоживания.

Тем не менее, хоть вода и отличный источник влаги для кожи, без увлажняющих средств все же не обойтись. Кремы для лица, рук, ног, кожи вокруг глаз, бальзам для губ — все это занимает в косметичке позицию номер один. Волосы тоже нуждаются в питании и увлажнении, поэтому регулярно наношу на волосы увлажняющие бальзамы, масла, кондиционеры и делаю питательные маски.

Я не поклонница яркого макияжа, но вот к помадам броских оттенков отношусь очень даже положительно. Яркая красная помада красиво выглядит, привлекает внимание пассажиров, да и хочется во время полета чувствовать себя женщиной. Этот прием может взять себе на заметку каждая девушка.

Я не рекомендую пассажирам уходовые процедуры с масками и патчами в самолете. Основная причина — несоблюдение максимальной стерильности. Условия самолета не дают возможность должного максимального очищения гелем или пенкой и тоником. Кроме того, после 15–20 минут маска пересыхает и становится неэффективной. Она, наоборот, начинает впитывать влагу из кожи.

Каждый сам выбирает способ, как справляться с джетлагами. Для себя оптимальным считаю жить по местному времени, независимо от разницы с Якутском. Если ночь, ложись спать, день — терпи до вечера! Или поспать 2–3 часа, если сильно хочется, и уже переходить на местное время.

Любой человек компенсирует свою усталость сном — и я не исключение. Кроме того, очень люблю контрастный душ.

Самое приятное в моей работе — это постоянно быть красивой и улыбчивой. Как это может не нравиться? А еще — встречать пассажиров и видеть, как они улыбаются тебе».

Сообщение Девушки высокого полета: Романтичная, но очень опасная профессия появились сначала на SAKHALIFE.




Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



Росгвардия обеспечила безопасность во время матча «Спартак» - «Крылья Советов»

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года

Итоги в цифрах

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет


Открытие фестиваля «Каспийские сезоны - 2024»

С 5 по 11 августа - неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

Наджиев рассказал, как Пугачева избавлялась от конкурентов

Аномия: усталое поколение


Transform Your Car with Tintex: A Comprehensive Guide

Latest Caleb Williams Buzz Indicates The Light Bulb Just Went On

Optimize Your Ride with Tintex: Expert Services for Every Car Enthusiast

President assures there will be no cover-up in Vasiliko contract failure


BIA Technologies вошла в число крупнейших ИТ-компаний России

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан

Облако Linx Cloud аттестовано по первому уровню защищенности

Северный Зурбаган


Fans of MOBAs and extraction shooters should sign up for Seekers of Skyveil's playtest on Steam and prepare for its closed beta next month

Diablo 4 players finally unearth a secret ring they've been looking for since it launched over a year ago—and it's utter trash

Don't expect Dragon Age: The Veilguard before October at the absolute earliest

Arkane founder Raphael Colantonio will reveal more about his next game in a few days, says fans of Dishonored and Prey 'will be happy'



Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам

Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле

Генпрокуратура потребовала изъять у замглавы ГУ МЧС Кубани 120 млн рублей

Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле




СИЛА В ПРАВЕ: НОВЫЙ СЕЗОН «ЗАСТУПНИЦ» НА «ЧЕ!»

Главным салатом России стала сельдь под шубой

Военкор Поддубный жив, его готовят к переводу в госпиталь Москвы

Экс-губернатор Никита Белых устроился на кондитерскую фабрику «Пермская»


Журналист Ревунов: Евгения Поддубного направят в московскую клинику

«Американский» похититель мультфильмов: как актер Олег Видов превратился в предателя

Неравные половины. Есть ли будущее у мезальянсов?

КАРАБАХ. Принуждение Армении к миру. США недовольны сближением Грузии и Китая


Борьба нервов: Андреева и Шнайдер уступили на супер-тай-брейке в финале Олимпиады в Париже

ATP частично удовлетворила апелляцию Шаповалова. Его оштрафовали, но сохранили призовые и очки

Я — сноб: теннисистка Надежда Петрова

«Нужен большой титул». Медведев после Олимпиады открывает любимую часть сезона


Мужчина нашел около озера в Томской области пакет с головой человека

Домовая порука: доля ипотеки в сегменте ИЖС за год выросла наполовину

Неравные половины. Есть ли будущее у мезальянсов?

Долой вражеский WhatsApp: после попытки переворота президент Венесуэлы снес с телефона «самое вредное приложение»


Музыкальные новости

Шоу Бродвея — От Элвиса до Синатры и друзей

"Пошел по рукам": Киркорова нашли связанным во время утех на катере

Баста даст 2 концерта в Красноярске взамен отмененного год назад

Карди Би ждет ребенка от рэпера Offset после объявления о разводе



Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле

Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле

Генпрокуратура потребовала изъять у замглавы ГУ МЧС Кубани 120 млн рублей

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан


«Дон Кихот» - балет-праздник на сцене Михайловского театра

Туляки вышли в финал XII летней Спартакиады учащихся России по шахматам

Дарья Семёнова, атлетистка Нижегородской сборной, примет участие в новом спортивном шоу телеканала ТНТ «Игры без границ»

Ракова: онкологические стационары Москвы полностью перешли на безбумажный формат


Дептранс Москвы предложил увеличить до 100 тыс. рублей штрафы за парную езду на самокатах

В Щелково сотрудники Росгвардии разыскали автомобиль, находящийся в угоне

Рейсовый автобус Астрахань – Москва столкнулся с грузовиком под Волгоградом

Грузовик насмерть задавил ребенка в Щелково


Путину направили приглашение на инаугурацию нового президента Мексики

Мексика пригласила Путина посетить инаугурацию нового президента

Губернатор Андрей Чибис доложил Президенту Владимиру Путину о реализации ключевых проектов по развитию Мурманской области

Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам


Свыше 2,5 тыс. случаев заболевания коронавируса выявили в столице за неделю

Свыше 2,5 тыс. случаев заболевания коронавируса выявили в столице за неделю

Свыше 2,5 тыс. случаев заболевания коронавируса выявили в столице за неделю



Стало известно, что квартира Навального* в Москве пустует после его смерти

Суд утвердил заочный арест Юлии Навальной

Стало известно, что происходит с московской квартирой Навального

NEWS.ru: квартира Навального в Москве пустует


Хабибула Магомедов встретился с сотрудником Научно-клинического Центра Москвы из Дагестана

Врач Шеслер: сдавать кровь и проверять органы брюшной полости нужно ежегодно

Бальнео и СПА комплекс в Несебре: место, куда хочется возвращаться снова и снова

Стоматолог, пародонтолог клиники Мегастом Валерия Козлова: что делать при появлении свища


В Совфеде оценили попытку Киева устроить провокацию на параде в День ВМФ


Футболист Олег Бондарь сломал нос прохожему в центре Москвы: «Начал конфликтовать»

Спортсменки из Росгвардии завоевали медали чемпионата России по велоспорту на треке

В Элисте стартовали учебно-тренировочные сборы по художественной гимнастике

Духовное управления мусульман РФ поддержало проведение исламских юношеских игр в Казани




Сергей Собянин: Студия станет частью большого кинокластера

Собянин: Основные работы по модернизации студии им. Горького планируется завершить в конце 2025 года

Неделя мэра: посещение ВДНХ в день его рождения и открытие московского городского вокзала Митьково

Собянин подвел промежуточные итоги работы Градостроительного комплекса Москвы


«Невыносимые периоды»: как климатический перелом изменит погоду в Москве

Депутат Мосгордумы Людмила Гусева поддержала проведение экосубботника возле прудов в Южном Бутове

Тело молодого человека в полиэтиленовом пакете нашли в лесопарке в Новой Москве

Станислав Кондрашов Тельф АГ: Hyundai Steel развивает сеть продаж для экологически чистой стали


Депутат Мосгордумы Людмила Гусева поддержала проведение экосубботника возле прудов в Южном Бутове

Мужчина нашел около озера в Томской области пакет с головой человека

Бортпроводники авиакомпании «Якутия» делятся секретами прекрасного внешнего вида

Долой вражеский WhatsApp: после попытки переворота президент Венесуэлы снес с телефона «самое вредное приложение»


Гребцы Поморья готовятся к Кубку Доброй Воли

Фото: последние приготовления к «арктическому» форуму в Архангельске

«Водник» проводит сборы перед юбилейным сезоном

Собянин: Начался монтаж щита-гиганта для прокладки Рублево-Архангельской линии


Вечер любимого сатирика «Снова хочется сказать что-нибудь хорошее»

Железнодорожное движение в Крыму восстановлено после приостановки

В Крыму восстановили движение железнодорожного транспорта

Пять поездов задерживаются в Крыму из-за временной приостановки ж/д движения


Журналист Ревунов: Евгения Поддубного направят в московскую клинику

Пожар на Чистопольской скрыл следы преступления

Кто будет содержать светофоры и дорожные знаки города

Неравные половины. Есть ли будущее у мезальянсов?












Спорт в Москве

Новости спорта


Новости тенниса
WTA

Рахимова поднялась на 12 строчек в рейтинге WTA, Павлюченкова вернулась в топ‑30






Журналист Ревунов: Евгения Поддубного направят в московскую клинику

Актер фильма «Тихий Дон» Владимир Крашенинников скончался в 75 лет

Экс-губернатор Никита Белых устроился на кондитерскую фабрику «Пермская»

Неравные половины. Есть ли будущее у мезальянсов?