Названы простые занятия, улучшающие работу кишечника
Исследователи из России и Китая обнаружили положительное влияние аэробных упражнений на микрофлору кишечника. Результаты их работы были представлены в научном издании Nutrients.
Ученые установили, что регулярные занятия бегом, плаванием или велоспортом способствуют улучшению...