Добавить новость
Главные новости Москвы
Москва
Август
2024

Специалист Еделев: чаи помогут подготовить иммунитет к началу осени

В августе стоит восстановить водный баланс, чтобы укрепить иммунитет и улучшить общее состояние здоровья перед началом осени. Об этом "Москве 24" рассказал доктор медицинских наук Дмитрий Еделев.

Так, чтобы восполнить уровень жидкости в организме и насытить его витаминами, рекомендуется пить полезные чаи.

"Конец лета - время, когда можно пить травяные чаи с тем, что есть на грядке. Например, малиновый, смородиновый, черничный, голубичный. Если у вас есть, можно пить медицинскую ромашку. В чай стоит добавить и, например, имбирь, эхинацею", - отметил Еделев.

Эксперт также посоветовал сократить потребление алкоголя и табака, потому что они могут ослабить иммунную систему. Благоприятное воздействие на нее, по его словам, оказывают тренировки на свежем воздухе, а также правильный режим сна. Перед сном он советует проводить время за книгой или медитацией, а спать - с открытыми окнами, чтобы воздух в помещении был свежим.

Ученые Йоркского университета святого Джона до этого говорили, что употребление ультра-обработанных продуктов и напитков с большим количеством жиров, соли и сахара может вызвать сбои в работе кишечного микробома и ослабить иммунитет.




Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



В честь Дня образования вневедомственной охраны подмосковные росгвардейцы провели тематические мероприятия

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

В честь Дня образования вневедомственной охраны подмосковные росгвардейцы провели тематические мероприятия

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения


Пегас-Туристик сделал важное заявление о турах на зимний сезон

https://telegra.ph/Pod-Simferopolem-stroitsya-mini-gorod-ot-InterCtroj-10-29

Недостаток витаминов или древний инстинкт: токсиколог Кутушов рассказал, что толкает людей есть землю

Всероссийский форум наставников NAST RANEPA прошел в Marins Park Hotel Ростов


Lennox Lewis Has No Doubt How Anthony Joshua vs Daniel Dubois Rematch Goes: “He’ll Go After Him”

Navy veteran’s defamation suit against CNN inches towards trial as judge hears motions for summary judgment

Lindsay Hubbard's Baby Shower Details Revealed, Including Which 'Summer House' Co-Stars Attend

Bay Area high school football: Weekend scoreboard, how Top 25 fared


Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей

В Троицке спустя 21 год найдены и осуждены убийцы женщины и ребенка

Уральца будут судить по делу о крупном мошенничестве – от аферистов пострадала московская актриса

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения


This new FPS is so good, it's almost unfair that it's free: A '1v1 me bro' simulator with 70 maps and no microtransactions that feels like the sickest Counter-Strike: Source mod of 2007

Рецензия на игра Metaphor: ReFantazio

Disney Dreamlight Valley just announced its second DLC featuring 4 new characters, along with a free update coming in December

Call of Duty: Black Ops 6 meta guns and loadouts



Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей

Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба

Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба

Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба




«Сайберия Нова» анонсировала выпуск учебного приложения о Смутном времени в Москве

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

Ход реконструкции очистных «Верхний Посад» в Звенигороде проверил Андрей Иванов

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения


Вице-мэр Ракова рассказала об открытии в Москве уникального центра коллективного пользования омиксными технологиями

Юрист Бондаренко посоветовала не брать микрозаймы под залог квартиры, чтобы не лишиться недвижимости

Отчим-педофил платил 13-летней падчерице за интим в Уфе

Россия поставила не на того человека в Белом доме


Елена Рыбакина вылетела на Итоговый турнир WTA

Вена (ATP). Хачанов и Дрэйпер разыграют титул

Борис Беккер назвал теннисиста с одной из лучших подач в нынешнем ATP-туре

Карен Хачанов выиграл девять из последних десяти матчей на турнирах ATP


Стартовал третий сезон уральского этапа телеолимпиады «Умницы и умники»

Россия поставила не на того человека в Белом доме

Мазепина избрали на пост президента Федерации водных видов спорта России

Синоптик предупредил москвичей о надвигающемся циклоне «Мартина»


Музыкальные новости

Дом для «козьей ОПГ»: Джиган и Самойлова построят питомник для бутовских коз

Певица Кэти Перри высмеяла слухи о своем похудении подарками с Оземпиком гостям

Дирижер Башмет добился выселения бывших жильцов из своей квартиры в Москве

Любимые хиты от Александра Розенбаума в Санкт-Петербурге



Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба

Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба

Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей

Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»


МТС интегрирует «Фиксиков» в детские сервисы

Чемпионат России по баскетболу стартовал в Брянске

Мультфильм «Три богатыря и пуп Земли» получил премию «ТЭФИ-Kids»

Сергей Собянин поздравил московских тренеров с профессиональным праздником


Грузовик загорелся после ДТП на северо-западе Москвы

Обзор автомобиля «Москвич» 3

С 1 ноября в центре Москвы усилят контроль за неправильной парковкой

Опасный маневр пьяного водителя на федеральной трассе под Оренбургом отправил в больницу трех людей


Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»

«Опыт, накопленный на оренбургской земле, лег в основу современного здравоохранения»: В Москве прошел Национальный конгресс здравоохранения

Губернатор Оренбуржья Денис Паслер выступил на третьем Национальном конгрессе здравоохранения

«Bloomberg»,США: Путин проводит тренировку стратегических ядерных сил за несколько дней до выборов в США


«Симптомы изменились»: врач Кондрахин объяснил, по каким признакам выявить туберкулез

«Симптомы изменились»: врач Кондрахин объяснил, по каким признакам выявить туберкулез

«Симптомы изменились»: врач Кондрахин объяснил, по каким признакам выявить туберкулез




Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей

Токсиколог Кутушов объяснил, почему хочется спать после обеда

Компания ICDMC и “Всероссийский пиар-саммит”: в поисках новых решений

Совместный сон с питомцем: токсиколог Кутушов разобрался в преимуществах и недостатках такого соседства


Лавров: требование «Томагавков» Зеленским вызвало оторопь в Вашингтоне

Киев в ярости: утечка информации раскрыла тайный запрос на ракеты Tomahawk


Мебельная компания «Мария» поддержит шахматистку-вундеркинда из Саратова

На территории школы имени Ткаченко в Кубинке появится новое спортивное оборудование

Мультсериал «Команда МАТЧ» взял награду на XXII Международном фестивале спортивного кино

«Зенит» разгромил «Самару» в матче Единой лиги ВТБ


Стали известны предварительные оппоненты Лукашенко на выборах в Белоруссии

Лукашенко: Объявление Гутерриша персоной нон грата не связано с демократией



Собянин: Более 3,4 тыс. тренеров готовят спортсменов в Москве

Собянин рассказал о развитии дорожной сети возле станций метрополитена

Собянин: Строительство флагманского центра ГКБ им. Буянова завершится в декабре

Сергей Собянин: Поддерживаем высокотехнологичный бизнес


В поселке Новой Москвы проверяют воду из-за признаков загрязнения

Жителям Подмосковья рассказали о пожарной обстановке в лесах с 30 октября по 1 ноября

«Прикосновение к мистике и смерти»: чем туристов притягивает болотинг

Ла Лига просит перенести матчи "Валенсии" и "Вильярреала" из-за наводнения


АНО «Диалог» объявила о создании Международной ассоциации по фактчекингу

Отчим-педофил платил 13-летней падчерице за интим в Уфе

Оелана Макарова спела по-якутски на шоу «Царица»

Мазепина избрали на пост президента Федерации водных видов спорта России


Группа Аквилон преодолелат планку в 1 миллион квадратных метров

Лидером по наличию мусорных контейнеров стала Амурская область

Горожан пригласили на выставку «Мангазейский морской ход: технология открытий» в Музей Москвы

В Поморье на базе детских садов планируется создать службы ранней помощи семьям, в которых воспитываются особенные дети


https://telegra.ph/Pod-Simferopolem-stroitsya-mini-gorod-ot-InterCtroj-10-29

Прогноз погоды в Крыму на 27 октября

ЖК “Республика” - территория доступного комфорта

В центре Симферополя появится “Поэма” для комфортной жизни


Анонсировано участие делегатов из 75 стран в симпозиуме «Создавая будущее»

Стартовал третий сезон уральского этапа телеолимпиады «Умницы и умники»

Синоптик предупредил москвичей о надвигающемся циклоне «Мартина»

Оелана Макарова спела по-якутски на шоу «Царица»












Спорт в Москве

Новости спорта


Новости тенниса
Арина Соболенко

Теннисистки Соболенко и Рыбакина сыграют в одной группе на Итоговом турнире






Эндокринолог рассказал о пользе тыквы

Еще один педагог из Химок приобрел квартиру благодаря социальной ипотеке

В Химках стартовал капитальный ремонт Дворца культуры «Родина»

Из Вологды в Москву планируют запустить двухэтажный поезд