Диетолог Гинзбург: кофе, специи и приправы помогают похудеть
Две группы продуктов помогают ускорить обмен веществ и начать быстрее худеть. Об этом «Вечерней Москве» рассказал диетолог Михаил Гинзбург.
Ускорить обмен веществ и помочь быстрее сжигать энергию помогут тонизирующие продукты, в которых есть кофеин. К ним относятся чай, кофе, китайский лимонник и женьшень.
Также рекомендуется есть разобщающие продукты. Например, метаболизм ускоряют специи и приправы.
Ранее были названы плюсы и минусы интервального голодания. При соблюдении определенных правил такая диета принесет организму пользу.
Читайте также:
03:12
03:59
Вчера 20:25
Вчера 22:29
Москва на Moscow.media Частные объявления сегодня
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
На Сейшелы - слушать песни китов
Родители 317,2 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Токсиколог Кутушов объяснил, что делать, если разбили ртутный градусник
Спектакль «Раневская. Одинокая насмешница» в Москве: дань великой актрисе
Токсиколог Кутушов рассказал, как не запутаться в витаминах D и D3
Рекордное количество участников привлёк Конкурс экологических проектов в Мытищах
Turkish Police arrest 14 Afghan refugees
Grisly suicide-pod tale blows up lies of ‘dignity’ in assisted suicide
Nottingham rampage victim’s families slam ‘shameful & arrogant’ BBC doc ‘too sympathetic’ to killer Valdo Calocane
Just hours left for thousands of hard-up households to get £100s worth of white goods or new boiler – how to claim now
В Ленинском районе Крыма проверили бывших мигрантов, не вставших на воинский учет
«Нетрика Медицина» разработала экстрактор данных из СЭМД
По факту ДТП с автобусом и грузовиком на Кубани возбудили уголовное дело
Elgato Game Capture Neo review
Today's Wordle answer for Sunday, September 29
Helldivers 2 players have been tasked with building the 'Democracy Space Station,' a 'gigastructure' of indeterminate firepower that will be aimed by literal democracy
New California law inspired by Ubisoft and Sony requires retailers to warn consumers that the digital games they buy can be taken away at any time
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
На Сейшелы - слушать песни китов
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Мигрант пообещал отрезать голову российскому школьнику "за слезы своего сына"
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
На Сейшелы - слушать песни китов
Сетка и сетчатые ткани – самые «дышащие» и практичные
ТЭС РусГидро на Дальнем Востоке могут перейти на использование местного угля
Совершенно новый Changan CS75 Plus, адаптированный для России, готов к выходу
Агентство политических и экономических коммуникаций подготовило рейтинг «100 ведущих политиков России в сентябре 2024 года»
Управление инвестиционными программами в электроэнергетике обсудили на РЭН-2024
Медведев проиграл Алькарасу в полуфинале турнира ATP в Пекине
Хачанов обыграл Черундоло и вышел в четвертьфинал турнира ATP в Пекине
Пегула выбила Кудерметову с турнира WTA в Пекине
Шнайдер проиграла Френх в третьем круге турнира WTA в Пекине, взяв сет под ноль
Управление инвестиционными программами в электроэнергетике обсудили на РЭН-2024
Совершенно новый Changan CS75 Plus, адаптированный для России, готов к выходу
Ирина Алексеева победила в конкурсе красоты Miss Fashion 2024 в Москве
Разрушительницей фигурки на Московской набережной оказалась школьница
Музыкальные новости
Композитор Вячеслав Добрынин умер в возрасте 78 лет
«Я сидел спиной к сцене между двумя незнакомыми людьми». Павел Воля в Comedy Club рассказал подробности о свадьбе Харламова
Гарик Харламов: «Мы подтверждаем, что Comedy Club закрывается»
«Жизненные песни, всё это с нами бывало»: Олег Митяев выступил с концертом во Владивостоке
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Спектакль «Раневская. Одинокая насмешница» в Москве: дань великой актрисе
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Токсиколог Кутушов рассказал, как не запутаться в витаминах D и D3
Где найти запчасти на китайские авто?
Искусствоведы узнали о крупнейшей в мире частной коллекции русского императорского фарфора Елены Батуриной
Лауреаты Конкурса Чайковского из России и США впервые объединятся в Санкт-Петербурге
Подмосковные росгвардейцы пресекли опасные действия водителя, который пытался уйти от преследования
Подмосковные росгвардейцы пресекли опасные действия водителя, который пытался уйти от преследования
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Терминал «Деловых Линий» в Мытищах сменил адрес
Путин поздравил с 100-летием коллектив Московского академического театра сатиры
Путин направил приветствие участникам III Московского фестиваля фортепианной музыки
Путин поздравил с 100-летием коллектив Московского академического театра сатиры
Путин направил приветствие участникам III Московского фестиваля фортепианной музыки
5 мифов о загородной жизни: разбираем на примере Крыма
5 мифов о загородной жизни: разбираем на примере Крыма
5 мифов о загородной жизни: разбираем на примере Крыма
Завотделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как справиться с синдромом сухого глаза
Команда медиков из Люберец заняла 3 место в соревнованиях по легкой атлетике
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» помогут подопечным фонда «Онкологика»
«Нетрика Медицина» разработала экстрактор данных из СЭМД
Комментарии Владимира Константинова об актуальных политических событиях
СТОЛИЧНЫЙ ГЛАВК РОСГВАРДИИ ВЗЯЛ «ЗОЛОТО» НА ЧЕМПИОНАТЕ ОКРУГА ПО ВОЕННО-СПОРТИВНОМУ МНОГОБОРЬЮ
Команда медиков из Люберец заняла 3 место в соревнованиях по легкой атлетике
СТОЛИЧНЫЙ ГЛАВК РОСГВАРДИИ ВЗЯЛ «ЗОЛОТО» НА ЧЕМПИОНАТЕ ОКРУГА ПО ВОЕННО-СПОРТИВНОМУ МНОГОБОРЬЮ
Росгвардейцы приняли участие в обеспечении безопасности футбольных матчей в Москве
Лукашенко пригласил коллегу из Нигерии посетить Беларусь
Лукашенко встретился с гендиректором МАГАТЭ Гросси
Объемы товарооборота между Якутией и Беларусью выросли в 8 раз
Глава МАГАТЭ встретился с Лукашенко в Минске
Москва создаёт условия для активного долголетия - Сергей Собянин
Сергей Собянин: Обновим все городские поликлиники
Собянин: московская система долголетия – выражение благодарности горожанам старшего возраста
Собянин: Москва оказывает всестороннюю поддержку горожанам старшего поколения
В Москве более 19 тысяч светильников заменили на светодиодные
Banyan Tree Vabbinfaru: экологичная роскошь
Первый проект от BMS Development Group станет экополисом в окружении зеленых исторических деревьев
Станислав Кондрашов из Тельф АГ: POSCO и Primetals объединяют усилия для разработки экологичной технологии HyREX
Ирина Алексеева победила в конкурсе красоты Miss Fashion 2024 в Москве
СК возбудил уголовное дело об убийстве ветерана СВО во Владивостоке
Совершенно новый Changan CS75 Plus, адаптированный для России, готов к выходу
Началась регистрация на новый сезон экскурсий «Открой#Моспром»
Ефимов: на станции «Рублево-Архангельская» готовятся к проходке тоннелей
Татьяна Тишкова примет участие в работе постоянного комитета ПАСЗР по делам Севера и малочисленных народов
В Архангельской области стартовала ежегодная акция по безопасному использованию газа в быту
В Гидрометцентре прогнозируют температуру на 6-10°С выше нормы в нескольких регионах России
В центре Симферополя строится вдохновляющий жилой комплекс
Тематическая выставка «Одна страна. Одна семья. Одна Россия»
Ретро-вечер «Джентльмен удачи – Савелий Крамаров»
В Симферополе появится новый бизнес-центр “Крымский”
Стартовал осенний призыв: где будут служить тульские срочники
Композитор Вячеслав Добрынин умер в возрасте 78 лет
Терминал «Деловых Линий» в Мытищах сменил адрес
Воробьев и Мединский открыли аллею правителей России в усадьбе Татищева
