Летняя баня в Подмосковье: секреты здорового отдыха
Летом в баню? Нет! Так считают многие. А вот и зря. Исконно русский отдых во всех деревнях был и останется поход в баню.
В бане издревле лечили все хвори. Баню топили для знатных гостей. А настоящие умельцы банного парения были всегда в почете. У каждого барина был свой парильщик, а умение и секреты парить людей в бане передавались по наследству.
Парение на травяной подушке, окутывание в холодную простынь, купание в холодной купели - это одни из главных основ оздоровления и парения в бане. Не стоит забывать и о вениках.
«Хороший веник гуся стоит» - говорили на Руси. Крепко связанные и одновременно легкие веники заготавливают с начала июля до начала августа. В июле листья у деревьев вырастают и становятся крепкими и сочными. Самые распространенные на Руси березовые веники. Не менее ценные дубовые, пихтовые.
К вязанию веников относились очень основательно и отводили этому занятию отдельное время. Березовые веники вязали с травой, при запаривании в бане такого веника стоял особый целебный аромат. Березовые веники с полынью, с мятой, с душицей, с зверобоем, с чистотелом, с донником. Полынь, мята и душица расслабляет тело. Вениками со зверобоем и чистотелом лечили кожные заболевания, приклеенный к телу лист травки и березы, запаренный вместе с травами, имеет эффект заживляющего компресса.
«Приклеился, как банный лист» - говорили на Руси. Действительно лист от такого веника приклеивался крепко и заживлял воспаления и ранки. Одной из любимой примет того, что у тебя все будет хорошо, был приклеен лист к чему? Как вы думаете? Ну здесь Гугл не потребуется, так как это высказывание знают и стар и мал. Вода, стекающая с веника, и пар также имеет оздоровительные свойства. Такая процедура сравнима с лечебной ингаляцией. Кожа после таких процедур становится чистой и омолаживается.
После бани на Руси выпивали много травяного чая. Так лечились и оздоравливались наши предки. А что стоит вам сейчас посетить русское СПА. Банные комплексы очень популярны и сейчас. На Юге, пожалуйста, бани на берегу моря. На Севере - это просто необходимая процедура. По всей нашей стране, во всех уголках нашей необъятной родины люди ходят в баню. И не только 31 декабря, как в фильме «Ирония судьбы или с легким паром» Э. Рязанова, а в любой день. Любовь к бане генетически заложена в каждом из нас. А если вы не любите баню, то вы просто не были в правильной бане, и вас не парил настоящий парильщик.
Особенности парения в бане у каждого поселения свои и стоит попробовать различное парение, чтобы полюбить и выбрать подходящее именно вам. А заготовку веников можно сделать своим хобби. Вооружитесь хорошим секатором, крепкой бечевкой, рюкзаком с водой и парой бутербродов, и в ближайшие березовые заросли. А если у вас есть место для складного стульчика и музыкальной колонки, то этот процесс у вас максимально подготовлен. Не обойдется без песни «Про коня» в поле и отличного настроения. Это очень увлекательное занятие, сбор трав для веников и сбор и вязание их. Где сушить? В проветриваемом месте, не на солнце. Так в них сохраняется больше пользы. А вот уж баней вас обеспечат Подмосковные банные комплексы. Там то их огромное разнообразие.
Курортный комплекс Царьград
www.tzargrad.ru/entertainment/service/russkie_bani
На территории комплекса имеется две бани: кедровая и тесанная из массива северной сосны. Северная сосна славится большим содержанием смолы и при нагревании в ней воздуха смолы издают неповторимый запах. Кедр же растет только в экологически чистых местах, смола кедра имеет антисептические свойства и посещение такой бани приравнивается к сеансу ингаляции и ароматерапии.
Гостям комплекса предлагаются услуги парильщика, который, в зависимости от ваших предпочтений, проведет эту процедуру с наиболее большими и комфортными условиями. Вначале любого парения тело прогревают мягким паром. Лишь потом приступают к процедуре парения.
Три программы парения предлагают гостям комплекса: классическое парение, парение по-деревенски и программа релакс. В программе по-деревенски применяется парение на матрасе из луговых трав, а программа релакс славится особой аромотерапией с массажем или пилингом по предпочтению гостя. Парение можно чередовать с купанием в пруду с проточной водой. Бодрящая прохлада чистой проточной воды быстро остудит тело и максимально быстро приведет в чувства любого человека. Контрасты температур тренируют сердце и сосуды. В летний вечер, после жаркого знойного дня, такая процедура оздоровит и расслабит любого человека.
Не стоит забывать и о питье. Во время парения организм выделяет много жидкости и ее необходимо пополнять. Чем? А об этом позаботились в курортном комплексе Царьград, ведь в процедуру парения обязательно включена чайная церемония с чаем из настоящего самовара. Ароматный чай с настоящим медом, вареньем из ягод и плюшками. Такое чаепитие очень пользительно. Это не опечатка и не описка. Именно так говорили на Руси о чае с медом после бани.
Банный комплекс «Гуси-лебеди»
Каждая баня этого комплекса огорожена забором, что по настоящему помогает расслабиться гостю. На выбор несколько бань: русские бани на дровах с чаном над костром и контрастными купелями, финская баня с электрической печью, чаном над огнем, студеной купелью и джакузи над открытым небом, турецкий хаммам с чаном над живым огнем и турецким колоритом.
Также на выбор программы СПА. Авторские спа, пилинги, обертывания. Также гостям предлагается несколько методик парения: парение с травяными тайскими мешочками, ароматерапия с 5 травами и галотерапией, авторское парение в четыре руки, боярское парение, лимфодренажное парение, лед и пламя.
Бани Алексеева
Бани по царски. Эти бани славятся своим величественным царским интерьером, обилием позолоты и зеркал. Бани представлены тремя комплексами: высший мужской разряд, первый мужской разряд и высший женский разряд. Каждый комплекс удивляем своих посетителей своим великолепием интерьера. Посещение этих комплексов предполагает посещение хаммам, бассейна и услуг парения, мойки и пилинга.
Количество услуг не перечесть, назовем лишь некоторые: парение со льдом, парение со льдом и пихтой, контрастное парение со льдом и пихтой, выкатывание пихтой, парение в четыре руки, мойки березовым лыком, пилинг кофе и медом, пилинг клюквой и солью, купель бочка с мятой, пихтой. Всех услуг не перечесть.
Банный комплекс «Тридевятое царство»
Комплекс представлен четырьмя банями: финской баней, русской баней, охотничьей баней и Альпийской баней. Каждая баня выполнена в оригинальном стиле и комфортными условиями. Здесь можно попариться и просто отдохнуть спев караоке, посмотрев любимый фильм или сыграв в настольный теннис, или бильярд. Здесь тихо по -семейному, уютно по-домашнему. Три вида бань, просто, без пафоса можно отдохнуть с семьей или друзьями.