Диетолог посоветовала рыбу, которая поможет подготовить организм к зиме
Какая рыба поможет подготовить организм к зиме, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Об этом сообщает
"Царьград" со ссылкой на "Москва 24".
В осенний период, по словам эксперта, на столе должна присутствовать печень трески, являющаяся крайне полезным продуктом при сезонном авитаминозе. В жирной рыбе есть витамин А и много витамина D, необходимые для правильной работы иммунной системы человека.
Помимо рыбы в свой рацион стоит включить цельнозерновые каши, зелень, фрукты, ягоды и хлеб, а также кефир и ряженку. В северных широтах не стоит также забывать о блюдах из курицы, яиц, индейки, творога.
Ранее мы сообщали, что на прошлой неделе 69 жителей Тульской области заболели коронавирусом.
Новости Москвы
Москва Мари Краймбрери, Клава Кока, bearwolf и не только! Like FM устраивает звездный девичник
Читайте также:
Вчера 20:50
Вчера 23:32
Вчера 22:39
00:30
Москва на Moscow.media Частные объявления сегодня
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы выезжали более 2100 раз по сигналам «Тревога» с охраняемых объектов
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
Уфа готовится принять гостей форума «Россия – спортивная держава»
Уфа готовится принять гостей форума «Россия – спортивная держава»
«Откровение» г-на Бортникова запоздало на 4,5 года
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
Павел Дуров заявил, что его девушка Юлия Вавилова, прилетевшая с ним в Париж, была беременна и потеряла ребенка из-за стресса
У гроба Вячеслава Добрынина встретились его дочь, и предположительно, внебрачный сын
3 Negroni variations to try this fall
My husband and I just took our first kid-free vacation. It helped me realize how much he's changed since becoming a father.
We save HUNDREDS on UK attraction tickets with our free Blue Peter Badge – yes they still exist and anyone can get one
Katie Santry's Viral TikTok Videos Lead to Police Investigation for Possible Body Buried in Her Backyard
В Республике Таджикистан прошел первый этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
На строительство и реконструкцию трассы М-7 Волга в Татарстане и Башкирии выделили 9 млрд рублей
Умные очки Meta* использовали для слежки за ничего не подозревающими людьми
Нонконформизм из коллекции Q-ART
I'm terrified for my free time after a few hours with the Dead Cells developer's new frantic co-op roguelike out this month
A Valve engineer used ChatGPT to find a new matchmaking algorithm for Deadlock, and now it's in the game
The Case of the Golden Idol has done so well that it's getting a free definitive edition upgrade
Disney Dreamlight Valley's next free update, Jungle Getaway, will introduce two new characters
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы выезжали более 2100 раз по сигналам «Тревога» с охраняемых объектов
Мари Краймбрери, Клава Кока, bearwolf и не только! Like FM устраивает звездный девичник
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Детское радио поддерживает миссию «Заступник»
Индивидуальные кухни на заказ в Санкт-Петербурге
Экс-футболист "Динамо" Гранат: было ощущение, что с ЦСКА играла дворовая команда
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
Awaken Likho / Core Werewolf начала шпионить в России с помощью MeshCentral
«Все из-за влажности»: жителей Москвы предупредили о радиационном тумане
Развязка "сериала" о Wildberries может всех удивить: Будет как в старом анекдоте - адвокат
Военный эксперт о падении БПЛА «Охотник»: не катастрофично
«Стали хуже после коронавируса»: Медведев неприличным образом привлёк внимание к проблеме с мячами
Кудерметова и Хаочин проиграли в матче за титул в парном разряде WTA 1000 в Пекине
Соболенко проиграла в ¼ финала турнира WTA-1000 в Пекине
Самсонова и Кочаретто вышли в полуфинал турнира WTA 1000 в Пекине в парном разряде
В Тверской области полиция поймала несколько десятков нелегальных мигрантов
Военный эксперт о падении БПЛА «Охотник»: не катастрофично
«Все из-за влажности»: жителей Москвы предупредили о радиационном тумане
Посол Гальперин: Израиль победит ХАМАС, "Хезболлу" и других сподвижников Ирана
Музыкальные новости
Глушаков стал игроком клуба Басты из Медиалиги
Возлюбленная Тимати показала лицо без косметики
Звездные разборки: смерть Вячеслава Добрынина и Криса Кристофферсона, иск против Тимати и новый статус Эминема
Shot: диско-бабушка с концерта Лазарева отметила 66-летие в Москве
Мари Краймбрери, Клава Кока, bearwolf и не только! Like FM устраивает звездный девичник
Раскрутка Сайта. Раскрутка сайта Москва. SEO раскрутка сайта. Заказать раскрутку сайта. Раскрутка сайта ru.
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы выезжали более 2100 раз по сигналам «Тревога» с охраняемых объектов
В Республике Таджикистан прошел первый этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
Samsung добавляет AI Cast и ChatGPT в телевизоры с Tizen
Дистрибьюция музыки в вк. Яндекс музыка дистрибьюция. Цифровая дистрибьюция музыка. Дистрибьюция музыки под ключ.
Как первый «Запорожец» стал легендой советского автопрома
Массовая авария произошла на Варшавском шоссе в Москве
Сахарный диабет: Светофор здоровья показывает, как эта болезнь изменилась испокон веков с течением времени
Пробки на дорогах Подмосковья оценили в 5 баллов утром 7 октября
Путин отмечает день рождения
"Кассандра" двинется на Ростов? Вадим Самойлов с военным оркестром. Охота на ворон и бобров. Тараканы под следствием. Энциклопедию отменили?
Лукашенко поздравил президента РФ Путина с днем рождения
Лукашенко прилетел в Москву для встречи с Путиным
Врач Водовозов: симптомы FLiRT похожи на признаки ОРВИ
Врач Водовозов: симптомы FLiRT похожи на признаки ОРВИ
Врач Водовозов: симптомы FLiRT похожи на признаки ОРВИ
Сахарный диабет: Светофор здоровья показывает, как эта болезнь изменилась испокон веков с течением времени
Психолог Роман Цветков: «Ментальное здоровье женщин зависит от нас, мужчин»
Инвалид из Москвы оспаривает в Верховном суде ограничение родительских прав
Отец-инвалид из Москвы оспаривает в Верховном суде ограничение родительских прав
Нарышкин: Киев развернул террористическую войну без шансов на победу
Семь томичей примут участие в финале чемпионата "Абилимпикс" в Москве
Росгвардия обеспечила правопорядок на спортивных мероприятиях в Москве
Московские клубы сошлись в пару // Победив «Динамо», ЦСКА догнал конкурента
Стоянов показал Брежневу пародию на него: «Думал, что все… Но человек оказался с большим чувством самоиронии»
Лукашенко поздравил президента РФ Путина с днем рождения
Лукашенко: Минск ценит позицию Путина по развитию отношений с Белоруссией
Собянин: в Троицке будет построен ледовый центр
Собянин: Ежегодно в Москве открывается около 150 промышленных предприятий
Сергей Собянин поздравил Владимира Путина с 72-летием
Собянин поздравил Путина с днем рождения и пожелал ему крепкого здоровья
Что такое радиационный туман и опасен ли он
Hybrid запустил Copilot — инновационного помощника для лёгкого запуска программатик рекламы
Более пяти тысяч растений-экофильтров высадили в столичных очистных сооружениях в этом году
«Все из-за влажности»: жителей Москвы предупредили о радиационном тумане
Развязка "сериала" о Wildberries может всех удивить: Будет как в старом анекдоте - адвокат
Содружественные страны // Главы МИДов государств СНГ выступили на разогреве перед лидерами
Скоро открытие V Международного Кинофестиваля духовно-нравственного кино «ПОД ПОКРОВОМ БОЖИЕЙ МАТЕРИ ТИХВИНСКАЯ» в г. Тихвин
Архангельск станет одной из площадок Всероссийского марафона «Знание. Первые»
У соседей Архангельской области снегопад парализовал движение, на трассах образовались заторы
Фестиваль «Международные недели музыки» стартовал в Архангельске
Творческие коллективы со всей России выступили на фестивале в Павловском Посаде
Выставка рисунков
«За животных в ответе и взрослые и дети»,
к Всемирному дню защиты животных.
Познавательная беседа «Китай от А до Я».
Безногий дрессировщик хищников
В Новочеркасске состоялось открытие памятника советскому врачу Валентину Войно-Ясенецкому
ИИ будет помогать назначать водителей на маршруты автобусов и электробусов
Израильская операция против золота Ливана
Опубликовано видео аварии с грузовиком в Московской области
Источник: блогеры Чекалины готовы вернуть в бюджет 250 млн рублей
