Диетолог Редина: гранат богат витамином C и другими питательными веществами
Диетолог Ольга Редина рассказала, что гранат следует включать в рацион в холодное время: он полезен для здоровья, богат витамином C и другими питательными веществами, сообщает «Вечерняя Москва».
«В гранате содержатся антиоксиданты, которые помогают нейтрализовать свободные радикалы и снижают уровень стресса. Поэтому гранат очень полезен для профилактики различных заболеваний, таких как онкологические и сердечно-сосудистые», — отметила врач.
По ее словам, регулярное употребление этого фрукта способно снизить уровень холестерина и в крови и артериальное давление. Он также содержит пищевые волокна, которые способствуют нормализации работы кишечника и помогают предотвратить запоры.
С другой стороны, гранат бывает и вреден: некоторые люди могут страдать от аллергии на него. При такой реакции появляются зуд, сыпь и отек, может быть затруднено дыхание, предостерегла врач.
Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня
Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба
В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения
В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения
В международный день врача прошла премия THE MEDICAL STARS AND BEAUTY AWARDS
Тайны мёда: врач Кутушов рассказал про целебные свойства и особенности нагревания
Признавшийся России в любви рэпер 6ix9ine оказался в одном изоляторе с P.Diddy
В международный день врача прошла премия THE MEDICAL STARS AND BEAUTY AWARDS
https://telegra.ph/Pod-Simferopolem-stroitsya-mini-gorod-ot-InterCtroj-10-29
You need the eyes of a movie hero to spot the 5 horror villains lurking near the crime scene in under 90 secs
Lennox Lewis Has No Doubt How Anthony Joshua vs Daniel Dubois Rematch Goes: “He’ll Go After Him”
Navy veteran’s defamation suit against CNN inches towards trial as judge hears motions for summary judgment
Lindsay Hubbard's Baby Shower Details Revealed, Including Which 'Summer House' Co-Stars Attend
ОСАГО по камере: как это будет работать
«Грузовичкоф» на круглом столе РБК Петербург
В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения
Защитите свой автомобиль от зимнего гнева! Экспертный уход Aqua Complex – это просто
AMD's Dr. Lisa Su predicts AI GPU market will grow to $500 billion by 2028 or 'roughly equivalent to annual sales for the entire semiconductor industry in 2023'
World's biggest modding site announces new paid mods policies, with caveats—'as long as it isn't to the detriment of the free modding ecosystem'
This new FPS is so good, it's almost unfair that it's free: A '1v1 me bro' simulator with 70 maps and no microtransactions that feels like the sickest Counter-Strike: Source mod of 2007
Call of Duty: Black Ops 6 meta guns and loadouts
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В 2024 году 283,4 тысячи женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Защитите свой автомобиль от зимнего гнева! Экспертный уход Aqua Complex – это просто
Обзор автомобиля «Москвич» 3
“Фанагория” получила специальный приз «Золотой Дионис» на Top100Wines 2024 за “ценность и достоинство вне времени”
59-я Московская международная выставка «Образование и карьера» стартовала в Гостином Дворе
В международный день врача прошла премия THE MEDICAL STARS AND BEAUTY AWARDS
Собянин рассказал об открытии выставки на Красной площади
Очередь в пятерку: за что пойдет борьба в дерби ЦСКА и «Спартака»
Синоптик Вильфанд: в Москве установится временный снежный покров с 4 ноября
Флэшмоб Молодой гвардии провели на стадионе «Леон Арена» в Раменском
Райффайзенбанк запустил продажу наличных долларов США через свои банкоматы
Ученые узнали о необратимом вреде сидячего образа жизни
Теннисистки Соболенко и Рыбакина сыграют в одной группе на Итоговом турнире
Карен Хачанов выиграл девять из последних десяти матчей на турнирах ATP
Познер о включении Шараповой в Зал славы: «Представители тенниса умнее и дальновиднее своих коллег по другим видам спорта»
«Почему ты такая низкая?» Арина Соболенко пошутила над известной теннисисткой. Видео
"Ъ": в деле о теракте в "Крокусе" появились четыре новых фигуранта
Райффайзенбанк запустил продажу наличных долларов США через свои банкоматы
«Роскосмос» опубликовал снимок циклона «Мартина» над Москвой
Ученые узнали о необратимом вреде сидячего образа жизни
Музыкальные новости
«Он предлагает дать по заднице»! Джиган покажет, как воспитывает сына, в новом реалити «Большое переселение» на ТНТ
В алтайской филармонии назвали новую дату выступления пианиста Дениса Мацуева
Музыкальный спектакль «Я тебе верю!» в декабре в «Колизей – Арена»
Дирижер Башмет добился выселения бывших жильцов из своей квартиры в Москве
Обзор автомобиля «Москвич» 3
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В 2024 году 283,4 тысячи женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Подписывайтесь на наши Telegram каналы!
“Фанагория” получила специальный приз «Золотой Дионис» на Top100Wines 2024 за “ценность и достоинство вне времени”
ФК «Ростов» сыграл вничью с «Динамо» в Москве
«Грузовичкоф» на круглом столе РБК Петербург
Вице-премьер Сербии Вулин: Вучич приедет в Москву и встретится с Путиным 9 Мая
Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба
ОСАГО по камере: как это будет работать
Jaecoo J8 – кроссовер с большими амбициями
Мобильные пункты обогрева заработали в Москве
Защитите свой автомобиль от зимнего гнева! Экспертный уход Aqua Complex – это просто
Вучич прибудет в Москву на День Победы
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Президент Сербии Вучич приедет в Москву на празднование 80-летия Победы
Вучич посетит празднование 80-летия Победы в Москве
Тяжелые болезни и страшные смерти: трагические судьбы участников «Битвы экстрасенсов»
Ротавирус – правда ли помогает кола? Рассказал гастроэнтеролог Рустем Садыков
Клинический психолог Марианна Абравитова: как реагировать на необоснованную критику
Мальчик ел только его и ослеп: как фастфуд лишает зрения и чем еще опасен ограниченный рацион
Выбьют к концу года? Зеленский объяснил вторжение в Курщину, ВСУ направляют резервы
Зеленский объяснил, зачем ВСУ операция в Курской области
Александр Зинченко: "Было тяжело, когда казалось, что Киев окружают с трех сторон и пришли убивать Зеленского"
В Киеве заявили, что план Зеленского — это «письмо мальчика Вовы Санта-Клаусу»
Okko стал официальным спонсором ФК «Динамо» Москва
Юным футболистам «Метеора» в Балашихе вручили новую спортивную форму
ФК «Ростов» сыграл вничью с «Динамо» в Москве
На старт, внимание, марш: в Ростове-на-Дону состоялся XXXVIII «Донской марафон»
Лукашенко заявил, что кинофестиваль «Лістапад» сближает людей и континенты
"Навязать грузинам ЛГБТ какой-то хотят!" Лукашенко прокомментировал события в Грузии
Лукашенко: кинофестиваль "Лістапад" выполняет гуманитарную миссию, сближает людей и континенты
Беларусь готова помочь Алжиру в создании зернового хаба – Лукашенко
Сергей Собянин. Главное за день
Москва создала систему льгот и возможностей для предпринимателей - Собянин
Сергей Собянин рассказал о создании рабочих мест для москвичей рядом с домом
Собянин рассказал о льготах по аренде помещений для бизнеса
Первые итоги конкурса малых грантов для социальных предпринимателей подведут во время благотворительного бала
Участники акции «Green Drive» этим летом собрали более 200 тонн мусора
Замедление YouTube встревожило москвичей больше ядерной войны
Приняли за кота: что будет со львенком, которого нашли на улице под Ростовом
Флэшмоб Молодой гвардии провели на стадионе «Леон Арена» в Раменском
"Ъ": в деле о теракте в "Крокусе" появились четыре новых фигуранта
В Единой школьной лиге Подмосковья участвуют 17 команд из Ступина
Филипп Киркоров оказался, на самом деле, Крикоряном! И это не шутка
Названы спикеры марафона «Знание.Первые»
Лидером по наличию мусорных контейнеров стала Амурская область
Группа Аквилон преодолелат планку в 1 миллион квадратных метров
Выставка-экспозиция «За веру и Отечество»
Историческая хроника
«Нас много держава одна»
ко Дню народного единства
Час Отечества «Русь могучая, Русь единая».
Под Симферополем строится мини-город от “ИнтерCтрой”
Филипп Киркоров оказался, на самом деле, Крикоряном! И это не шутка
«Роскосмос» опубликовал снимок циклона «Мартина» над Москвой
В России вводят новый график труда: подыхать на работе больше не придется
Синоптик Вильфанд: в Москве установится временный снежный покров с 4 ноября
