Я сбросил пару кг - я молодец, моя самооценка летит вверх Я сорвался - я слабак и ничтожество. Я работаю специалистом и меня пригласили вести протокол совещания топ менеджемента - вот это уровень, я крутой! Я не понимаю ни слова, что они тут говорят, не успеваю записывать поручения - я некомпетентный и тупой! Я живу в маленьком городе и езжу на бюджетной иномарке - я успешный. Я приехал на бюджетной иномарке в Москву - я нищеброд. Знакомо?Итак, для тех, кто не смотрел подкаст, объясняю в чем разница между самооценкой и самоценностью и почему я предпочитаю говорить про второе. Все просто: любая оценка - относительное понятие, она зависит от того, в какой мы находимся системе координат. Говоря проще, смотря что с чем мы сравниваем. Обычно, это образ идеального Я и Я - реального.Что неизбежно в любой оценке? Правильно - разочарования - быть всегда и во всем лучше всех у вас не получится ???? ну, или получится, если вы лежите, привязанный к кровати, а вокруг вас ходят люди в белых халатах ...
