Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: правила ухода за кожей зимой

С наступлением холодов текстура кожи становится менее ровной, поскольку клетки отшелушиваются медленно. В результате на поверхности кожи задерживается кожное сало (себум), что создает благоприятную среду для размножения бактерий, и как следствие, может приводить к воспалениям.

Кожа становится шершавой и сухой из-за нарушения водно-липидного баланса, вызванного холодным воздухом на улице и сухостью в помещениях, а также в общественном транспорте. В дополнение к этому, изменения в рационе тоже сказываются на внешнем виде кожи: мы склонны увеличивать калорийность питания, но при этом получать меньше витаминов и микроэлементов по сравнению с осенним или летним периодом. Все это напрямую влияет на состояние нашей кожи. Зимой она подвержена различным проблемам из-за низкой влажности, перепадов температур и воздействия холодного ветра.

В некоторых ситуациях стоит обратиться к специалисту-дерматологу. Это следует сделать, если возникают следующие симптомы:

1. Сильная сухость и шелушение, которые не уходят даже при использовании увлажняющих средств.

2. Появление покраснений, раздражений, а также зуда или жжения.

3. Увеличение числа угрей, прыщей и других высыпаний.

4. Ухудшение состояния кожи при введении новых косметических средств.

5. Появление трещин, язвочек или других повреждений кожи.

6. Усиление симптомов хронических кожных заболеваний, таких как экзема или дерматит.

7. Необычные изменения в текстуре, цвете или форме родинок и других новообразований.

Также нужно помнить, что при уходе за кожей в зимний период главное — это деликатность. Большинство ошибок связано с чрезмерно агрессивными методами очистки. Крайне нежелательно использовать неподходящие средства для вашего типа кожи, умываться горячей водой, применять механические методики отшелушивания, наносить средства ухода непосредственно перед тем, как выйти на мороз, тереть лицо полотенцем, игнорировать использование кремов с SPF.