Добавить новость
Главные новости Москвы
Москва
Декабрь
2024

Врач Петрухина посоветовала дать ребенку игрушку-антистресс при сильном волнении

Если ребенок сильно волнуется, ему стоит предложить игрушку-антистресс, чтобы он мог переключить внимание, собраться с мыслями и уменьшить напряжение. Такой совет в интервью РИАМО дала психолог Городского психолого-педагогического центра департамента образования и науки Москвы Татьяна Петрухина.

"Красочные игрушки стабилизируют эмоциональный фон, а, следовательно, улучшают, например, качество сна. Благодаря им происходит перезагрузка на эмоциональном и интеллектуальном уровне", - отметила Петрухина.

Кроме того, по ее словам, антистресс-игрушки полезны для развития мелкой моторики.

При выборе игрушки врач рекомендует учитывать возрастные рекомендации, а также ознакомиться с маркировкой безопасности, чтобы избежать потенциальных рисков.

Конфликтолог, директор Московского института развития непрерывного образования (МИРНО) Наталия Сченснович до этого объяснила, как помочь школьнику справиться с высокими нагрузками.

Специалист посоветовала составить детям график, чтобы равномерно распределять нагрузки в течение дня, нормализовать их питание и регулярно организовывать прогулки. Кроме того, стоит ограничивать пользование гаджетов и не забывать про спорт.




Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в Москве

Новости спорта


Новости тенниса
Анна Курникова

Анна Курникова оказалась в инвалидной коляске. Секс-символа тенниса просто не узнать






Синоптик Вильфанд: в феврале может наступить похолодание

Обвиняемая в убийстве матери Геля Пикалова ищет способы избежать наказания

В самарском парке Победы приступили к реконструкции мемориального комплекса

В сети салонов SACO представлена новая программа — "Здоровый блонд"