Добавить новость
Главные новости Москвы
Москва
Декабрь
2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Врач рассказала, какие напитки помогут быстрее справиться с простудой

0
При простуде необходимо обильное теплое питье, оно поможет вывести вредные вещества из организма. Об этом "Москве 24" рассказала врач-диетолог Дарья Русакова. По ее словам, для помощи организму при простуде стоит пить больше чая и воды, а также морсы.

"Можно делать морсы из доступных нам ягод - брусники и клюквы. В них много антиоксидантов и витамина C, полезного для иммунитета. Также он есть в лимоне и цитрусовых, но ягоды обладают более приятным вкусом. Морсы оказывают мочегонное действие, улучшая выведение вредных веществ, и обладают жаропонижающим эффектом", - добавила Русакова.

Врач отметила, что напитки с имбирем в этом случае подойдут не всем, потому что он может спровоцировать аллергию. Если же организм хорошо на него реагирует, врач советует включать их в рацион. Специалист уточнила, что имбирь также ускоряет выздоровление и выведение токсичных веществ.

Ранее врач-гастроэнтеролог АО "Медицина" Евгений Белоусов рассказал, сколько чая в пакетиках можно пить в день. Содержащиеся в них гранулы могут иметь меньше полезных свойств по сравнению с качественным листовым чаем.



Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в Москве

Новости спорта


Новости тенниса
WTA

Екатерина Александрова уступила в первом круге турнира WTA-125 в Лиможе






Доступ к Viber ограничен на территории России

Источник 360.ru: на Кутузовском проспекте в Москве произошло ДТП

Суд подтвердил виновность Ивлеевой в дискредитации Армии России

В Питер доставили главную новогоднюю елку