Каждый второй гражданин России страдает от хронического стресса на работе

Новое исследование показало, что 45% работающих граждан постоянно испытывают сильный стресс на рабочем месте, причём за два года этот показатель вырос на 9%.

Согласно совместному исследованию сервиса психотерапии Alter и hh.ru, главными источниками стресса стали отношения с руководством (39% опрошенных), перегруженность работой (32%), напряжённая атмосфера в коллективе (30%) и неудобный график (18%).

Эксперты отмечают тревожную трансформацию: если в 2023 году треть работников связывала стресс с новостной повесткой, то к 2025 году таких осталось лишь 8%.

Это свидетельствует о переходе к хроническому стрессу, корни которого кроются в самих рабочих процессах,

— поясняет клинический директор Анастасия Черткова.

Психологи предупреждают, что без изменений в корпоративной культуре уровень профессионального выгорания будет расти. Также основные стресс-факторы носят системный характер и полностью зависят от политики компаний.