Аллерголог-иммунолог Наталья Попова из Видновской клинической больницы рассказала о природных антибактериальных свойствах редьки. Корнеплод поддерживает иммунитет, улучшает работу кишечника, но его употребление нежелательно при заболеваниях ЖКТ.
Редька благодаря присутствующим в ней фитонцидам обладает естественными антибактериальными свойствами, которые защищают организм от инфекционных воздействий, заявила РИА Новости аллерголог-иммунолог Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Наталья Попова.
"Редька обладает природными антибактериальными свойствами благодаря содержащимся в ней фитонцидам, которые помогают бороться с инфекциями и укрепляют защитные силы организма", - отметила Попова.
Помимо этого, редька содержит значительное количество клетчатки, что способствует улучшению работы кишечника и регулярному очищению организма. Присутствующий в составе редьки витамин C укрепляет иммунную систему, а минералы поддерживают функционирование сердца и костной ткани. Корнеплод также помогает выводить излишнюю жидкость из организма, что особенно полезно при отеках и проблемах с почками.
Однако острый вкус редьки и богатое содержание эфирных масел могут вызвать раздражение слизистой оболочки желудка и кишечника. Поэтому употребление редьки следует избегать в период обострения гастрита, язвы, колита и других воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Эфирные масла и органические кислоты, содержащиеся в редьке, могут усилить выработку желудочного сока, что не рекомендуется при гастрите с повышенной кислотностью.
This underwater city builder had me more emotionally invested in my corals than SimCity does in my human citizens, and you can try it at the next Steam Next Fest
The Kingmakers system requirements show that the hardest part of running the game may be finding 80 GB free for the install
Началась предзагрузка Crystal of Atlan на PC и смартфонах
Игра Cultivation Chat Group заняла топ-7 в китайском App Store
Жаркое, дождливое и опасное: какое лето ждет россиян
Арктика с женским лицом: Архангельск готовится к масштабному форуму лидеров и идей
Заместитель прокурора Архангельской области и Ненецкого автономного округа Павел Матанцев провел личный прием работников ГУП НАО «Нарьян-Марская электростанция»
Архангельские гребцы завоевали две медали на первенстве России в Краснодаре
