Врач Филева напомнила о влиянии витамина D на укрепление иммунитета

Врач Александра Филева в интервью РИАМО объяснила, что россияне активно покупают витамин D из-за его дефицита, который не удается компенсировать диетой и прогулками.

Специалист объяснила рост популярности нутриента пониманием его важности для здоровья.

«Витамин D играет важную роль в укреплении иммунитета и помогает организму сопротивляться простудным заболеваниям, поддерживает функциональность мышц, сердечно-сосудистой системы», — отметила медик.

Филева подчеркнула, что в России сложно получить достаточное количество витамина ввиду малого количества солнечного света для его синтеза, добавила радиостанция Sputnik.