Мурманчане старше 55 лет смогут бесплатно посещать занятия по лечебной физкультуре
Новое направление тренировок открывается в рамках регионального проекта «Бодрое воскресенье. Долголетие». Оздоровительные занятия ЛФК направлены на поддержание активного образа жизни людей старшего поколения. Они адаптированы под возрастные особенности и способствуют замедлению развития хронических заболеваний, укреплению всех мышечных групп, улучшению гибкости позвоночника, работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, общего самочувствия, повышают функциональные возможности организма.
Тренировки будут проходить каждую субботу в 11:00 в Центре оздоровительной физкультуры, восстановительной терапии и реабилитации «ПРОПОРЦИЯ твоего тела» по адресу ул. Лобова, 3, 2 этаж.
Занятия бесплатные, рассчитаны на людей старше 55 лет. Количество мест ограничено, для посещения необходима предварительная запись по
ссылке.Напомним: проект «Бодрое воскресенье» – это бесплатные тренировки в 12 муниципалитетах Мурманской области под руководством профессиональных инструкторов для людей с любым уровнем физической подготовки. У жителей Кольского Заполярья есть возможность заниматься функциональным многоборьем, скандинавской ходьбой, фитнесом, плаванием, йогой и другими видами спорта.
Получить подробную информацию о проекте можно в официальном паблике «
ВКонтакте».
/ Министерство информационной политики Мурманской области /
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Смириться нельзя выздороветь. Как живут и справляются с трудностями люди, перенесшие инсульт
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
IWF signs off “state-of-the-art” training facilities for the Paris 2024 Olympics
Meet Shelly-Ann Fraser-Pryce, Olympic legend and Netflix Sprint athlete chasing gold aged 37 at Paris 2024
Meet Adam Peaty, British swimming hero and three-time Olympic champ returning for Paris 2024 after extended break
Technology’s grip on modern life is pushing us down a dimly lit path of digital land mines
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
«Байкал Сервис» отправил почти 2,5 млн документов по ЭДО
В Севастополе подведены итоги работы военных следственных органов Следственного комитета России по Черноморскому флоту в первом полугодии текущего года
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Касети для розсади: як вони допомагають
В Мурманский морской торговый порт приобрели три грейферных погрузчика Yonggong-Borus
Пожилой рецидивист из Мурманска обнес чужой гараж в Туле
Прогноз погоды в Мурманске на 30 июля
НОВАТЭК сократил мощность СПГ-завода Мурманский СПГ до 13,6 млн т/год
В Мурманской области проводится мониторинг гравиметрических пунктов
Каршеринг BelkaCar выяснил, куда ездили пользователи в первой половине лета
Пожилой рецидивист из Мурманска обнес чужой гараж в Туле
В Мурманской области более чем на 60% завершена подготовка муниципалитетов к новому отопительному сезону
В Тверской области прошли три масштабных мероприятия
Ремонт дорог в Мурманске продолжается
92 социальные инициативы, реализованные в Архангельской области, вышли в финал Национальной премии «Наш вклад»
Семейная ипотека от 6% стала доступна в Примсоцбанке
Медведев и Андреева сыграли микст на Олимпиаде-2024 в Париже
Мирра Андреева выбыла с Олимпиады, проиграв полячке Магде Линетт
Главные интриги Олимпиады: кто из звезд спорта приедет в Париж и за кого болеть из России
Кафельников о поражении Андреевой на ОИ: это можно отнести к разряду сенсаций
Роскадастр по Мурманской области информирует
В Апатитах совместно с Корпорацией развития Мурманской области запустили АЗС в арктическом стиле
Для ветеранов боевых действий Мурманской области ввели льготу на проезд в автобусе
92 социальные инициативы, реализованные в Архангельской области, вышли в финал Национальной премии «Наш вклад»
Музыкальные новости
Рэпер Obladaet напал на коллегу OG Buda после концерта в Петербурге
Красноярск кто-то проклял: экс-солист «Агаты Кристи» Самойлов едва попадает в ноты, повторив выходку Глюк’oZы
Тимати попросил Татьяну Бакальчук вернуться в семью
Лидер «7Б» Демьян пожелал Самойлову выздоровления после концерта в Красноярске
В Гидрометцентре пообещали августовские заморозки в России
Мурманская область вошла в топ регионов России по перспективности трудоустройства в III квартале 2024 года по версии hh.ru
Сотрудники Росгвардии приняли участие в обеспечении безопасности парада войск Североморского местного гарнизона на День Военно-морского флота
Первые заморозки возможны в августе в России
Адвокат Добровинский: Абрамов не запрещал Алсу пользоваться квартирой в Москве
«Сбросить Сармат на извращенцев». Открытие Олимпиады шокировало Кремль: так Россию еще никто не оскорблял
Зачем Мишустин лично приехал к «ссыльному» губернатору
Собянин: В Москву привезли свыше 500 тыс. растений на фестиваль «Лето в Москве. Сады и цветы»
В Апатитах совместно с Корпорацией развития Мурманской области запустили АЗС в арктическом стиле
В Мурманске кот устроил столкновение байка с легковушкой и скрылся с места ДТП
Еженедельный вестник катастроф
В Мурманской области медведь набросился на автомобилиста, который его кормил
Александр Дюков: 90% установок на Омском НПЗ новые установки
Пентагон не стал комментировать заявление Путина об ответе на размещение ракет США в ФРГ
В мерах против милитаризации Германии Россия ставит на гиперзвук
В мерах против Германии Россия ставит на гиперзвук
Компания из Санкт-Петербурга выкупила «Мурманск Фармацию»
В Мурманской области гепатитом болеют меньше, чем в других российских регионах
Знакомства и скандинавская ходьба: чем хотят заниматься на досуге пожилые северяне
На «Серебрянке» пьяный водитель уехал в кювет. Пассажир — в больнице
Мурманский учитель вышла в полуфинал всероссийского телешоу «Классная тема»
Между Апатитами и Кировском: для тех, кто едет в Хибины, построят специальную турбазу
Чемпионом по северной ходьбе в Мурманске стал житель Селтинского района Удмуртии
Мурманский пловец завоевал три медали на финале Кубка России
Губернатор Андрей Чибис пригласил северян посетить уникальный передвижной музей «Поезд Победы», прибывающий сразу в три города региона
Губернатор Андрей Чибис и командующий Северным флотом Константин Кабанцов поздравили воинов-североморцев с Днём Военно-Морского Флота
Три тысячи пожилых северян стали участниками опроса, посвящённого досуговым мероприятиям и проводимого по поручению губернатора Андрея Чибиса
Председатель Правления ПАО «Сбербанк России» Герман Греф поддержал предложение губернатора Андрея Чибиса о создании в Мурманской области кампуса «Школы 21» для обучения IТ-технологиям
Еженедельный вестник катастроф
Росатом изучает потенциал Волгодонска для развития «индустрии гостеприимства»
Семейство бакланов в Кандалакшском заповеднике сняли на видео
Над Никелем вновь пронесся «Северный ветер»!
Роскадастр по Мурманской области информирует
Глава Карелии сообщил о продолжении поисков трех человек после ЧП на ББК
В Тверской области прошли три масштабных мероприятия
В Мурманской области почти два дня будет бушевать магнитная буря
В Архангельске завершился XII фестиваль духовых оркестров «Дирекцион-Норд»
Спасатели МЧС РФ нашли пропавшую под Архангельском двухлетнюю девочку
Студенты из разных регионов России отправились в экспедицию на Мезень
Фестиваль военных духовых оркестров одновременно открылся в трех городах Поморья
В Симферополе стартует выставка производителей домов ХВОЯ 2024
Выставка исторической памяти
«В гости к нашим далеким предкам»
ко Дню Крещения Руси и Дню памяти равноапостольного
Великого князя Владимира
В Симферополе осужден местный житель, избивший посетителя кафе
Утром в Симферополе рейсовый автобус насмерть сбил пенсионерку
Семейная ипотека от 6% стала доступна в Примсоцбанке
«Акрон» более чем на треть увеличил поддержку социальной сферы Новгородчины
Северо-Западный филиал ведомственной охраны Минтранса России подвел итоги трудового соревнования за первое полугодие 2024 года
Для ветеранов боевых действий Мурманской области ввели льготу на проезд в автобусе
