Полярная ночь, холода — стресс для организма, как следствие — ослабление иммунитета и неприятные последствия для здоровья. В Роспотребнадзоре по Мурманской области пояснили, что в помощь организму достаточно каждый день гулять на свежем воздухе хотя бы по полчаса.
