Долголетие под открытым небом

С 1 августа для мытищинцев старшего возраста возобновились занятия на открытых площадках, передает корреспондент газеты «Родники».

«В рамках проекта «Активное долголетие» мы возобновили занятия дыхательной гимнастикой, физкультурой, скандинавской ходьбой и йогой на свежем воздухе. Занятия проводятся с соблюдением всех санитарно-эпидемиологических требований. На сегодняшний день в Московской области открыты 45 клубов «Активное долголетие». До конца года мы планируем открыть такие клубы в каждом муниципальном образовании», – отметила министр социального развития Московской области Ирина Фаевская.

Для жителей старше 65 лет продолжается действие режима самоизоляции. В целях поддержания их активного и здорового образа жизни предусмотрена возможность участия в занятиях в онлайн-формате. 

Напомним, что с 2019 года в Подмосковье реализуется программа губернатора Московской области «Активное долголетие». В рамках проекта женщинам, достигшим возраста 55 лет, мужчинам, достигшим возраста 60 лет, и лицам, получающим пенсию за выслугу лет, старше 50 лет, на базе учреждений социального обслуживания, культуры и спорта предоставляются услуги по поддержанию активного здорового образа жизни: занятия скандинавской ходьбой, посещение бассейна, туристические поездки, компьютерные курсы, занятия физической культурой, дыхательной гимнастикой, танцами, творчеством, пением, йогой.

Чтобы узнать расписание занятий и записаться на них, нужно зайти на сайт проекта «Активное долголетие» dolgoletie.mosreg.ru и в разделе «Активности» выбрать «Мытищи». Также можно записаться в специальном приложении «Соцуслуги». Для этого его надо установить в телефоне. Приложение можно скачать бесплатно в App Store и Google Play.
 

Управление по физической культуре и спорту администрации городского округа Мытищи

Спортивные занятия по проекту «Активное долголетие» на открытых спортивных площадках для жителей в возрастной категории до 64 лет

Утренняя гимнастика

«ЦПКиО» Мытищи, стадион пляжных видов спорта:

вторник, суббота – начало в 9 часов.

Скандинавская ходьба

Спортивный комплекс «Торпедо»:

понедельник, четверг, суббота – начало в 18 часов 30 минут.

Спортивный комплекс «Строитель»:

вторник – начало в 10 часов.

Стадион «Марфино»:

вторник, четверг – начало в 11 часов.

ДК «Новосельцево»:

среда – начало в 11 часов.

Комплекс физических упражнений

ДК «Протасово»:

вторник, четверг – начало в 18 часов, суббота – начало в 12 часов.

Условия участия: медицинский допуск к физкультурно-спортивным занятиям и наличие социальной карты пенсионера!

Контакты:

Отдел спортивно-массовой работы управления по физической культуре и спорту администрации городского округа Мытищи

Тел.: 8 (498) 610-04-14

Мытищинский центр социального обслуживания
граждан пожилого возраста и инвалидов

Будем рады видеть вас на занятиях по скандинавской ходьбе, дыхательной гимнастике, творчеству, танцам и компьютерной грамотности. В связи с профилактическими мерами, направленными против распространения коронавирусной инфекции, на занятия допускаются не более пяти человек (в компьютерный класс не более трёх человек) при соблюдении социальной дистанции и использовании средств индивидуальной защиты.

Контакты:

Отделение организации отдыха и досуга ЦСО

Тел.: 8 (498) 600-35-87.

Адрес: г. Мытищи, ул. Троицкая, 9, подъезд 3.

Клуб «Активное долголетие»

Контакты:
Тел.: 8-916-831-06-15
Адрес: ул. Мира, д. 37

Говорят мытищинцы. Клавдия Панюшкина, активист проекта «Активное долголетие»:

– Танцы на свежем воздухе – это прекрасно! Я хожу сюда ради движения: ради жизненного тонуса и хорошего настроения. Избавилась от лишнего веса, стала более активной. Теперь для меня длительные прогулки – не проблема!