В Наримановском районе побывал мобильный комплекс центра профилактики

В планах мобильной бригады специалистов центра медицинской профилактики в течение февраля 2018 года провести профилактические осмотры и медицинское консультирование в семи населённых пунктах Наримановского района Астраханской области. На сегодняшний день квалифицированную медицинскую помощь уже получили жители сёл Рассвет, Тулугановка, Солянка, Линейное, Буруны и посёлка Прикаспийский. Уже 26 февраля специалисты центра медпрофилактики посетят село Старокучергановка Наримановского района.

В бригаде медиков есть и врачи-офтальмологи ЦМП: Инна Нагаева и Татьяна Бухарова. Татьяна Михайловна отмечает, что основной контингент осмотренных составили люди от 50 до 75 лет. В ходе консультаций всем были рекомендованы дополнительные профилактические осмотры и коррекция схемы лечения. Среди диагнозов превалировали — глаукома и катаракта в начальных стадиях развития. Врачи отмечают, что своевременные регулярные осмотры позволяют вовремя выявить заболевание по зрению и в 75 % случаев вылечить болезнь.

Одновременно в сельских школах психолог Ирина Осокина для ребят 8-11 классов проводила интерактивные «Уроки здоровья», главной темой которых является соблюдение правил здорового образа жизни. Режим дня и полноценный сон — основа ЗОЖ. Самое эффективное время для сна с 21:00 до 22:00 до 2-3 часов ночи. В это время организм максимально отдыхает — восстанавливаются функции органов и систем после полученных за день стрессов. Сон для человеческого организма — своеобразная очистительная процедура, ведь не случайно говорят «утро вечера мудренее». Это время определено биологическими процессами и его невозможно никуда перенести, даже если сон будет более восьми часов, но засыпание — после полуночи. Адекватный сон — залог высокой трудоспособности, что особенно важно для молодого поколения. Интерактивные уроки поддерживались визуальным материалом: схемами, презентациями, видеофильмами.