Врач Николаева назвала гречку вредным гарниром в вечернее время
Доктор Регина Николаева рассказала, как гречневая крупа может навредить, если выбирать ее на ужин.
Несмотря на обилие витаминов и микроэлементов в составе, гречка на ужин может создать ощущение вздутия и тяжести. Это касается пациентов с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Неприятные ощущения могут вызывать боль и дискомфорт во время засыпания. Ограничения, в том числе, касаются пациентов с аллергией.
В дневные и утренние часы гречневая крупа будет полезнее – стимулирует работу ЖКТ, благоприятно воздействует на желчь, надолго сохраняет чувство сытости.
«Нерастворимые пищевые волокна, которые входят в ее состав, стимулируют перистальтику кишечника. Это особенно полезно детям, людям пожилого возраста, чтобы регулярно кишечник очищать», — советует врач.
Если учитывать индивидуальные особенности организма при выборе пищи, то комфорт после приема пищи будет выше, информирует «РИА Новости».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что красное мясо в рационе грозит развитием диабета второго типа.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
“Кирилл Вечер & Tassy”–музыкальный дуэт из Владимирской области.
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
В Люберцах сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже из магазина
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
11 самых длинных рек России
Деменция. Как заметить ее у близкого человека?
Coronation Street’s Martin Platt actor Sean Wilson was axed from soap comeback after ‘a concern was raised’
Oscar De La Hoya Puts One Major Condition On Gervonta Davis-Ryan Garcia Rematch
Dricus du Plessis asks if Sean Strickland wants to ‘cry again,’ says Robert Whittaker more deserving of title shot
Lewis Hamilton reveals F1 retirement plan as he admits ‘I don’t know how much longer I can go’ ahead of Ferrari move
В городском округе Домодедово проведена агитационно-разъяснительная работа с населением о сохранности имущества.
Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела
Открыто движение по мосту через Волхов
Жемчужина Владимирской области, Покрова на Нерли.
How to watch the Future Games Show's Gamescom showcase today
Закрытый альфа-тест DFUSE пройдёт в конце октября
Тактическая игра Rogue Waters про пиратов выходит в конце сентября
Masters of Albion — Питер Молиньё анонсировал духовного наследника всех своих игр
Депутат Гасан Османов подарил родной школе спортивный инвентарь
Премьеры прошлись по коридорам // Михаил Мишустин и Ли Цян провели переговоры
Педиатр Николаева предупредила об опасности гречки для людей с проблемами ЖКТ
В Люберцах сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже из магазина
Группа компаний DARS начинает два новых проекта в Хабаровске
Отрава для людей, Светлогорск и юбилей поселка: о чем писали главы городов и районов Коми на этой неделе
Трамвай №6 пустят по укороченному маршруту 23 августа
Чистая прибыль МТС снизилась из-за вложений в телеком и новые направления
Рейд по уличной торговле прошёл в Заволжье: на продавцов составили протоколы
Завтра в Николаеве осадков не ожидается
В СМИ предположили, что невестка Наташи Королевой ждет ребенка
Свыше 450 тыс. кв. м жилья построено в Чувашии за 2024 год
В Николаеве десять улиц на целый день останутся без света
Коллинз высказалась в адрес зрителей, которые мешали ей во время матча с Андреевой
Котов вышел в четвертьфинал турнира ATP в Уинстон‑Салеме
Путинцева получила мегабонус после исторического финала
В ATP сделали заявление о положительных допинг-тестах первой ракетки мира Синнера
Трамвай №6 пустят по укороченному маршруту 23 августа
Песни советского кино вживую исполнят для посетителей барнаульского парка
В Николаевской области привлекли к ответственности очередного рыбака
Карета и странные танцы: подробности и новые фото со свадьбы сына Наташи Королевой со стриптизершей
Музыкальные новости
Слушатели Радио Romantika посетят концерт Нюши на корабле
Певица Анна Нетребко сообщила, что стала жертвой мошенников вслед за Долиной
Обманутая мошенниками Долина пошла крайние меры
Группа компаний DARS начинает два новых проекта в Хабаровске
В Люберцах сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже из магазина
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
Педиатр Николаева предупредила об опасности гречки для людей с проблемами ЖКТ
Выставка трофейной техники стран НАТО «Сила V правде — гордость и победа» прибудет в Югру
Бизнес Александра Иванова в Татарстане пошел в гору: «Я вернусь поднимать якутское производство!»
Путину показали детский клинический центр в Красногорске. Как это было
Певица Натали Андрес презентовала свой новый сингл "Bottom Line"
На трассе М-5 в Челябинской области нашли человеческие останки
Дептранс: в Москве частично перекрыли МКАД из-за опрокинувшегося автомобиля
Замоскворечье в числе самых безопасных районов ЦАО
Пожар в Москве в миллионы: Главный подозреваемый – ребёнок
Михаил Котюков провел первое заседание комиссии Госсовета по направлению «Технологическое лидерство»
Аксенов уверен, что Путин поможет Крыму деньгами на переправу
Визит Путина в Баку: ценой антироссийскости Пашиняна являются Арцах и Армения
Владимир Путин принял в Кремле Премьера Госсовета КНР Ли Цяна
Вирус не пройдет: в чем смысл иммунизации населения
В Москве участника несанкционированных митингов арестовали за финансирование ФБК
Суд в Москве отправил под домашний арест участника митингов за донат ФБК
Осужденный за участие в "московских протестах" Константин Котов привлечен по делу о донатах ФБК
Врач Николаева предупредила о вреде гречки в вечернее время
Педиатр Николаева предупредила об опасности гречки для людей с проблемами ЖКТ
Педиатры – в топе: более 37% детей регулярно проходят медицинские осмотры
Показатель СОЭ у детей: Доктор Юзуп рассказала, когда нужно беспокоиться
«Дроны, капкан и Калач»: Киев атаковал Волгоградскую область с «мечтами» о переговорах
Пентагон ответил на критику Зеленского в связи с поставками оружия Киеву
Пентагон ответил на критику Зеленского в связи с поставками оружия Киеву
«Дроны, капкан и Калач»: Киев атаковал Волгоградскую область с «мечтами» о переговорах
Росгвардия обеспечила безопасность в период проведения хоккейного матча в Москве
Блогеры «Инсайт Люди» приняли участие в XI Чемпионате России по пахоте
«Лучше кувырок сделать, чем говорить»: Кучера ответил Родниной о жизни за МКАД
Тюкавин и Кордоба не готовы к яркому футболу — в Москве снова победит оборона. Прогноз на «Динамо» — «Краснодар»
Лукашенко: Белоруссия и КНР заключат соглашение о зоне свободной торговли
Проекты на $3 миллиарда и большой приход китайских технологий. О чем говорили Лукашенко и премьер Госсовета КНР Ли Цян
Лукашенко определил самую актуальную задачу в сотрудничестве с Китаем
МИД Казахстана в ответ на критику Лукашенко призвал Минск к объективности
Сергей Собянин: Обеспечим высокое качество медпомощи
Сергей Собянин включил в программу реновации восемь новых площадок
Собянин рассказал об атаке БПЛА
Собянин принял решение об установлении мемориальных досок пяти героям РФ и СССР
В России могут подешеветь электрокары: с чем это связано
Синоптик Шувалов рассказал, сколько в Москве продержится аномально теплая погода
Здания комплексов «Останкино» и «Бутово» получили сертификат «Клевер»
Подстреленного краснокнижного орлана отправили в Москву
Завтра в Николаеве осадков не ожидается
Борьба за пляж: в Николаевской области возвращают государству земли у Чёрного моря
В Николаевской области привлекли к ответственности очередного рыбака
Рейд по уличной торговле прошёл в Заволжье: на продавцов составили протоколы
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
Экспедиция ВИР продолжает исследование растительных культур Поморья
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Святейший Патриарх Московский и всея Руси посетил Соловки
Выставка зрительских симпатий «И в каждом кадре скрыто мастерство»
«Сократил путь к западному побережью». Крым обрастает новыми дорогами
Симферополь и северо-западное побережье Крыма связала новая трасса
22 августа телевизионная мачта в Оренбурге окрасится в цвета триколора
Выставку «Улица Дальнего Востока» откроет творческая программа Якутии
Врач Николаева рассказала о вреде гречки
Сын Наташи Королевой и Тарзана Архип женился
Чиновники правительства Чувашии уходят на СВО: "Мне небезразлична судьба нашей Родины"
