Нижегородским шопоголикам рассказали, как преодолеть зависимость от маркетплейсов

Пресс-секретарь Университета Лобачевского Алексей Никонов в своем telegram-канале со ссылкой на советы киберпсихолога ННГУ Валерии Демаревой рассказал о том, как преодолеть зависимость от маркетплейсов. Маркетплейсы удобны огромным ассортиментом товаров в одном месте, их легко сравнивать по цене и характеристикам. При этом еще и научно доказано, что расставаться с виртуальными деньгами гораздо проще. «Переход на цифровой рубль притупляет физическое ощущение денег. В руках их нет, они где-то на карте, а баланс не всегда четко держится в голове. Это в кошельке можно сразу увидеть, сколько рублей было, а сколько стало после похода по отделам торгового центра. Все материальное всегда ощущается более остро, чем-то, что виртуально. Затмевает мозг и удовольствие от шопинга», — сообщила Валерия Демарева. Онлайн-шопоголикам рекомендуют посчитать, сколько времени они проводят на маркетплейсах и как часто совершают там покупки. Затем провести провести аудит покупок и ответить на вопрос: «Каким процентом своих покупок я пользуюсь в реальной жизни?». Также можно вести дневник покупок в мобильном приложении. «Если это не помогло, стоит обратиться к психологу. Скорее всего, онлайн-шопинг закрывает какую-то другую непроработанную потребность», — заключил Алексей Никонов. Ранее нижегородцам рассказали, какие опасности поджидают любителей онлайн-шопинга.