Финалист Чемпионата мира по фридайвингу Ольга Лукова провела обучающий курс для норильских спортсменов

Агентство развития Норильска вновь объединило сообщество норильских фридайверов для совместного обучения. АРН при поддержке Федерации фридайвинга и Школы фридайвинга им. Н. Молчановой провело новый учебный сет. 

Базу теоретических знаний и практических навыков, необходимых для безопасного погружения и исследования глубины, по итогам пяти тренировочных дней получили профессионалы и новички.
Для всех заинтересованных в возможностях фридайвинга норильчан мастер-класс на суше провела Ольга Лукова, инструктор-тренер системы обучения Molchanovs, призер Чемпионатов России и финалист Чемпионата Мира. Мастер спорта по фридайвингу рассказала слушателям об искусстве погружения в деталях: какое влияние оно оказывает на здоровье, стрессоустойчивость и креативное мышление, как правильно задерживать дыхание и какие существуют техники осознанного расслабления.
Отдельный инструкторский курс Ольга Лукова провела для четырёх норильчан, которые подали заявки и успешно прошли обучение. Впереди тестирование, необходимое для получения статуса «Инструктор L2» с правом обучения и сертификации студентов первого и второго уровня. Документ дает разрешение проводить регулярные занятия и базовые курсы по фридайвингу в бассейне. В перспективе норильчане могут обучаться этому виду спорта, не покидая территорию.
«Мы провели пять напряженных дней, углубленно изучая теорию и составляя планы персональных тренировок. Очень интересно вовлекать людей в процесс познания себя через фридайвинг, учить познавать свое тело, максимально расслабляться и наслаждаться подводным миром. Спасибо инструктору Ольге Луковой за профессионализм, умение делиться опытом, вселять спокойствие и уверенность. Отдельная благодарность Федерации фридайвинга за надежное партнерство. По итогам курса в Норильске появятся сертифицированные инструкторы. Пока только четыре человека, но на подходе новые желающие», – рассказал Максим Миронов, директор Агентства развития Норильска.
Для пяти норильчан, которые обучались весь 2024-й год или уже имеют уровень L2, также состоялся курс повышения квалификации (L3) от инструктора Екатерины Брезгиной, мастера спорта по подводным видам спорта, победительницы первенства Европы и мира по плаванию в ластах, которая также представляет Школу по фридайвингу им. Молчановой.
Сообщество любителей фридайвинга  растет, а вместе с ним и внимание норильчан к такому нетипичному увлечению для арктических широт.
Напомним, проект по развитию спортивного туризма на Таймыре реализует Агентство развития Норильска при поддержке компании «Норникель».