Ловим кайдзен: отучаемся есть на ходу
Кайдзен - восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию. Лучше идти к ней небольшими шагами, но делать их каждый день. Какие полезные ритуалы и привычки стоит сделать частью своей повседневности - рассказываем в рубрике "Омск Здесь".
Сегодня поговорим о пищевых привычках.
Читайте также:
Вчера 21:56
Вчера 20:56
Вчера 17:29
Вчера 18:45
Moscow.media Частные объявления сегодня
Генералов много, а Норат Тер-Григорьянц один!
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Компании Группы "Интеррос" взяли ряд наград премии FINAWARD
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
На европейских курортах жители начали обносить улицы цепями, запрещая туристам туда заходить: романтический отдых закончился
Пластический хирург, косметолог и дерматолог Мадина Байрамукова: как правильно спать, чтобы не было морщин
Генералов много, а Норат Тер-Григорьянц один!
Full list of cafes and restaurants where kids can eat free or cheap this half term – including Asda and Sizzling Pubs
Man City star James McAtee lined up for dream Champions League transfer after Sheffield United relegation
Tesla under investigation over Fremont factory toxic emissions, and faces lawsuit over alleged health harms
‘Please don’t play that at matches next season’, beg Luton fans after Coldplay reveal new song for Hatters at festival
По нацпроекту приводят к нормативу опорную сеть дорог Алтайского края
Торговые настольные электронные весы CAS PR-15P
Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court
Представлен кооперативный геймплей Warhammer 40,000: Space Marine 2
Today's Wordle answer for Sunday, May 26
Зомби-экшен Zombiehood позволяет погрузиться в эпоху 90-х
ОіБ - охорона і безпека: замовляй охорону в Харькові
Специалисты рассказали, как создать фейковый номер телефона для регистрации на сайтах
Юлианна Караулова выступит на Дне защиты детей в Омске
Оперный певец из Омского музыкального театра отправился добровольцем на СВО
В Омске представили лучшие промышленные маршруты России
Путешествие по Транссибирской магистрали растянется на 9 тысяч километров
ИТ-специалистам — ставки ниже: «Выберу.ру» составил рейтинг лучших ИТ-ипотек в мае 2024 года
МегаФон добавил инноваций системе экомониторинга в Череповце
Ставка на газ: что стоит за углублением энергетического сотрудничества России, Казахстана и Узбекистана
ИТ-специалистам — ставки ниже: «Выберу.ру» составил рейтинг лучших ИТ-ипотек в мае 2024 года
KPI новосибирских депутатов и сенаторов составил менее 50 процентов в мае
Омский театр драмы отметил 150-летний юбилей
Тверские танцоры стали призерами всероссийского инклюзивного танцевального конкурса
Рыбакина, Путинцева и Бублик стартуют на Ролан Гаррос. Кто в соперниках и чего ждать?
Новак Джокович и Хамад Меджедович сыграли в бочче на Ролан Гаррос | Виды спорта
Теннисистка Мария Шарапова снялась в красном облегающем платье
Теннисистка Петрова: Карацеву не хватает игровой уверенности
KPI новосибирских депутатов и сенаторов составил менее 50 процентов в мае
Ротенберг о «России 25»: «Вся страна переживала за сборную, хочу поблагодарить «Матч ТВ» за прекрасное освещение игр. Нас смотрели 295,9 млн человек, а суммарный охват КХЛ – 1,1 млрд»
Тверские танцоры стали призерами всероссийского инклюзивного танцевального конкурса
Ставка на газ: что стоит за углублением энергетического сотрудничества России, Казахстана и Узбекистана
Музыкальные новости
С 31 мая по 7 июня 2024 в Самаре пройдет детская академия Башмета
Песни Виктора Цоя исполнит оркестр в Хабаровске
Вадим Самойлов рассказал про войну с братом
Звездная пара Джиган и Оксана Самойлова примут участие в шоу «Выжить в Дубае»
Телеканал ТНТ провел зарядку для омских пенсионеров
Несколько дорог в Омской, Курганской и Тюменской области остаются затопленными
Глава Полтавского района Омской области попал в аварию и покинул место ДТП
Несколько детей отравились после обработки школы от клещей в Омской области
«Адвокат Валиевой: ей подсыпали допинг и сделал дедушка». Серьёзное расследование.
Собянин: Трасса Солнцево — Бутово — Варшавское шоссе будет готова в 2026 году
РОСГВАРДЕЙЦЫ ОБЕСПЕЧИЛИ БЕЗОПАСНОСТЬ И ПРАВОПОРЯДОК ПРИ ПРОВЕДЕНИИ ФУТБОЛЬНОГО МАТЧА РПЛ «АХМАТ» - «СОЧИ»
Кукольный коллектив из Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети, Новости - выступление в дацане на конкурсе по бурятскому языку
Под Омском продают заброшенную недвижимость научного учреждения
Глава Полтавского района Омской области попал в аварию и покинул место ДТП
В Омске на улице Перелета провалился асфальт — чтобы устранить яму, придется убрать несколько гаражей и …
Глава района Омской области попал в ДТП и мог быть пьяным
Путин встретился с главой Ингушетии Калиматовым
Путин: РФ придает большое значение союзническому взаимодействию с Азербайджаном
Путин по приезде в Москву встретился с главой Ингушетии Калиматовым
Путин указал на важность союзнического взаимодействия с Азербайджаном
Количество заболевших коронавирусом выросло на 3,1 процента
Количество заболевших коронавирусом выросло на 3,1 процента
Адвокатам Навального продлили арест
Суд Москвы продлил арест трем адвокатам Навального по делу об экстремизме
Суд продлил арест двум адвокатам Навального
Суд продлил арест двум адвокатам Навального
За неделю в Омской области от ковида умер один человек
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о скором выпуске препарата для лечения болезни Бехтерева
Волонтёры поселкового храма и сестры милосердия прошли в Омске курсы по уходу за больными
Ушла из больницы и пропала: в Омске разыскивают 74-летнюю женщину
Столтенберг решил не встречаться с Зеленским в Брюсселе
В Омске идет подготовка к проведению культурно-спортивного праздника «ВелоОмск-2024»
На Левобережье Омска 1 июня перекроют движение на нескольких улицах
Телеканал ТНТ провел зарядку для омских пенсионеров
Фото дня: 28 мая // Запоминающиеся кадры вторника
Белорусская филармония и хор готовы приехать на гастроли в Алтайский край — Лукашенко
Лукашенко назвал рецепт своего фирменного салата "Молодость", которым угощал Путина в Минске
Запустить прямой авиарейс между Барнаулом и Минском предложил Александр Лукашенко
Три из пяти участков новой трассы на юго-западе Москвы завершены — Собянин
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: В июне в Москве пройдет цикл мероприятий для собак и их владельцев
Собянин: Трасса Солнцево — Бутово — Варшавское шоссе будет готова в 2026 году
Сильный ветер не смог развеять избыток сероводорода в одном из округов Омска
В выходной омичи дышали оксидом азота и сероводородом
Запрет ходить в лес продлили в Омской области до середины лета
В воздухе Омска нашли избыток оксида азота и сероводорода
KPI новосибирских депутатов и сенаторов составил менее 50 процентов в мае
«Все – на завод!»: АСИ выпустило путеводитель по промышленным предприятиям России
Казань! 19-23 августа 2024 года турнир памяти Зубкова
МегаФон добавил инноваций системе экомониторинга в Череповце
Прокуратура Архангельской области и Ненецкого автономного округа 31 мая 2024 года в г. Нарьян-Мар проведет прием граждан и «Горячую линию» по вопросам защиты прав и законных интересов несовершеннолетних
В Архангельске в результате пожара в жилом доме погиб один человек
Ученые Президентской академии в Санкт-Петербурге разработали способ повышения экологичности целлюлозно-бумажной промышленности
Житель Архангельской области выиграл в гослотерею от «Столото» более миллиона рублей
Врач сообщила о неочевидных угрозах полотенца для здоровья
День открытых дверей "Библиотека - дом, где согревают сердца"
Наркокурьер изобретательно спрятал «товар» в машине, но это не помогло (видео)
Выставка-предупреждение
«Пожарная безопасность»,
В рамках Федеральной информационной противопожарной кампании «Останови огонь».
Чистый воздух в промышленных городах России: на заводах РФ вводят цифровые системы мониторинга за выбросами
Ставка на газ: что стоит за углублением энергетического сотрудничества России, Казахстана и Узбекистана
Несколько дорог в Омской, Курганской и Тюменской области остаются затопленными
Казань! 19-23 августа 2024 года турнир памяти Зубкова
