Геомагнитная буря 12 июля 2024: свежая характеристика сегодняшнего дня
0
Характеристика сегодняшнего дня
В пятницу, 12 июля, состояние магнитосферы будет колебаться. На планету надвигается порция новых геомагнитных атак.
В утренние часы магнитные возмущения достигали 4 баллов, что могло сказаться на самочувствии метеопатов. Однако в течение всего светового дня 12 июля К-индекс не превысит 2 балла. Ситуация изменится ночью, когда магнитные колебания вновь увеличатся до отметки в 4 балла. Об этом пишет "МК".
Неспокойными ожидаются выходные дни. По прогнозам лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ в субботу вечером начнется магнитная буря силой в 5 баллов, которая продолжит бушевать всю ночь. Магнитосфера вернется в спокойное состояние утром в воскресенье.
Врач рассказал, как справиться с недомоганиями во время магнитных бурь
Магнитная буря - это сильное возмущение магнитного поля Земли, которое резко нарушает его обычный ход и длится от нескольких часов до нескольких суток. Магнитные бури могут влиять на самочувствие человека. О том, как снизить их воздействие на организм, рассказал заведующий кафедрой медицинской реабилитации Омского государственного медицинского университета, доктор медицинских наук, профессор Вадим Ахмедов.
"Магнитные бури являются не стопроцентной проблемой для всего населения, реагируют только метеозависмые люди. К ним относятся лица с гипертонией и бронхиальной астмой. У них могут ощущаться приступы удушья и нехватка воздуха. У водителей может наблюдаться замедление скорости реакции из-за скачков давления при выраженной геомагнитной активности в 4 и более баллов", - объяснил профессор. Его слова приводит "Город 55".
Из-за изменения артериального давления и нарушения работы сосудов могут возникнуть тяжесть в голове, "мушки" в глазах. Вадим Ахмедов рассказал, что людям с гипертонией необходимо помнить о приеме медикаментов, а в некоторых случаях увеличить дозировку препаратов. Впрочем, чувство дискомфорта может возникнуть и у здоровых людей.
"В эти дни рекомендуется уменьшить интенсивность физической нагрузки, в лучшем случае, ограничиться обычной ходьбой. Не стоит перегружаться за компьютером и заниматься тяжелой умственной работой. Сильные перегрузки, как умственные, так и физические, могут усугублять состояние. Во время магнитных бурь надо вести максимально щадящий образ жизни для организма", - объяснил Ахмедов.
Врач советует есть меньше жирной пищи. Рацион во время магнитных бурь должен быть максимально щадящим для организма: легкие овощные салаты, отварная говядина, телятина. Также нужно не забывать пить достаточное количество воды, гулять на свежем воздухе и высыпаться.
"Надо отслеживать прогнозы, и если синоптики передают магнитные бури, нужно быть максимально осторожными. В эти дни повышается риск инфарктов, инсультов, обострения ишемической болезни сердца. Риск попасть в стационар у метеозависимых людей во время магнитных бурь гораздо выше", - заключил Ахмедов.