Провела свои выходные в Барнауле. Город очень понравился. Такой тихий, чистый и красивый. Надышалась свежим воздухом. В Барнауле множество парков. У нас в Омске, городе-миллионнике, например, столько нет. Видно, что жители заботятся о своем городе.В этому году уже успела побывать в Волгограде, Астраханской области, Казани, Ульяновске, Барнауле. Впереди ещё Турция))В очередной раз убедилась, как важно и нужно покидать зону комфорта. Это развивает. Делает тебя более свободным и окрыленным человеком.У меня появилось столько энергии. Как вернулась, почувствовала лёгкость и с удовольствием приступила к своей работе. Сделала для себя вывод о том, что, если устану или организм вдруг начнет болеть, давая сигнал: Лера, обрати на меня внимание, я уже не вывожу , буду брать выходные, чаще выезжать за пределы города, выбираться в новые места. По крайней мере это то, что максимально из всего остального мне помогает и перезагружает.А что перезагружает вас?)
Новости Омска
Омск «Су киткәч, бер бүлмәдә яшәп тордык» - Оренбургта язын су баскан милләттәшләр ни хәлдә?
Читайте также:
Вчера 17:04
Вчера 18:08
Вчера 17:34
Вчера 17:04
Moscow.media Частные объявления сегодня
Константин Клименко:
«Русский язык будут широко изучать в Буркина-Фасо»
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
Поймайте его, если сможете: 17 октября в прокат выходит картина Дмитрия Клепацкого «Схватка»
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
В Москве пройдёт агропромышленная выставка «Золотая осень – 2024»
В Москве продолжаются киновечера под открытым небом
Браслеты, цепи и кольца: «585*ЗОЛОТОЙ» рассказала о продажах украшений в городах-курортах
NIN-SIM linkage of all phone numbers completed, says NCC
Comer slams Raskin over his election certification comments: 'Ultimate hypocrite'
America’s Greatest Tradition
James Toney Names The Only Fighter That Would Beat Both Artur Beterbiev And Dmitry Bivol
В Ингушетии расстреляли машину с сотрудниками Центра «Э». Трое убиты
Поймайте его, если сможете: 17 октября в прокат выходит картина Дмитрия Клепацкого «Схватка»
Кинопоказ в ТРЦ «Нора»: фильм «Чудеса случаются»
Инфекционист призвал не создавать ажиотаж вокруг лихорадки Марбург
Metaphor: ReFantazio tips: 10 things I wish I knew before starting this 100-hour RPG
Free yourself from stick drift with a Hall effect 8Bitdo controller on sale for $40
To mark the launch of Metaphor: ReFantazio, Sega is going to make someone a real-life noble, but there's a catch—you'll be joining the nobility of an illegitimate nation in the North Sea with only one resident
Silent Hill 2 players are modding away the fog and freeing the camera to discover hidden detail in the remake
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Умер звезда сериалов «Апостол» и «Обреченная стать звездой» Владимир Светашов
«Су киткәч, бер бүлмәдә яшәп тордык» - Оренбургта язын су баскан милләттәшләр ни хәлдә?
«Когда я находился на съемках, ловил такой глюк!» Сергей Жуков рассказал о съемках фильма о группе «Руки вверх!» в новом выпуске «Шоу Воли» на ТНТ
«Не выступайте, идите дальше со мной»! Сергей Светлаков дал невероятный аванс одной из команд в «Лиге городов» на ТНТ
Умер актер из сериала «Апостол» Владимир Светашов
Дети-квадроберы: когда родителям бить тревогу
LEON Вторая лига А. «Спартак» Кострома против «Челябинска», «Волгарь» принимает «Текстильщик»
Магнитная буря 13 октября 2024 года: из-за новых вспышек на Солнце изменится геомагнитный фон Земли
В регионе прошли всероссийские соревнования по шахматам среди обучающихся, проживающих в сельской местности
Совет директоров ХК «Авангард» возглавит зампред правления компании «Газпром нефть»
Умер актер из сериала «Апостол» Владимир Светашов
Технологическая революция в теннисе: Уимблдон заменит линейных судей на искусственный интеллект с 2025 года
Рыбакина гарантировала себе участие в Итоговом турнире WTA
«У меня нет слов». Ирина Хромачёва — о победе на турнире WTA-1000 в Ухане
В тени победы Медведева над Циципасом: Эрика Андреева неожиданно выбила младшую сестру Мирру с турнира WTA в Ухани
Умер актер из сериала «Апостол» Владимир Светашов
Группа «Эталон» устанавливает новые стандарты в строительстве, считают в Сбере
Яна Чередникова: "Не пытайтесь покинуть Омск" - это про меня
Дети-квадроберы: когда родителям бить тревогу
Музыкальные новости
Королева призвала россиян беречь здоровье и не ходить к целителям
РИА Новости: суд проверит законность второго штрафа Макаревичу из-за маркировки
«Что споют наши дети и внуки». Зачем Валерий Гергиев прилетел из Макао
Продажа песен. Песни на продажу. Продажа текстов песен. Продажа песен правообладателями. Продать текст песни. Продать слова песни. Хочу продать песню.
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
«Не выступайте, идите дальше со мной»! Сергей Светлаков дал невероятный аванс одной из команд в «Лиге городов» на ТНТ
Умер звезда сериалов «Апостол» и «Обреченная стать звездой» Владимир Светашов
«Су киткәч, бер бүлмәдә яшәп тордык» - Оренбургта язын су баскан милләттәшләр ни хәлдә?
«Театр на Цветном» открывается оригинальной постановкой «12 клоунов в поисках счастья»
В субботу в Пулково задерживаются семь рейсов
«Не выступайте, идите дальше со мной»! Сергей Светлаков дал невероятный аванс одной из команд в «Лиге городов» на ТНТ
На трассе Челябинской области ограничили движение из-за гололеда
В Новосибирской области засыпало снегом трассу до Омска и ж/д пути
Фуры столкнулись на трассе в Омской области и попали на видео
Чудом обошлось без жертв: на трассе Тюмень — Омск произошло массовое ДТП
Пограничники России покидают КПП на ирано-армянской границе
В Кремле откровенно ответили на информацию о том, что Трамп тайно передавал COVID-тесты Путину
Путин провел встречу с президентом Ирана за закрытыми дверями
Почему Токаев отказал Путину и не пришёл на приём? "Атомные игры" и глобальный выбор Казахстана
В Кремле откровенно ответили на информацию о том, что Трамп тайно передавал COVID-тесты Путину
В Кремле откровенно ответили на информацию о том, что Трамп тайно передавал COVID-тесты Путину
В Омске почти 500 человек с ограниченными возможностями здоровья нашли работу благодаря службе занятости
В Омске завершился капремонт филиала детской поликлиники № 8
Омские врачи спасли пациентку с полностью обескровленным полушарием мозга
В Омске отремонтировали поликлинику на набережной
Киев концентрирует силы для атаки на другой регион России, солдатам приходится платить за эвакуацию из зоны конфликта под Курском
«Зубы стиснули и пошли» Саша Стоун умалчивает о своих травмах, чтобы выиграть в шоу «Игры без границ»
«Меня прорвало!» У Анжелики Стубайло случилась истерика после испытания в шоу «Вызов. Китайский сезон»
Асбестовские волейболистки стали призерами в Казахстане
Яна Чередникова: "Не пытайтесь покинуть Омск" - это про меня
«Белорусский расследовательский центр»: Лукашенко подарили участок земли в Абхазии
Лукашенко: Минск согласовал с ГК «Роснефть» изучение недр Гомельской области с
Сергей Собянин рассказал о строительстве новой ветки в метродепо «Столбово»
Собянин: В кварталах реновации продолжится создание социальной инфраструктуры
Сергей Собянин заявил о благоустройстве около 1,7 тысячи столичных дворов в этом году
Собянин рассказал о планах поддержки экономики Москвы
На охрану ливневки в Амурском поселке Омска выделили 2,7 млн рублей
Лесопожарный сезон в Омской области в этом году признан благополучным
В сентябре жители почти всех округов Омска дышали оксидами азота и углерода
В Омской области закрыт лесопожарный сезон
Совет директоров ХК «Авангард» возглавит зампред правления компании «Газпром нефть»
Главные тайны Сибири, которые ставят ученых в тупик
Большая часть опрошенных красноярцев назвала город дорогим для жизни
В регионе прошли всероссийские соревнования по шахматам среди обучающихся, проживающих в сельской местности
В Архангельске горел очередной “расселенный” деревянный дом: из соседних домов эвакуировали людей
На станциях Архангельской области заработала система «Умный вокзал»
Ледовое усиление: как в России развивается гражданское судостроение
Студент из Архангельска получил стипендию для стажировки в Китае: новые горизонты с Российскими студенческими отрядами
Прогноз погоды в Крыму на 11 октября
Нездоровая ситуация: эксперт оценил взлет цены на красную икру в России
Ждать ли толчков в Крыму после землетрясения в Черном море
Литературный час «Время мое в грядущем...».
Революция в российском топ-клубе? Кажется, «Авангард» снова дождался босса, которому интересен хоккей
Большая часть опрошенных красноярцев назвала город дорогим для жизни
Омские врачи спасли пациентку с полностью обескровленным полушарием мозга
Яна Чередникова: "Не пытайтесь покинуть Омск" - это про меня
