Апельсиновый пудинг — легкий десерт, идеально подходящий для весны: ни яиц, ни молока не требуется.

Когда вас атакует желание сладкого, но вы боитесь иглы-чешуйки, следуйте этому рецепту светло-апельсинового пудинга и наслаждайтесь им без забот.

Мы раскрываем очень простой рецепт, который позволит вам приготовить идеальный десерт весной, из последних апельсинов сезона. Апельсиновый пудинг очень легко приготовить, он покорит вас прежде всего своей легкостью.

На самом деле, это идеальный рецепт для тех, кто хочет насладиться очень сливочным десертом, но, прежде всего, с небольшим количеством калорий. Что сказать? Вы можете побаловать себя им в конце каждого приема пищи, наедине с компанией, не слишком задумываясь о своей фигуре и не чувствуя вины! Давайте посмотрим, как это делается сразу

Рецепт легкого апельсинового пудинга: вкусно и низкокалорийно.

Чтобы сегодня приготовить этот десерт, вам понадобится всего несколько ингредиентов. среди них нет ни яиц, ни молока. С другой стороны, мы уже говорили вам, что это очень легкая и низкокалорийная сладость. Собственно, что для этого нужно светло-оранжевый пудинг это просто цитрусовые, кукурузный крахмал или кукурузный крахмал и подсластитель, который можно использовать вместо сахара. У вас получится десерт около 70 Ккал на порцию.

В этом случае мы использовалиэритритотлично подходит для легкие десерты, но если вы не можете его найти или не сомневаетесь в использовании сахара, вы можете выбрать сахар-песок или коричневый сахар, возможно, цельнозерновой. Ваш светло-оранжевый пудинг приобретет красивый янтарный цвет.

Ингредиенты:

• литр апельсинового сока
• 120 г кукурузного крахмала (майзена)
• 120 эритрита

Подготовка:

1. Начните там готовим рецепт светло-апельсинового пудинга кладем апельсиновый сок в кастрюлю.
2. добавить в апельсиновый сок два других ингредиента, т.е.кукурузный крахмал (кукурузный крахмал) е эритрит. Если у вас нет кукурузного крахмала, вы можете легко использовать картофельный крахмал.
3. Теперь перемешиваем, включив огонь, чтобы смесь была однородной и не было комочков.
4. Перемешивайте, пока смесь с апельсиновым соком не загустеет. Выключите огонь.
5. Разложите дымящийся пудинг по чашкам и дайте остытьзатем поставьте все в холодильник на пару часов, чтобы пудинг приобрел нужную консистенцию.

Дополнительная идея: вы также можете использовать свежие апельсины, смешать мякоть и извлечь сок, а затем действовать, как описано в рецепте. Подавайте пудинг в выдолбленных апельсиновых половинках, чтобы получился восхитительный десерт. И если вам нужны другие идеи вкусные и быстрые пудинги следуйте нашим рецептам!