Российская ученая выяснила, сколько на самом деле времени формируется привычка

Сколько нужно дней, чтобы утренняя пробежка или новый рабочий навык стали автоматическими? Доцент кафедры "Менеджмент и маркетинг" Пермского Политеха Галина Черновалова разработала методику, которая с точностью 95% позволяет ...