Ужин после 9 вечера может стать причиной солнечного ожога
Очень поздний ужин нарушает работу биологических часов, из-за чего кожа в дневное время теряет фермент, защищающий тело от вредного воздействия ультрафиолета. К такому выводу пришли специалисты из американского Института О’Доннелла.
Ученые провели ряд экспериментов на мышах, которых разделили на две группы и кормили в разное время. У животных, принимавших пищу после девяти часов вечера, восстанавливающий поврежденную ультрафиолетом кожу фермент демонстрировал в течение дня крайне слабую активность.
Грызуны из второй группы с нормальным режимом питания были менее восприимчивы к ультрафиолету. Ученые также отметили, что у мышей с аномальным графиком питания риск развития злокачественных новообразований был выше, чем у грызунов, соблюдавших режим.
«Это открытие удивительно и важно. Получается, что кожа реагирует на то, когда мы едим. Если у вас нормальный график приема пищи, то и защита от ультрафиолетового излучения в дневное время у вас будет надежнее. Нарушение режима питания чревато сдвигом биологических часов», — пояснил доктор Джозеф Такахаси.
Специалист предупредил, что последствия такого сдвига у людей могут проявляться уязвимостью к солнечным ожогам. А в качестве долгосрочных негативных эффектов Такахаси назвал риск развития онкологии и преждевременное старение кожи.
aspekty.net
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Фасад обновили у "Дома за рубль" на Московском тракте в Томске
Блогеры «Инсайт Люди» примут участие в XI Чемпионате России по пахоте
Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ выступят на XI Чемпионате России по пахоте
Волгужев Кирилл Владимирович ( псевдоним Кирилл Вечер)
С Днем Флага жителей и гостей города поздравят в библиотеке им. К.Маркса
Рейтинги пилотов Формулы-1 2024 в середине сезона: вот реальный рейтинг Макса Ферстаппена, Ландо Норриса и Льюиса Хэмилтона
Волгужев Кирилл Владимирович ( псевдоним Кирилл Вечер)
Простое упражнение, которое запускает процесс омоложения организма и это не "планка"
Women's T20 WC may be shifted out to UAE; Bangladesh still keen to host
WATCH: JD Vance voices stunning quote likening Kamala to infamous American criminal
Trump blasts Harris on inflation
Dricus du Plessis asks if Sean Strickland wants to ‘cry again,’ says Robert Whittaker more deserving of title shot
Apple Card запустила акцию с приветственной «раздачей» $300
Волгужев Кирилл Владимирович ( псевдоним Кирилл Вечер)
Три электромотора и разгон за 2,7 секунды: представлен новый суперкар Ламборгини
Crostic – Кроссворд Пазлы Дня 5.3
Мега Пиксели: 4096 Призывов 2.1
Boba Tasty Drink Recipe 1.2.4
Волгужев Кирилл Владимирович ( псевдоним Кирилл Вечер)
Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ выступят на XI Чемпионате России по пахоте
Блогеры «Инсайт Люди» примут участие в XI Чемпионате России по пахоте
Фасад обновили у "Дома за рубль" на Московском тракте в Томске
Росгвардейцы обеспечили безопасность матча Кубка России по футболу в Самаре
Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ выступят на XI Чемпионате России по пахоте
В Орске водитель Hyundai Solaris налетел на столб, пострадала девушка-пассажир
Экономист Жукова допустила подорожание кофе в России на 6% до конца года
Защита отлучением: Центробанк прикроет серые схемы застройщиков
Первый ночной пробег прошел в Подмосковье
Все три теннисистки из России проиграли матчи 1/4 финала турнира WTA-1000 в Цинциннати
Павлюченкова снялась с турнира WTA в Мексике из‑за травмы
Соболенко высказалась по поводу предстоящего поединка с Игой Свёнтек
Андреева не смогла выйти в полуфинал турнира WTA в Цинциннати
Подросток попал под электричку на перегоне «Бескудниково» — «Марк» Савеловского направления МЖД
Миллиард на консервах для армии: Обвиняемая в мошенничестве с сухпайками любила новые машины
Сотрудники Госавтоинспекции Орска проводят проверку по факту ДТП, котором пострадала девушка-пассажир
Военный дирижер назвал любимую песню Путина
Музыкальные новости
Стример Мелстрой, оскорбивший девушку Моргенштерна*: «Пишет, что я не извинился. Мне по барабану на чувства Лизы»
В Москве после рейда десяткам получившим гражданство России мигрантам выдали повестки в военкомат — «Коммерсантъ»
Дураковы и Остолоповы: почему потомки Емельяна Пугачёва носили такие фамилии
Очередная «невеста» Киркорова оказалась эскортницей
Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ выступят на XI Чемпионате России по пахоте
Фасад обновили у "Дома за рубль" на Московском тракте в Томске
Блогеры «Инсайт Люди» примут участие в XI Чемпионате России по пахоте
"Краснодар" обыграл "Пари Нижний Новгород" в матче РПЛ
Криду выписали штраф после концерта с участием Киркорова, Тимати и Джигана
Слуцкий: семьям низкоквалифицированных мигрантов закроют въезд в Россию
Семейно-террористическая ячейка // Мать и дочь осуждены за попытку поджога пункта сбора гумпомощи
Блогеры «Инсайт Люди» примут участие в XI Чемпионате России по пахоте
ЦЕРЕМОНИЯ ПЕРЕДАЧИ КЛЮЧЕЙ РОСГВАРДЕЙЦАМ ОТ НОВЫХ АВТОМОБИЛЕЙ ПРОШЛА В САРАТОВЕ
Грузовик на скорости врезался в очередь из машин на 45-м километре МКАД
Почти три километра улично-дорожной сети построил ASTERUS в Покровском-Стрешневе
Мотоциклист погиб в ДТП на Калужском шоссе
Посол заявил о желании Азербайджана присоединиться к БРИКС
Азербайджан изъявил желание присоединиться к БРИКС
Азербайджан намерен вступить в БРИКС
Как Баку встречает стратегического партнёра: Путин в Азербайджане. Прямая трансляция
Новый экскурсионный маршрут разработали для участников "Московского долголетия"
В Москве пенсионерка попросила врачей «реанимировать» YouTube
Много белка и клетчатки: диетолог Соломатина рассказала о пользе мороженого
Врачам вызванной к москвичке «скорой помощи» пришлось лечить не женщину, а «больной» YouTube
Слив Зеленского, чистка ЦРУ, отказ ФРГ спонсировать Киев: Кто заказал расследование о взрыве газопровода
"Локомотив" обыграл ЦСКА со счетом 1:0 в матче РПЛ
Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ выступят на XI Чемпионате России по пахоте
"Краснодар" обыграл "Пари Нижний Новгород" в матче РПЛ
"Спартак" со счетом 3:0 разгромил "Факел" в матче РПЛ
Лукашенко: Москва и Минск проработали оборону западной границы Белоруссии
Лукашенко заявил, что Белоруссия помогает России снарядами
Лукашенко рассказал о планах на западной границе
"Искандеры" в Белоруссии готовы к удару, заявил Лукашенко
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин выдвинул новую версию того, что почему в Москве постоянно меняют тротуарную плитку
Собянин: Инфраструктура для занятий спортом есть почти в каждом районе столицы
В Московском зоопарке родился птенец белоплечего орлана
В Московском зоопарке появился на свет птенец редкого белоплечего орлана
Краснокнижный зубр прибыл в Московский зоопарк
В Московский зоопарк из Белоруссии доставлен краснокнижный зубр
В Подмосковье продолжают ремонтировать дороги
Врач Барило рассказала, как подготовить ребенка к новому учебному году
"Краснодар" обыграл "Пари Нижний Новгород" в матче РПЛ
Сотрудники Госавтоинспекции Орска проводят проверку по факту ДТП, котором пострадала девушка-пассажир
В Архангельске к уборке общественного пляжа привлекли осуждённых
Парк аттракционов “Потешный двор” один день в августе будет работать до полуночи
В Архангельске у здании ЗАГСа началось благоустройство территории
В Нарьян-Маре на рабочем совещании обсуждены вопросы подготовки Ненецкого автономного округа к отопительному периоду 2024-2025 гг.
В крымском детсаду обвалилась часть потолка
Под Симферополем два часа тушили двухэтажный дом
В Симферополе шестой год строят театр кукол
В Крыму мужчине не удалось убежать с деньгами, вытащенными из кассы магазина
Криду выписали штраф после концерта с участием Киркорова, Тимати и Джигана
В Подмосковье потушили лесной пожар
В Подмосковье продолжают ремонтировать дороги
Эдуард Мор: ЦСКА на старте сезона играет даже хуже, чем при Владимире Федотове