IPad негативно влияет на здоровый сон
В США ученые пришли к выводу, что использование гаджетов IPad может негативно сказаться на здоровом сне и самочувствии человека.
Причина проста: пользователи планшетов часто сидят в одном положении, а это оказывает нагрузку на шею и плечи, пишут Dni.ru. Причем недуг чаще всего встречается у женщин, чем у мужчин. Американские ученые бьют тревогу: из года в год число пользователей IPad растет, и люди все чаще жалуются на проблемы со здоровьем. В качестве эксперимента медики понаблюдали над несколькими группами студентов, выводы подтвердили, что девушки чаще испытывают скелетно-мышечное расстройство. Еще 15 % участников эксперимента пожаловались, что боль не дает им уснуть и вообще, устройства оказывают влияние на процесс сна. Это объясняется тем, что свет от экрана влияет на гормон, регулирующий суточные ритмы организма. Вечером его уровень должен повышаться, это и способствует быстрому засыпанию. Но использование гаджетов только препятствует процессу. Для нормального сна ученые советуют поменьше сидеть перед экраном.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Ростовский ЭРЗ Желдорреммаш в 4,2 раза увеличил объем ремонта электровозов серии 2ЭС5К «Ермак».
Заинтересовавший Владимира Путина хит семьи Рыбачевых презентовали на радиостанциях «Газпром-Медиа»
Продвижение Музыки. Раскрутка Музыки. Продвижение Песни. Раскрутка Песни.
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
England U20 overpower France to be crowned world champions
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
После вмешательства транспортной прокуратуры восстановлено техническое состояние объектов железнодорожной инфраструктуры
На мосту в створе улицы Мясищева ведется гидроизоляция
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Запашный пришел поддержать Исмаилова перед боем с Минеевым
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
«Мы голодные!». Дети остались одни дома и просили в окно еды
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Зима близко: Вильфанд предсказал скорое падение температуры, указав регионы, где это случится
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Теперь полный запрет: пенсионеров, доживших до 70 лет, ждет огромный сюрприз с 22 июля
Боец ММА Минеев победил Исмаилова на турнире по правилам бокса в Москве
ДОНАЛЬД ТРАМП И СПЕЦСЛУЖБЫ США СДЕЛАЛИ НЕОБЫКНОВЕННЫЙ ГЕРБ МОСКВЫ!
Зима близко: Вильфанд предсказал скорое падение температуры, указав регионы, где это случится
Шуба по цене квартиры в Москве
Рублева призвали успокоиться
Панова и Сизикова вышли в финал турнира WTA в Палермо в парном разряде
Шнайдер прошла в финал турнира WTA в Будапеште
Тарпищев: Рублёву надо не играть, а заняться своим здоровьем
Боец ММА Минеев победил Исмаилова на турнире по правилам бокса в Москве
Астролог Янко составила подробный гороскоп для знаков зодиака до конца 2024 года
ДОНАЛЬД ТРАМП И СПЕЦСЛУЖБЫ США СДЕЛАЛИ НЕОБЫКНОВЕННЫЙ ГЕРБ МОСКВЫ!
Шуба по цене квартиры в Москве
Музыкальные новости
На торги выставлена картина Фрэнка Синатры
«Добил Ивлееву»: Элджей доказал, что забыл бывшую жену, обнимая и чуть ли не целуя известную певицу
В каких фильмах снялся Элвис Пресли: видео
«Не про рэп, а про СССР»: Переверзев задумал снять в сериале «CENTR» Басту и Гуфа
Запашный пришел поддержать Исмаилова перед боем с Минеевым
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
«Мы голодные!». Дети остались одни дома и просили в окно еды
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Подмена лекарств физраствором и сом с человеческий рост: дайджест интересных событий в регионах России
Овечкин рассказал, что он испытал, когда услышал гимн РФ на Матче российских звёзд НХЛ и КХЛ
Shaman назвал выступление у посольства США ответом РФ на блокировку на YouTube
Запашный пришел поддержать Исмаилова перед боем с Минеевым
Еженедельный вестник катастроф
Дептранс Москвы: на внешней стороне ТТК затруднено движение из-за ДТП
Спасатели достали полуторагодовалого ребенка из запертого автомобиля в Москве
Четыре улицы в Москве стали пешеходными 20 и 21 июля
Путин назначил Агафонова главой Экспертного управления президента
Вернет молодость и снизит воспаление: диетолог Писарева рассказала о пользе черники
Актрису Марию Аронову увезли в Боткинскую больницу в Москве
Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье
Лихорадка, рвота, диарея: иммунолог Болибок назвал симптомы листериоза
Уκpaинcκaя пpοпaгaндa: Ροccийcκaя гиpя для ΚΗΡ κудa увecиcтee уκpaинcκοй
В Киеве из-за незаконного сноса Дома Зеленских XIX века возбудили уголовное дело
Зеленский сдал Байдена и делает ставку на Трампа
Меркурис: Потеря Киевом Угледара положит конец битве за Черное и Азовское моря
"Динамо" переиграло "Факел" в первом туре чемпионата России
Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Боец ММА Минеев победил Исмаилова на турнире по правилам бокса в Москве
Лукашенко утвердил окончательный состав уполномоченных представителей главы государства в областях и Минске
Собянин оценил роль умных камер в сокращении числа ДТП в Москве
Собянин: Умные камеры помогают улучшить движение по МКАД и другим магистралям
Сергей Собянин сообщил о начале реставрации фасадов дворца Дурасова
Собянин рассказал, какие технологии используются при строительстве метро
«Метриум»: Старт бронирования в мультиквартале VEER
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Запчасти выходят на второй круг
Москвичам пообещали на будущей неделе классическую июльскую погоду
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
ДОНАЛЬД ТРАМП И СПЕЦСЛУЖБЫ США СДЕЛАЛИ НЕОБЫКНОВЕННЫЙ ГЕРБ МОСКВЫ!
Теперь полный запрет: пенсионеров, доживших до 70 лет, ждет огромный сюрприз с 22 июля
Зима близко: Вильфанд предсказал скорое падение температуры, указав регионы, где это случится
Пассажир самолета в Пулково открыл аварийный люк из-за жары в салоне
Архангельская область в топе регионов по лесовосстановлению
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
Выставка-персоналия
«Замечательный русский беллетрист»
к 250-летию со дня рождения М.Н.Загоскина,
русского писателя и драматурга
Краеведческое посвящение «Здесь артековская слава начинала свой поход»
В южной части Ливана произошла серия взрывов после удара Израиля по складу
Казанская икона Божией матери 21 июля: чудеса и история образа
ДОНАЛЬД ТРАМП И СПЕЦСЛУЖБЫ США СДЕЛАЛИ НЕОБЫКНОВЕННЫЙ ГЕРБ МОСКВЫ!
Акинфеев проводит свой 22-й сезон в чемпионате России
