Яблочный сок на голодный желудок: потенциальные риски для здоровья
Яблочный сок на голодный желудок: потенциальные риски для здоровья AnnaFilippova Употребление яблочного сока на пустой желудок может оказаться вредным для здоровья. Этот популярный напиток содержит кислоты, которые могут раздражать и повреждать слизистую оболочку желудка, вызывая неприятные симптомы, такие как изжога и боль.Кроме того, яблочный сок богат фруктозой - быстро усваиваемым сахаром. Если выпить его на голодный желудок, это может привести к резкому скачку уровня глюкозы в крови. Читать дальше...