Психолог объяснил, почему привычка разговаривать с самим собой положительно влияет на мозг человека
В современном мире, где информация атакует нас со всех сторон и приходится решать множество задач одновременно, оказывается, что есть одно простое действие, которое может помочь справиться с этим хаосом — разговоры с самим собой. Гэри Лупян, профессор психологии из Университета Висконсин-Мадисон в США, поделился своими наблюдениями и выводами на эту тему.
Читать дальше...