Три продукта, которые помогают избежать Альцгеймера
Число больных Альцгеймером постоянно растет. Способа лечения этой болезни не существует, поэтому врачи ищут не только лекарство, но и действенные способы профилактики.
Благодаря употреблению определённых продуктов, по мнению врачей, можно не только улучшить работу мозга и память, но и существенно снизить риск одной из самых распространенных форм деменции – болезни Альцгеймера.
Прежде всего, необходимо регулярно употреблять в пищу цельнозерновые продукты. Злаковые очень богаты полезными микроэлементами, которые позитивно влияют на кровеносную и нервную системы. Содержащиеся в них фитостеролы и витамины препятствую возникновению болезни Альцгеймера, ускоряют метаболизм и улучают работу мозга.
Не менее полезными в этом вопросе являются орехи. Витамины и минералы, содержащиеся в них, улучшают состояние сосудов головного мозга, укрепляя их и делая более гибкими. Снижается риск кислородного голодания. А все это важно для профилактики болезни Альцгеймера.
Также специалисты советуют регулярно употреблять ягоды и фрукты. Благодаря большому количеству разнообразных витаминов и минералов очищаются сосуды и кровь, предотвращается риск холестериновых бляшек. Благодаря регулярному употреблению ягод и фруктов сохраняется молодость клеток.
Читайте также: неспособность управляться с деньгами может указывать на Альцгеймер.
Новости России
Москва
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Подвески, шармы и браслеты за покупку брендовой оптики: «585*ЗОЛОТОЙ» анонсировала новую акцию
Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: на фестиваль в Якутск приехали директора крупнейших цирков и продюсеры, профессиональные артисты
«Авиаторы» возглавили рейтинг самых популярных солнцезащитных очков у россиян – «585*ЗОЛОТОЙ»
Mets survive late barrage to beat Yankees in Subway Series opener
Who could England get next in Euro 2024 knockout stage after going through to last-16?
Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation
Chelsea enter Conference League despite speculation they could snub Uefa competition after facing tough financial rules
Дети Азии приняли директоров крупнейших цирков - Театр и Цирк, Культура и Концерт - Россия и Дети
В Коми вагоны поезда сошли с рельс, пострадали более 70 человек
Два водителя погибли в массовом ДТП на обходе Красноярска
Челябинский облсуд оставил гендиректора ЧЭМК под арестом
All Destiny 2 Prismatic fragment locations
Для Dark and Darker Mobile проходит короткий бета-тест на iOS и Android
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Участие в СВО признали побегом // Заочно арестован подсудимый, сбежавший в вооруженные силы
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Компания Дэвида Бекхэма оформила именной бренд футболиста в Роспатенте
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
На фестивале «Таврида.АРТ» выступят группа Vetkafolk и Московский историко-этнографический театр
Якутянин прошел в полуфинал по настольному теннису игр «Дети Азии» в составе сборной Москвы
«Вечное движение» Шляпкина: год спустя Казанский Кремль вспоминает художника
Вместо домов для военнослужащих, Белоусову достались руины в виде недостроев. Придется «разгребать»
Теннисист из Казахстана не сумел пробиться в основной раунд Уимблдона-2024
МОК официально допустил Медведева, Сафиуллина, Александрову и Андрееву на Олимпиаду
WTA "кинул" Рыбакину и Швентек
Россиянка Эрика Андреева вышла в финал квалификации Уимблдона
Мария Фоломеева — лицо показа KAROLINA YAKOVENKO на Estet Fashion Week 2024
Игорь Петренко и Владислав Котлярский вновь противостоят немецкой разведке
Волонтерское движение Москвы объединило почти 440 тысяч студентов
В Москве будут судить группу автоподставщиков
Музыкальные новости
Экологическая акция в рамках партийного проекта «Чистая страна» прошла в заповеднике «Утриш»
Баста, Ольга Бузова, МОТ, Клава Кока, Mary Gu, Ramil’ и Dabro удивили выпускников концертами-сюрпризами
Суд Петербурга зарегистрировал иск прокуратуры о признании клипа Моргенштерна* запрещенным в РФ
Рэпер ST пожелал выпускникам на «Алых парусах» действовать смелее
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
Омск стал первым в рейтинге миллионников по росту цен на новостройки
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Рысаки для Ким Чен Ына: коневод из Татарстана стал «другом корейского народа»
Сергей Собянин подвел итоги конкурса «Новатор Москвы»
Роспотребнадзор запретил купаться на пляже «Динамо» и Головинских прудах Москвы
Почта Банк: россияне на 45% снизили траты в duty free
Автомобиль загорелся на площади Рогожская Застава в Москве
Четыре автомобиля столкнулись на улице Полбина в Москве
За чем люди едут в слободу Петровку?
Питьевую воду продолжают раздавать в столичном метро в связи с жарой
Песков: собаки, подаренные Путину Ким Чен Ыном, адаптируются в Москве
Песков рассказал, где будут жить собаки, подаренные Путину Ким Чен Ыном
Песков: собаки, подаренные Путину Ким Чен Ыном, уже адаптируются в Москве
Песков рассказал, что стало с подаренными Путину в КНДР собаками
Пробил голову самокатом. Пятилетняя девочка попала в реанимацию в Москве
Зубной имплантат. Что нужно знать перед операцией
Простой способ охладиться в аномальную жару подсказал московский врач
Московские студенты пройдут производственную практику в онкодиспансере в Балашихе
Нариман Джелял переехал из сибирской тюрьмы в Киев
Цифра дня: сольный концерт Егора Крида обошелся ему в 100 млн рублей
Роспотребнадзор запретил купаться на пляже «Динамо» и Головинских прудах Москвы
Медальный зачет Игр «Дети Азии» 28 июня: по-прежнему впереди Узбекистан
29 июня на играх «Дети Азии» состязания пройдут по десяти видам спорта
Лукашенко рассказал о совместном развитии России и Беларуси
Посол Беларуси: Визит Лукашенко придал дополнительный импульс развитию двустороннего сотрудничества
Лукашенко обратился к лидеру Туркменистана
Собянин: В этом году в ТиНАО будет благоустроено несколько больших зон отдыха
Собянин: Москва всегда поможет молодежи в покорении новых вершин
Собянин: Новая поликлиника в Филимонковском районе откроется в этом году
Сергей Собянин подвел итоги конкурса «Новатор Москвы»
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
Экономическая ценность деревьев в экосистеме города
Многие краснодарцы к 25 годам имеют несколько высших образований, семью и бизнес
Простой способ охладиться в аномальную жару подсказал московский врач
Преподаватель музшколы из Реутова принял участие в шествии баянистов на ВДНХ
Якутянин прошел в полуфинал по настольному теннису игр «Дети Азии» в составе сборной Москвы
На фестивале «Таврида.АРТ» выступят группа Vetkafolk и Московский историко-этнографический театр
Волонтерское движение Москвы объединило почти 440 тысяч студентов
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
В Димитровграде проводят чемпионат России по парусному спорту в классе «микро»
Удивительно, но факт: в Симферополе снять квартиру дороже, чем в Севастополе
Водитель так торопился к морю, что вдребезги разбил о дерево свою жизнь
Выставка-предупреждение
«Лицо беды»
На участке западного обхода Симферополя ограничено движение до ноября
Мария Фоломеева — лицо показа KAROLINA YAKOVENKO на Estet Fashion Week 2024
В Москве будут судить группу автоподставщиков
«Вечное движение» Шляпкина: год спустя Казанский Кремль вспоминает художника
На фестивале «Таврида.АРТ» выступят группа Vetkafolk и Московский историко-этнографический театр