«Московское долголетие» приглашает жителей района на занятия фитнесом
На этот раз "Московское долголетие" представляет видеоурок от преподавателя йоги и пилатеса Ксении Роенко «Комплекс упражнений для поддержания дыхательной системы».
Дыхательная система выполняет важные задачи в нашем организме — обеспечивает клетки и органы кислородом, участвует в газообмене и выведении вредных соединений. Она влияет на работу сердца, на нервную и пищеварительную систему. Именно поэтому занятия по программе помогут привести в тонус весь организм. ⠀
Перед выполнением упражнений рекомендуется хорошо проветрить помещение и надеть свободную одежду.
Приятного просмотра. Будьте здоровы!
Ссылка на видео здесь.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Конференция «Общество и психическое здоровье» прошла в Ставрополе
Тысячи активистов разгромили офис Socar в Стамбуле, обвинив «Азербайджан» в поддержке геноцидальной политики Израиля в Палестине
Началось вещание Детского радио в Хабаровске
Скидки на звуковые щетки и зубную пасту для детей от компании "Ревилайн" до 6 июня 2024 года
Rangers backed into a corner, must beat Panthers on road to force Game 7
England vs Bosnia & Herzegovina: Three Lions face Dzeko and Co in Euro 2024 warm-up match – stream FREE, TV, team news
A Deep Dive into Realistic Doll Manufacturers
Discover Tintex: A Hub for Premium Car Care and Customization
Пожар в пятиэтажке унес жизнь неосторожного курильщика
Дайджест новостей «Грузовичкоф» за май
На орловской трассе столкнулись микроавтобус «УАЗ» и тягач «Scania», груженный дисками вагонных колес
Торжественное возложение цветов к памятному знаку «Юным героям — партизанам и подпольщикам» в Феодосии
Gamesblender № 676: God of War: Ragnarok на ПК, осенний ремейк Silent Hill 2 и новости Warhammer
Видеоновости: Дата релиза Tarisland, Zenless Zone Zero и Auroria, релиз Construction Simulator 4 и бета NFS Assemble
Just Cause developer Avalanche Studios Group is closing the Montreal studio it acquired just 8 months ago
Ubisoft adds another studio to what seems like an increasingly desperate effort to finally get Prince of Persia: The Sands of Time Remake finished
Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Солнечные дети на сцене Кремля
Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
Фитнес-тренер Серегин рассказал, как избавиться от жира в области живота
В Москве прошел суд по спору сестер Шукшиных за права на наследство отца
Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".
В какой момент пора переходить на трусики? Советы от бренда Marabu
Жильцы элитного ЖК в Москве пожаловались на 35-градусную жару в квартирах
Суд в Москве оправдал участников ЧВК «Енот» по делу о разбое и кражах
Гендиректор выставки «Россия» представила проект Национального центра «Россия»
В Москве похоронили исследователя Артура Чилингарова. Что о нем известно
Теннисистка из Пятигорска вышла в четвёртый круг турнира Большого шлема
Азаренко не смогла выйти в 1/16 финала открытого чемпионата Франции по теннису
Ига Свёнтек одержала 40 побед над теннисистками из топ-10 рейтинга WTA
Осталась в одиночестве: Андреева победила Грачёву и вышла в четвертьфинал «Ролан Гаррос», Медведева остановил де Минор
Еще 75 дорог отремонтировали в Подмосковье по просьбе жителей
МЧС Москвы предупредило водителей о сильном ливне и граде 4 июня
Столичное предприятие оцифровало плакаты ...
Петербургский экономический форум – 2024: усилия Запада по изоляции России провалились
Музыкальные новости
Хозяйка «голой» вечеринки Анастасия Ивлеева открывает в Москве азиатский ресторан
«Вали, Слип и Роза»: Джиган и Самойлова «высидели» птенцов
Баста: товарищеский матч ФК Ростов - СКА могут провести осенью 2024 года
Студия Звукозаписи в Москве. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.
Солнечные дети на сцене Кремля
Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Студенты Академии Игоря Крутого раскрыли свои таланты
Глава "Рексофт" - в топ-100 отечественных ИТ-лидеров
Хозяйка «голой» вечеринки Анастасия Ивлеева открывает в Москве азиатский ресторан
ЧЭРЗ запланировал оздоровительную кампанию для сотрудников и их детей
Артисты – они все особенные!
Глава СКР Бастрыкин запросил доклад об оскорблении таксистом участников СВО
Победитель фирменной игры «Авторадио» получил ключи от Oting Паладин
В Москве двоих детей на одном самокате сбила машина
После концерта и в дождь дороже: как складываются цены на поездки на такси
Выходки эстонских забияк: так ли всё безобидно?
Путин прислал траурный венок на похороны полярника Чилингарова
Песков рассказал об обсуждении Путиным и Си Цзиньпином вопросов энергетики
LIVE: Путин проводит встречу с постоянными членами Совбеза России
Гинеколог, ведущий специалист многофункциональный клиники KindCare в Дубае Сураё Назарова: как выявить проблемы на ранних стадиях
Самые безопасные для аллергиков округа Москвы
Клиника «Евроонко» в Нижнем Новгороде начинает регулярный прием пациентов
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: какие бьюти-средства должны быть в идеальной косметичке для путешествий
В Киеве не смогли гарантировать личное присутствие Зеленского на саммите G7
Киевский эксперт: Запад может нанести ядерный удар первым
МИД РФ: Зеленский умолял лидеров СНГ приехать в Швейцарию
СК заинтересовался Макаревичем* после разговора с "Зеленским" и слов о концерте в Киеве
«23 and Friends»: в Москве состоялся спортивно-музыкальный фестиваль Аш 23
Чемпионат по служебному биатлону состоялся в столичном главке Росгвардии
После концерта и в дождь дороже: как складываются цены на поездки на такси
Генпрокуратура потребовала передать государству велотрек с Олимпиады-80
«Генерал КГБ»: Лукашенко на закрытом совещании объявил, что скоро вступит в войну
Прямое авиасообщение открыли между Ульяновском и Минском
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин: Городские вокзалы объединяют маршруты
Собянин открыл пешеходную галерею между станциями метро и МЦД-4 Кутузовская
Собянин одобрил три проекта по программе создания мест приложения труда
Директор по продукту BMS Development Group – обладатель премии в области «зеленого» строительства ABGREEN Life
Международный форум «Экология» соберет в Москве около 1,2 тыс. участников
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Еще 75 дорог отремонтировали в Подмосковье по просьбе жителей
МЧС Москвы предупредило водителей о сильном ливне и граде 4 июня
https://mirmol.ru/jekonomika/v-2024-godu-dagestan-naladil-prjamoe-aviasoobshhenie-s-43-gorodami/
Ко Дню русского языка в Минске подготовили выставки и спектакль
На «Белый июнь» в Архангельск приедет звезда сериалов «Вампиры средней полосы» и «Контейнер»
В Архангельске подвели итоги III Всероссийского форума «Арктика. Лёд тронулся»
В Архангельске медики России обменялись методиками оказания офтальмологической помощи
Уборка «Воды России» на краю земли
Библиотечный бульвар
«Любуюсь и горжусь тобой, любимый город»
ко Дню города Симферополя
Арт-знакомство «Искусство должно давать счастье и радость»
ВТБ начал выдавать ипотеку на жилье в Крыму
Галерея пушкинских героев
Неизвестный в Москве устроил стрельбу перед торговым центром. Ранена женщина
Подмосковное ЦОП БПК пресекло волокиту о незаконном расследовании дела
Петербургский экономический форум – 2024: усилия Запада по изоляции России провалились
Столичное предприятие оцифровало плакаты ...
