Врач советует: Как быстрее заснуть
Доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Сеченовского университета Михаил Полуэктов посоветовал необычный способ, который поможет быстрее уснуть.
По его словам, прием сладкой пищи с высоким гликемическим индексом за четыре часа до сна ускоряет процесс засыпания по сравнению с пищей, которая не содержит легкоусваиваемых углеводов, передает gazeta.ru.
«Поэтому в целом можно сказать, ч
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Какие продукты важны для здоровья мозга?
Жители Ярославля помогут сделать родной город чище
Итоги конкурса красоты «Miss Beauty World 2024»
Красочная фотозона и «Дискотека Детского радио» для гостей фестиваля «Вкус Лета»
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
Разворот с прицепом в неположенном месте и не глядя в зеркала
Пермский маньяк-людоед трудоустроился в приют для животных
В Свердловской области завели еще одно "мусорное" уголовное дело
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Движение на Московском тракте в Томске будет перекрыто
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Суд в Москве отправил владельца заведения с шаурмой под домашний арест
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Автостат: владение кроссовером Jaecoo J7 за пять лет обойдется в 1,2 млн рублей
Растоптавшего крест блогера СК РФ обвинил в обороте детской порнографии
МИД Китая: НАТО превышает свои полномочия, вмешиваясь в связи РФ и КНР
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
ЦЛП «Особое детство» подвел итоги работы в 2023 году
Первый белорусский седан Belgee начнут выпускать уже в сентябре: стало известно, что это за машина
Беглого друга тюменского губернатора Моора доблестные росгвардейцы этапировали на Тюмень в багажнике автомобиля
Сергея Абельцева арестовали за торговлю должностями в Госдуме
Ига Свёнтек опубликовала атмосферные фото с отдыха в Польше
Калинская и Синнер наслаждаются отдыхом в Италии
«Такими вы их никогда не видели». ATP опубликовала видео с Медведевым и Рублёвым
Теннисист Александр Зверев может понести флаг Германии на открытии Олимпиады в Париже
Криптовалюта для новичков. Онлайн курс - Сертификат
Первый белорусский седан Belgee начнут выпускать уже в сентябре: стало известно, что это за машина
Россияне ринулись отдыхать в глэмпинги, но цены "кусаются"
Логвинов о пластике Старлайт из «Пацанов»: «Красивейшая баба, добившаяся успеха, считает себя какой-то не такой и превращается в стремную фарфоровую куклу»
Музыкальные новости
«Не про рэп, а про СССР»: Переверзев задумал снять в сериале «CENTR» Басту и Гуфа
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
ГУАП отмечен благодарностью Минобрнауки РФ за внедрение программы «Обучение служением»
Россиянин Илья Понти завоевал Гран-при конкурса юных вокалистов Елены Образцовой
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Подмосковные врачи спасли сбитого машиной ребенка на питбайке
У российской ИТ-компании "Рексофт" появилось сразу несколько стратегических партнеров
Почти 2000 сибиряков получат специальность с помощью образовательного кредита от Сбера
Игрок "Динамо" Тюкавин рассказал, что в клубе ему помогают бороться с аэрофобией
Общество: Скоростное движение в обход Твери и Тольятти укрепит экономику и логистику России
В Москве мужчина извинился за бизнес по сливанию бензина с каршеринга
Заммэра Москвы Ефимов: началось проектирование новой автодороги в ТиНАО
Источник 360.ru: такси и BMW столкнулись на северо-востоке Москвы
Москва и Петербург названы лидерами по числу ДТП с участием велосипедистов
Стали известны даты визита Махмуда Аббаса в Россию
Путин предложил увековечить память председателя Верховного суда Лебедева
Путин рекомендовал присвоить имя экс-главы ВС РФ Лебедева скверу в Москве
Путин рекомендовал назвать сквер в Москве в честь экс-главы Верховного суда Лебедева
«Возникнет форс-мажор»: что будет с выборами в США, если Байден не перенесет COVID-19
Новая пандемия может разразиться из-за патогена искусственного происхождения
Особенности монтажа унитаза для инвалидов и людей с ограниченными возможностями
Канадский хоккеист "Динамо" Комтуа рассказал, что является фанатом Месси
Врач-педиатр МОЦОМДа рассказал про вред и пользу гречки
Главный врач клиники "Мегастом", стоматолог Владимир Лосев: какую зубную пасту предпочесть
"Так и не дошли": Зеленский пожаловался на задержку поставок истребителей F-16
"Умерили амбиции": Провал "саммита мира" вынудил Зеленского призвать к переговорам, заявили во Франции
Подмосковные росгвардейцы отмечают Международный день шахмат
Обмен подколами, 64 раунда спаррингов и 25 млн рублей выручки за билеты: что окружает третий бой Минеева с Исмаиловым
Мужской волейбольный клуб "Держава" оказался в семёрке сильнейших команд России
Игрок "Динамо" Тюкавин рассказал, что в клубе ему помогают бороться с аэрофобией
Лукашенко назначил «смотрящих» за будущими президентскими выборами
Собянин принял решение о реконструкции корпусов двух колледжей Москвы
Собянин рассказал о работах на Москве-реке
Собянин рассказал, как в городе заботятся о Москве-реке
Мэр Москвы сообщил о подписании 22 офсетных контрактов
У российской ИТ-компании "Рексофт" появилось сразу несколько стратегических партнеров
Гидролог раскрыл, является ли Москва-река чище Сены
Эксперт Мишин: в борьбе с чайками эффективны дроны-муляжи ловчих птиц
В Москве из-за аномальной жары появились осы пелопеи и сколии-гиганты
Первый белорусский седан Belgee начнут выпускать уже в сентябре: стало известно, что это за машина
Сообщение о рыбе, упавшей с вертолета при тушении пожара в Москве, опровергли
Россияне посвящают онлайн-кинотеатрам все больше времени
ЦЛП «Особое детство» подвел итоги работы в 2023 году
Премьера документального фильма о Мосеевом острове состоится в Архангельске в ноябре
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
Пассажир самолета в Пулково открыл аварийный люк из-за жары в салоне
Архангельская область в топе регионов по лесовосстановлению
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
Краеведческое посвящение «Здесь артековская слава начинала свой поход»
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
От комедии до драмы: названы самые популярные жанры кино и сериалов в России
Беглого друга тюменского губернатора Моора доблестные росгвардейцы этапировали на Тюмень в багажнике автомобиля
Логвинов о пластике Старлайт из «Пацанов»: «Красивейшая баба, добившаяся успеха, считает себя какой-то не такой и превращается в стремную фарфоровую куклу»
ЦЛП «Особое детство» подвел итоги работы в 2023 году
