Выяснилось, как удалённая работа влияет на здоровье
Сейчас в России трудятся «на дому» примерно 4 миллиона человек
На удалённой работе многие люди не испытывают необходимых физических нагрузок, а это приводит к набору веса, что, в свою очередь, грозит различными заболеваниями, считает врач Людмила Лапа. Также, по её словам, которые приводит «Известия», негативное влияние на здоровье оказывает неправильный выбор рабочего места, например, работа не за столом, а на диване. «Это как раз повлияет на обострение остеохондроза. Вообще, любой болевой синдром - от гиподинамии, растяжения мышц. Требуется ЛФК, ходьба, передвижения, чтобы всё работало, как нужно», - сказала врач. И посоветовала обязательно отдыхать через каждые полчаса работы за компьютером. «Надо встать и походить, хотя бы выпить воды, чтобы организм работал в здоровом ритме», - отметила Лапа. Добавим, что по данным Министерства труда и социальной защиты РФ, сейчас в России на удалёнке работает примерно 4 миллиона человек.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
Покушение на Дональда Трампа в США. Могут проверить "Секретные службы".
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
15-22 июля — неделя сохранения здоровья головного мозга
Культурный центр «Интеграция» на Саянской приглашает на бесплатные мастер-классы
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
Топ-5 мест в России, куда можно сбежать от жары
UFC Denver video: Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ends in no-contest after illegal blows
The Faculty of International Journalism and Mass Communications of the Eurasian International University conducts an additional set of applicants!
See the $10M New Orleans mansion with a grisly past that lured a potential new buyer in less than a day
‘He walked just fine’: Pros react to Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ending in controversial no-contest
Летний туристический проект «Умные путешествия» запущен в Подмосковье
В Ленинском районе Крыма проверили бывших мигрантов, не вставших на воинский учет
Юный водитель с 16-летней пассажиркой разбился на "Гранте"
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
How well does XCOM: Enemy Within hold up today?
Для Titan Slayer: Idle RPG проходит предрегистрация в Google Play
Former Bungie lead counsel explains how the studio nailed one of Destiny 2's most infamous leakers
Складной Motorola Razr 50 рассекречен официальным источником
Компания ICDMC приняла участие в XIV Фармацевтической конференции «Зелёный крест»
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Лучшие Анекдоты из Питера за 13.07.2024
Грузовики столкнулись на МСД в районе Метрогородок
Автоюрист Воропаев объяснил, возможен ли полный запрет электросамокатов
Покушение на Дональда Трампа в США. Могут проверить "Секретные службы".
Выставка «Это мой мир» открылась в Доме культуры «Нагатино»
СК: 15 постояльцев хостела госпитализировали с отравлением в Москве
В Москве передали 30 новостроек по программе реновации с начала года
Рынок открылся вниз, в МТС дивидендный гэп
Пользователи жалуются на сбой связи МТС
Крейчикова выиграла второй турнир «Большого шлема» и вернется в топ-10
Один финал Испания выиграла — пусть не у Англии, зато в Лондоне у Джоковича! Алькарас — двукратный чемпион Уимблдона
Крейчикова о своем тренере Новотной, которая умерла в 2017-м: «Я даже не мечтала, что однажды выиграю тот же трофей, что и Яна»
«Самый сложный противник, с которым я встречался». Медведев – об Алькарасе
Новый трактор для уборки поступил в парк усадьбы Кривякино в Воскресенске
СК: 15 постояльцев хостела госпитализировали с отравлением в Москве
В Тюмени выполнено 60% плановых мероприятий по подготовке к зиме
Три музыкальные школы Богородского округа получат новые инструменты
Музыкальные новости
Большой театр выступил с концертами в Кирове
Немецкий тату-художник выставил на торги иглы, которыми он делал тату вокалисту Rammstein
Со ВСМ уважением к скоростным поездам // Магистрали Москва—Санкт-Петербург будет сложно оттянуть пассажиров у авиации
Звезды российского шоу-бизнеса приняли участие в премьере документального фильма «Арбенина»
Росгвардия завершила весеннюю призывную кампанию в Кузбассе
Складной Motorola Razr 50 рассекречен официальным источником
Лучшие Анекдоты из Питера за 13.07.2024
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Специалисты «Россети Новосибирск» - участники крупных молодёжных форумов
Неожиданный актёрский дуэт Филиппа Киркорова и Дениса Дорохова в самой необычной приключенческой комедии года «Братья»
Псковская область вошла в топ-3 по доле первички в ипотечных сделках Сбера среди регионов, подпадающих под расширенные условия «Семейной ипотеки»
Со ВСМ уважением к скоростным поездам // Магистрали Москва—Санкт-Петербург будет сложно оттянуть пассажиров у авиации
Летний туристический проект «Умные путешествия» запущен в Подмосковье
В Москве впервые конфисковали электросамокат за наезд на пешехода
Верховая езда, сап-серфинг и йога: летний досуг долголетов в Ленинском округе
В Москве впервые изъяли электросамокат за пьяное вождение и ДТП с пешеходом
Путинские Игры дружбы в Екатеринбурге официально перенесены
Владимир Путин открыл последний участок трассы М-11 Москва – Петербург
Путинскую трассу в следующем году продлят от Екатеринбурга до Тюмени
Путин открыл последний участок трассы М-11 из Москвы в Санкт-Петербург
Басманный суд: защита обжаловала заочный арест Юлии Навальной
Юлия Навальная обжаловала заочный арест по делу об участии в экстремистском сообществе
Адвокаты Навальной обжаловали ее заочный арест в России
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
Компания ICDMC приняла участие в XIV Фармацевтической конференции «Зелёный крест»
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Остап Стужев изучает историю Карадагского змея с точки зрения квантовой физики
Сам придумал наступление, сам отразил: пресс-конференция Зеленского превратилась в сеанс одновременного вранья, шантажа и гипноза
Окружение Зеленского рассказало о разочаровании саммитом НАТО
СМИ узнали об отчаянии в окружении Зеленского
Киевский политолог: Запад предлагал «убрать Зеленского» и давал РФ координаты
Верховая езда, сап-серфинг и йога: летний досуг долголетов в Ленинском округе
Культурные центры Москвы проведут мероприятия в рамках летнего фестиваля
Ольга Зайцева: Столица всегда поддерживает своих спортсменов
Экс-футболист «Манчестер Юнайтед» Канчельскис прокомментировал инцидент с дракой
Лукашенко: Минск нацелен решать проблемы с соседями дипломатией, а не войной
Чувашия и Беларусь — крепкий союз
Собянин: Москва создает одну из крупнейших в мире цифровых диагностических сетей
Собянин: Три дороги будут построены в Москве по концессионным соглашениям
Собянин объявил о начале строительства станции метро «Достоевская»
Сергей Собянин: Развиваем умные сервисы
Посмотрите, каким станет климат по всей планете через 60 лет. Петербург станет как Адыгея, а Москва — как Краснодар
Синоптик Леус: погода в Москве вернется к климатической норме 18 июля
Жара, наводнения, нашествие слизней: шаманский заговор или климатическое оружие против России?
Новая эра фарминга с приложением Tonique от создателей "Смешариков"
В Москве госпитализировали 15 человек из-за отравления в хостеле на Дмитровском шоссе
СК: 15 постояльцев хостела госпитализировали с отравлением в Москве
В Москве передали 30 новостроек по программе реновации с начала года
Новый трактор для уборки поступил в парк усадьбы Кривякино в Воскресенске
Гребцы Архангельской области выступают на Всероссийских соревнованиях
АО «Транснефть - Север» в I полугодии 2024 года выполнило диагностику более 1 тыс. км трубопроводов в 4 регионах
Многолетнюю мерзлоту будут изучать в Амурской области
«Падает цена там, где она уже перегрета». В Симферополе цена на квартиры-малютки снизилась, в Севастополе — стабильно высокая
Случайно убивший журналистку Бабаеву инструктор получил год исправительных работ
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
Круиз-викторина "Твоей истории негромкой мне дорог каждый уголок"
Новый трактор для уборки поступил в парк усадьбы Кривякино в Воскресенске
Рынок открылся вниз, в МТС дивидендный гэп
Два миллиона в год: какие вузы выбирают дети знаменитостей
Более 200 человек приняли участие в забеге «Стальная птица» в Луховицах