Высокая суточная доза добавки омега-3 замедляет такие негативные последствия стресса, как ускоренное старение организма, уменьшая повреждения и усиливая защиту на клеточном уровне. В исследовании приняли участие 138 человек среднего возраста, ведущих сидячий образ жизни и страдающих от избыточного веса.
