10 ритуалов меняющих окружающую реальность
Хвалите себя
Хвалите себя за успехи и любые хорошие дела. Делайте это ежедневно. Ваше настроение станет ровным и позитивным, да и к себе начнете относиться с большей симпатией и уважением.
Говорите комплименты
Говорите комплименты родным и всем окружающим людям. Не бойтесь перехвалить, ведь всем нам так недостает внимания и добрых слов! Врачи уверяют, что добрые слова даже помогают выздороветь.