Аффирмации - это повторение специально подготовленных фраз или текста, с целью его закрепления на уровне подсознания и внесения изменений в программу собственной реальности. Качественная аффирмация при должном подходе поможет взглянуть на мир свежим взглядом и открыть для себя новые возможности. Предлагается множество различных аффирмаций, но можно составить более общую и универсальную, в которую при желании легко вставить необходимые уточнения.
Photo be Quang Anh Ha Nguyen from Pexels tattw
БлагодарностьВсе аффирмации стандартно строятся на благодарности за то, что уже имеется, и за то, что будет. Тем не менее можно и нужно благодарить за будущее счастье в настоящем времени. Это позволяет отправить во Вселенную намерение, что что-либо должно быть в настоящем, так как за него уже благодарят. Поэтому следует начать словами: "Спасибо тебе (Господи, Вселенная, мир, Высший Разум и т.д.) за..." или же всеми вариантами сразу. Здесь необходимо выразить благодарность за саму жизнь, за близких и родных, и все то, что вы особенно цените, а также за наступивший день и то, каким он будет замечательным. Любовь к себеТеперь необходимо сконцентрироваться на себе и ощутить гармонию внутреннего мира со словами: "я счастлив(а), здоров(а), любим(а), богат(а), красив(а)...", тем самым программируя себя на ощущение всех этих чувств. Благодаря многократному повторению, вера в такие слова будет усиливаться. Добавляйте то, что особенно вы хотите чувствовать и видеть в себе.Личные желанияИндивидуальные цели и мечты следует описывать чуть более подробно. Так, если вы творческий человек, то добавьте слова: "каждый день у меня появляется много идей; мое воображение безгранично" и т.п. В том случае, если вы сконцентрированы на заработке, то обязательно убеждайте себя в том, что вы магнит для денег, что притягиваете богатство и деньги любят вас - рост доходов не заставит долго ждать!Введение изобилия в жизньДалее нужно преумножить имеющееся и то, что грядет, словами: "с каждым днем я.." - и далее вы описываете все то, что с каждым днем увеличивается в масштабах - здоровье, богатство, счастье, успех, сила воли и прочее. При произнесении таких слов вы почувствуете, что сегодня вы в действительности стали лучше, чем вчера.Позитивный настройВ конце обязательно добавляйте энергию, позитив, говорите как чувствуете, что всесильны и способны достичь всего чего пожелаете. Позвольте себе почувствовать себя всемогущим и направьте свои ощущения в космос. Вы должны уверять себя в своей осознанности, уникальности и везучести.Свой текст аффирмаций необходимо произность с самого утра. Нет точного указания, сколько конкретно раз вы должны произнести текст, но чем больше вы повторяете его, тем сильнее вы переключаетесь и больше посылаете намерений и эмоций во Вселенную.Аффирмации в должной мере способны полностью перевернуть жизнь любого человека. Составляя аффирмации, вы вкладываете свой личный импульс, ведь все слова - это отражение ваших желаний, которые имеют полное право на исполнение. Позвольте себе отказаться от скептицизма и предвзятости - вы не потеряете ничего, зато можете многое приобрести.
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!