Сексуальная многодетная мама с обложки апрельского номера PLAYBOY София Стужук поделилась советами о пути к любви к себе.
Блогер София Стужук поделилась в Инстаграм советами со своими подписчиками, как полюбить себя. Так список шажочков к любви к себе многодетной мамы вобрал в себя восемь положений, среди которых самым важным стал навык - говорить нет. Под ним София понимает отказ от исполнения нежеланных просьб и поручений, которые не связаны с исполнением рабочих обязанностей.
Вторым важным шагом для принятия себя блогер называет очистку энергетического пространства: проведите расхламление дома, выбросите/отдайте все старые вещи, которые не носите и не будете носить, что-то сильно старое и заюзанное, отпишитесь от лишних страничек в инстаграме, поудаляйте старые контакты. Заблокируйте бывших, в конце то концов. ⠀ Следующим этапом - уход за собой от контрастного душа до массажей и бьюти-процедур, а также максимально минимизировать то, что доставляет дискомфорт и негативные эмоции.
Выпишите список того, что Вы любите и что доставляет Вам удовольствие- и попробуйте чуть больше добавить это в свою жизнь. И список того, что Вам доставляет дискомфорт - и постарайтесь это максимально минимизировать, - дала совет топ-блогер София Стужук.
Помимо этого Стужук отметила, что важно никогда не говорить о себе плохо, с благодарностью принимать комплименты и не искать в них подвоха, стараться каждый день ухаживать за собой или самосовершенствоваться с помощью книг или лекций, а также забыть о наставлениях, что нужно заслужить чью-то любовь и расположение.
Return of the Phantom, which is basically The Phantom of the Opera but with time travel, is free on GOG
World's biggest modding site announces new paid mods policies, with caveats—'as long as it isn't to the detriment of the free modding ecosystem'
A college student put on a free, stage adaptation of Silent Hill 2 'to make a truly frightening theatrical experience' all without an appearance by Pyramid Head
Stressing out waiting for Dragon Age: The Veilguard to download? Here's some Dragon Age ASMR to help mellow your mood
AMD's Dr. Lisa Su predicts AI GPU market will grow to $500 billion by 2028 or 'roughly equivalent to annual sales for the entire semiconductor industry in 2023'
Руководство СЛД «Брянск-Льговский» компании «ЛокоТех-Сервис» наградило лучших практикантов из студенческого отряда БГТУ
«Единая Россия» в преддверии Дня народного единства провела VR-урок для ярославских школьников
Пегас сделал заявление по новым турам по России на эту зиму, включив в них авиаперелёт
