БАДы не помогают сбросить лишние килограммы

Группа ученых смогла продемонстрировать, что биологические добавки не способны эффективно бороться с лишним весом, а тем более с ожирением. Несмотря на то, что они оказалась безвредными для здоровья, гарантировать быстрое расставание с надоевшими лишними килограммы они не могут.

Согласно материалу, опубликованному в научном издании MedicalXpress, ученые тщательно проанализировали состав диетических добавок, а также изучили не одну сотню исследований по данному вопросу. В результате они выяснили следующее: все исследованные ими работы не доказывали не только безопасность добавок, но и их эффективность в борьбе с лишним весом.

По словам Эрика Бессел, являющегося автором исследования, а также работником  Сиднейского Университета, многие люди уверены, что именно БАДы являются тем самым волшебным средством, которое в короткие сроки избавит их от ненужных и мешающих качественно жить килограмм.

Однако, эксперт подчеркнула, что никто из них не думает о том, что воздействие таких препаратов на состояние здоровья мало изучено. При этом большая часть таких добавок даже не проходили научных исследований.