Добавить новость
ru24.net
Новости по-русски
Февраль
2022

Нефролог перечислил пять ситуаций, когда не стоит пить воду

Врач-нефролог Вадим Цветков рассказал, в каких случаях не нужно пить много воды. 

Он посоветовал обратить внимание на цвет мочи, если она прозрачная и имеет светло-желтый оттенок, это значит, что ваш организм получает достаточное количество влаги и увеличивать потребление жидкости не нужно. 

Кроме того, не следует пить воду, если вы только что выпили много жидкости. Избыток влаги в клетках может привести к дисбалансу электролитов.

Также не стоит пить во время или сразу после еды. Пища смешивается с водой, что может привести к появлению вздутия и чувства тяжести. 

Врач посоветовал всем быть осторожными с водой, если она чем-то подкрашена. Красители и сладкие добавки принесут организму только вред. 

Кроме того, не стоит налегать на воду во время интенсивной тренировки. Во время интенсивной физической нагрузки человек теряет важные соли и микроэлементы, но их не восполнить водой. Стоит обратить внимание на специальные напитки для спортсменов, передает «Царьград».

До этого диетологи перечислили пять напитков для избавления от жира на животе.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей

Глава ТПП РФ Сергей Катырин: бизнес предлагает донастроить налоговое законодательство

В Московской области сотрудники Росгвардии провели урок безопасности для школьников


Героическое участие армян в СВО. Часть восьмая

Ритм мегаполиса в коллекции Marfa Fedorova на Московской неделе моды

Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group

Петр Чернышев впервые после смерти Заворотнюк вышел на лед: как сейчас выглядит фигурист?


UK will urge Trump administration not to curb free trade, Reeves says

Karkala MLA slams Karnataka govt for failing to fund plank installations on Udupi dams

‘We do not get to sit this one out’: Oprah delivers powerful election eve speech

An Idaho health department isn’t allowed to give COVID-19 vaccines anymore. Experts say it’s a first


KEY CAPITAL: Российские застройщики стали разрабатывать больше масштабных проектов

Богданов борется за сердце Glukozы, а Хрусталев ищет кольцо Нефертити

Уважаемые коллеги! Дорогие друзья! Братство спасателей поздравляет вас с важным государственным праздником – Днем народного единства!

АПВГК заработал на Дмитровском шоссе в Подмосковье


Meta-funded regulator for AI disinformation on Meta's platform comes under fire: 'You are not any sort of check and balance, you are merely a bit of PR spin'

A college student put on a free, stage adaptation of Silent Hill 2 'to make a truly frightening theatrical experience' all without an appearance by Pyramid Head

Metal Slug Tactics review

Grab a friend to try these Deadlock duo lane picks and take a bite out of the cursed apple



Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает: Родители 317,2 тыс. детей в Московской области получают единое пособие

Глава ТПП РФ Сергей Катырин: бизнес предлагает донастроить налоговое законодательство

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает: 11,5 тысячи пап в Москве и Московской области получают ежемесячное пособие по уходу за ребенком до полутора лет

С начала 2024 года Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило пособия по временной нетрудоспособности 2,9 млн жителей региона




Учащиеся Первого Московского кадетского корпуса посетили уроки о защитниках города

Суд арестовал имущество фигурантов дела о многомиллионном хищении у Минобороны

Богданов борется за сердце Glukozы, а Хрусталев ищет кольцо Нефертити

Глава ТПП РФ Сергей Катырин: бизнес предлагает донастроить налоговое законодательство


Стал известен состав найденных на сиднейском пляже черных липких шаров

Участников братской ОПГ обвиняют в 15 убийствах и вымогательстве 1,5 млрд рублей

В «Евроонко» проведена успешная операция по эмболизации маточных артерий

Койгородский нацпарк принял участие в фестивале дикой природы


Теннисистка Пегула снялась с итогового турнира WTA, ее заменит Касаткина

Даниил Медведев станет самым возрастным участником Итогового турнира — 2024

Российская теннисистка Анастасия Потапова сообщила о разводе

Касаткина сыграет на Итоговом турнире WTA после снятия Пегулы


Койгородский нацпарк принял участие в фестивале дикой природы

Российский рынок падает после отложенного начала торгов

Признаки тревожно-депрессивных состояний у детей: когда нужно обращаться к психологу

Певица Алена Апина призналась, что ей не хватает воды в Москве


Музыкальные новости

«Мальчик из подвала»: малоизвестные факты об Александре Градском

«Вечером сидела на Лобном, после ехала в плацкарте на пары»: Ольга Бузова о том, как совмещала «ДОМ-2» с учебой

Игорь Бутман в Хабаровске дал старт V фестивалю эстрадно-джазовой музыки "Сфера-jazz"

Авраам Руссо требует от своего похитителя 5,7 млн рублей компенсации



В Московской области сотрудники Росгвардии провели урок безопасности для школьников

С начала 2024 года Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило пособия по временной нетрудоспособности 2,9 млн жителей региона

Более 511,3 тысячи семей Московского региона получили сертификаты на материнский капитал в проактивном формате

В Подмосковье росгвардейцы помогли автолюбительнице, оказавшейся в сложной ситуации из-за гололеда


В Московской области сотрудники Росгвардии провели урок безопасности для школьников

«Разрешаю»: Путин дал старт спуску универсального атомного ледокола

Многонациональный проект реализуется благодаря поддержке Фонда президентских грантов в Самарской области и Республике Татарстан

Вылетевший из Санкт-Петербурга в Уфу самолёт экстренно сел в Пулково


Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает: Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»

Поставки подержанных авто из Японии, Китая и Кореи в Россию – что выбрать?

Угадать хит и выиграть автомобиль

Мёртвый водитель стал причиной ДТП в Гагаринском тоннеле


Москвичи и гости столицы активно пользуются речным электротранспортом

Путин присвоил экс-заммэра Москвы Ресину звание Героя Труда

Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»

Путина предостерегли от любых сделок и переговоров с Трампом до 20 января


«Образовать традицию»: психолог Фомин рассказал, как сохранить дружбу на всю жизнь




Коксаки не вызывали // “Ъ” прошел по следам энтеровирусной инфекции

"Известия": вирус Коксаки подозревают у детей в девяти регионах России

Массовое заражение вирусом Коксаки: чем он опасен, и как от него защититься

Врач-стоматолог клиники «Мегастом» Наталья Тышкевич: как понять, что сломана челюсть


СМИ: в Киеве придумали схему, как при Трампе закрыть кейс «курской операции»

Рогов: окружение Зеленского в панике из-за победы Трампа


Во всероссийском этапе чемпионата «Абилимпикс» «золото» дали одиннадцатикласснику из Бутово

«Динамо» Москва — «Витязь» — 4:3. Видеообзор матча КХЛ

Что случилось в Ростове 7 ноября

Хватило на час: хоккейная «Волга» начала чемпионат с поражения в Москве


Лукашенко: Народ ждет от атлетов высоких спортивных достижений

Лукашенко: США надавят на Европу и заставят повернуться к Москве и Минску

Лукашенко назвал «ярого капиталиста» Трампа победителем президентских выборов в США

Пресс-секретарь Лукашенко Эйсмонт: разрядка Вашингтона с Минском и Москвой выгодна США



Собянин: Утвердили проекты строительства улицы в Бирюлеве Западном и кварталов в Гольянове

Сергей Собянин утвердил проект строительства новой улицы в Бирюлеве Западном

Собянин утвердил проекты строительства в Гольянове и Бирюлеве Западном

Сергей Собянин: Новая станция ускорит развитие района


«Немного тепла от куска пирога»: москвичам пообещали комфортные выходные

На маршруте - пограничный экипаж

Резиденты экотехнопарков вложат 25 млрд рублей в проекты по переработке отходов

Традиционная экологическая акция по сбору елок стартует в Москве 1 января


Признаки тревожно-депрессивных состояний у детей: когда нужно обращаться к психологу

Участников братской ОПГ обвиняют в 15 убийствах и вымогательстве 1,5 млрд рублей

Мосгорсуд оставил в силе домашний арест блогеру Лерчек и ее экс-мужу

Пожар в арендуемой квартире Инстасамки вскрыл старые дела владельцев имущества


Межрегиональный форум «Дни ритейла в Беломорье» пройдет в Архангельске

Правительство РФ выделит Якутии средства на уход за пожилыми и инвалидами

День народного единства - кого и с кем? Мысли из Архангельска

В Краснодарском крае ищут виновных в повреждении 53 могил на кладбище


Аномально холодный ноябрь: погода в Крыму на неделю

Клубный дом "Моне" - жилой комплекс, вдохновленный искусством

«Динамика стоимости лота дрогнула и ушла в минусовую зону». В октябре 2024 года цены на квартиры в Севастополе гораздо выше, чем в Симферополе

Литературно-музыкальный час «А жизнь, как песня…».


Владимир Ефимов: В ЗАО построят два объекта образования в рамках МаИП

В Москве состоятся Дни культуры Узбекистана в России

В Китае пройдет фестиваль «Сделано в России»

Московские врачи спасли мужчину, у которого одновременно был инсульт и инфаркт












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
WTA

Рыбакина заявила об усталости после второго поражения на Итоговом турнире WTA






Участников братской ОПГ обвиняют в 15 убийствах и вымогательстве 1,5 млрд рублей

Мосгорсуд оставил в силе домашний арест блогеру Лерчек и ее экс-мужу

Признаки тревожно-депрессивных состояний у детей: когда нужно обращаться к психологу

Загрутдинов: в блоках ЖК «Терлецкий парк» завершилось остекление