Eat This Not That назвал йогурт и яйца лучшим завтраком для понижения сахара в крови человека
В США назвали лучший завтрак для понижения сахара в крови человека. Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на Eat This, Not That!, американский диетолог Лиза Янг рекомендовала употреблять на завтрак продукты с большим содержанием углеводов, белков и клетчатки, чтобы снизить уровень сахара в крови. Богатыми белками продуктами названы молоко, йогурт и куриные яйца. Избыточное содержание клетчатки и углеводов наблюдается во фруктах, хлебе и овощах. По словам диетолога, белок в совокупности с углеводами и клетчаткой способен предотвращать скачки уровня сахара в крови человека. «Белки препятствуют подъёму уровня глюкозы. Сочетание элементов придаёт на долгое время чувство сытости», — заявила врач Лиза Янг. Согласно исследованиям Diabetes Care, употребление в пищу овощей и белковой пищи до продуктов с углеводами позволяет снизить выработку глюкозы (на 37%) и инсулина у людей с диабетом второго типа.
Новости России
Москва Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Moscow.media Частные объявления сегодня
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Красочная фотозона и «Дискотека Детского радио» для гостей фестиваля «Вкус Лета»
Итоги конкурса красоты «Miss Beauty World 2024»
Заводы АО "Желдорреммаш" выбирают лучших в своей профессии
Сеть клиник «Будь Здоров» открывает новое направление лечения — ВМАС-терапию
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Surya set to pip Hardik , emerges as dark horse for India's T20I captaincy
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
Владимир Путин открыл движение по обходах Твери и Тольятти
В Свердловской области завели еще одно "мусорное" уголовное дело
Готовность моста через Каму – 80%
Военные следователи провели рейд по бывшим мигрантам в Керчи
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Движение на Московском тракте в Томске будет перекрыто
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Суд отправил в СИЗО москвича, который ограбил и зарезал супругов в 1995 году
Названо число МКД, переданных под заселение по реновации, на юге Москвы
В Москве выполнено более 50 процентов работ по ремонту энергоподстанций
Полицейские раскрыли кражу кофе из сетевого магазина в Туле
Магия Оленьей Луны: к чему готовиться знакам зодиака 21 июля 2024
Подмосковное УФАС оштрафовало Уральский банк за нарушение закона о рекламе
Выпускникам РАНХиГС торжественно вручили дипломы о высшем образовании
Австралийский спортсмен ампутировал палец ради участия в Олимпиаде
Калинская и Синнер наслаждаются отдыхом в Италии
Медведев в матче против Синнера на Уимблдоне проявил характер, заявил Ольховский
«Такими вы их никогда не видели». ATP опубликовала видео с Медведевым и Рублёвым
«Завоевать медаль для страны». Хуркач перенёс операцию на колене и думает об Олимпиаде
Лето не кончается: Роман Вильфанд пообещал москвичам еще несколько волн жары
Подмосковное УФАС оштрафовало Уральский банк за нарушение закона о рекламе
Жильцы начали заселяться в новостройку на 1-й улице Машиностроения
Австралийский спортсмен ампутировал палец ради участия в Олимпиаде
Музыкальные новости
Писатель Беседин: Петр Мамонов преображал мир вокруг себя
Агент по организации ПРОДАЖИ КНИГИ в книготорговых организациях.
«Не про рэп, а про СССР»: Переверзев задумал снять в сериале «CENTR» Басту и Гуфа
«Если вы играете в мафию, это не значит, что в жизни вы злодей»: Джиган и Оксана Самойлова оправдались после скандала на шоу «Выжить в Дубае»
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Суд в Москве отправил владельца заведения с шаурмой под домашний арест
Legalbet: "Локомотив" заинтересован в лучшем бомбардире чемпионата Азербайджана
Канадский хоккеист "Динамо" Комтуа рассказал, что является фанатом Месси
Заводы АО "Желдорреммаш" выбирают лучших в своей профессии
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
Заммэра Москвы Ефимов: началось проектирование новой автодороги в ТиНАО
Суд Москвы отправил под домашний арест хозяина кафе после массового отравления
Ефимов: началось проектирование новой автодороги в ТиНАО
Источник 360.ru: такси и BMW столкнулись на северо-востоке Москвы
Путин рекомендовал присвоить имя экс-главы ВС РФ Лебедева скверу в Москве
Автостопом через всю Россию. В Бурятии встретили отважного путешественника из Приморья
Путин рекомендовал назвать сквер в Москве в честь экс-главы Верховного суда Лебедева
Путин предложил увековечить память председателя Верховного суда Лебедева
«Возникнет форс-мажор»: что будет с выборами в США, если Байден не перенесет COVID-19
Новая пандемия может разразиться из-за патогена искусственного происхождения
Врачи Москвы обещали бесплатно провести в операции в РБ им.Баранова
Главный врач клиники "Мегастом", стоматолог Владимир Лосев: какую зубную пасту предпочесть
Врач-педиатр МОЦОМДа рассказал про вред и пользу гречки
Канадский хоккеист "Динамо" Комтуа рассказал, что является фанатом Месси
"Так и не дошли": Зеленский пожаловался на задержку поставок истребителей F-16
"Умерили амбиции": Провал "саммита мира" вынудил Зеленского призвать к переговорам, заявили во Франции
Мужской волейбольный клуб "Держава" оказался в семёрке сильнейших команд России
Каждая пятая российская компания предлагает своим сотрудникам ДМС
Обмен подколами, 64 раунда спаррингов и 25 млн рублей выручки за билеты: что окружает третий бой Минеева с Исмаиловым
Объявлены судейские бригады на матчи первого тура МИР РПЛ
Мэр Москвы сообщил о подписании 22 офсетных контрактов
Собянин: Город помогает компаниям привлекать средства на развитие производства
Собянин принял решение о реконструкции корпусов двух колледжей Москвы
Собянин рассказал об успехах учеников московских школ искусств
В Москве из-за аномальной жары появились осы пелопеи и сколии-гиганты
У российской ИТ-компании "Рексофт" появилось сразу несколько стратегических партнеров
Эксперт Мишин: в борьбе с чайками эффективны дроны-муляжи ловчих птиц
Гидролог раскрыл, является ли Москва-река чище Сены
Реестр грузоперевозчиков может появиться в России
Выпускникам РАНХиГС торжественно вручили дипломы о высшем образовании
Встреча администрации Наро-Фоминска с жителями прошла в деревне Шустиково
Магия Оленьей Луны: к чему готовиться знакам зодиака 21 июля 2024
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
Пассажир самолета в Пулково открыл аварийный люк из-за жары в салоне
Архангельская область в топе регионов по лесовосстановлению
Премьера документального фильма о Мосеевом острове состоится в Архангельске в ноябре
В чем особенность приготовления лапши вок?
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
Магия Оленьей Луны: к чему готовиться знакам зодиака 21 июля 2024
Жильцы начали заселяться в новостройку на 1-й улице Машиностроения
Подмосковное УФАС оштрафовало Уральский банк за нарушение закона о рекламе
Встреча администрации Наро-Фоминска с жителями прошла в деревне Шустиково
