Употребление фруктов имеет много преимуществ для здоровья. Часто фрукты богаты витаминами, оставаясь низкокалорийными. И, в частности, есть один фрукт, который может помочь, когда речь идет о заболевании, от которого страдают почти девять миллионов британцев. Остеоартрит является наиболее распространенной формой артрита. Он разрушает гладкую хрящевую оболочку сустава, затрудняя движение и приводя к боли и скованности. В основном поражает суставы рук, колени, позвоночник и бедра. Питание при артрите: 3 фрукта, которые могут усилить боль в суставах Плоды граната используются в традиционной медицине для лечения пациентов с высоким кровяным давлением, высоким уровнем глюкозы, высоким уровнем холестерина, окислительным стрессом и воспалительной активностью. «Исследования показали, что плоды граната богаты биологически активными соединениями, такими как полифенолы, антоцианы, флавоноиды и т. д. Использование гранатового сока становится все более популярным из-за его высокого содержания антиоксидантов и, как известно, помогает в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний», - говорит врач-терапевт Ирина Андреева специально для МедикФорум. В борьбе с депрессией может помочь жирная рыба Исследование показало, что стандартизированный экстракт плодов граната очень эффективен в бережном отношении к хрящам человека и не токсичен для клеток хрящей человека. «Результаты продемонстрировали, что пероральное введение экстракта граната на модели мышей с воспалительным артритом защищает суставы от воспалительного артрита. Они показали, что потребление POMx потенциально задерживает начало и снижает частоту воспалительного артрита у мышей». Гранат или соединения, полученные из граната, могут найти новое терапевтическое применение для лечения остеоартрита и других дегенеративных/воспалительных заболеваний. Общие симптомы остеоартрита включают в себя: Припухлость Чувствительность Скрежет или треск при движении пораженных суставов Ранее МедикФорум писал о симптомах сниженного иммунитета.