Мозгу требуется тренировка

Даже проявления болезни Альцгеймера – самой распространенной причины старческого слабоумия – можно отодвинуть на пять лет, если не лениться.

При этом даже несложная умственная активность – чтение, игры в карты, разгадывание головоломок – помогает продлить здоровье мозга и тем, кому больше 80 лет.

Пока на сегодняшний день не существует действенного лечения возрастных заболеваний нервной системы. И тренировки мозга от болезни не избавят, но ощутимо продлят период активной жизни.