Симптомы нервного истощения назвали псковичам
Источник: группа Псковской городской поликлиники / VK
«Нервное истощение – это заболевание, которая возникает вследствие нервного перенапряжения. К сожалению, в зону риска попадает работоспособное население от 20 до 45 лет», - говорится в сообщении.
Основные признаки нервного истощения:
раздражительность без причины; сдавливающие головные боли; проблемы с концентрацией; нарушения сна (проблемы с засыпанием и качеством сна); повышение чувствительности (реакция на громкие звуки); низкая самооценка; тревога и страх без причины; постоянное чувство усталости; ощущение слабости после физических нагрузок.
«При появлении подобных симптом следует незамедлительно обратиться к врачу. Будьте внимательны к состоянию своего здоровья и всегда обращайте внимание даже на незначительные проявления отклонений от нормы!» - добавили в поликлинике.