Стресс это адаптационная реакция организма на изменение окружающей среды. В норме стресс помогает человеку приспособиться к меняющимся условиям, дает организму энергию для совершения действий. Однако когда стресс становится неконтролируемым и хроническим (а мы живем именно в таких условиях), действия человека могут быть хаотичными или вовсе отсутствовать (потому что не все в наших силах изменить, остается только приспосабливаться и менять свое отношение), и каждый ищет свои способы совладания со стрессом. Для одного это спорт, физическая нагрузка, для другого медитации, для третьего разговоры с близкими, получение взгляда со стороны, а для кого-то еда.Невероятное очарование шоколада, пирожных, жирной пищи, соленостей и копченостей заключается не только в том, что они приятны на вкус. В действительности это попытка организма затормозить безудержный механизм хронического стресса.Наше тело обладает природной мудростью. Оно не предназначено для того, чтобы справляться с постоянным стрессом. ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Обзор автомобиля «Москвич» 3
Команда подмосковного главка Росгвардии завоевала серебро в соревнованиях по гиревому спорту Спартакиады «Динамо»
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Музыкальный менеджер. Менеджер музыкальной группы. Музыкальный менеджер директор.
10 самых опасных продуктов, которые есть в каждом холодильнике
Опасно ли принимать душ в контактных линзах?
«Я в домике!»: зачем ребенку нужно собственное пространство
FA Cup second round draw: Date, start time, live stream FREE, ball numbers and TV channel
An Idaho health department isn’t allowed to give COVID-19 vaccines anymore. Experts say it’s a first
Karachi industrial park to be declared model special economic zone
Karkala MLA slams Karnataka govt for failing to fund plank installations on Udupi dams
Всемирный день городов: «Грузовичкоф» расширяет горизонты
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Казанская икона Божией Матери на алтарной стене Казанского кафедрального собора.
Камеры на свердловских дорогах начнут фиксировать пересечение сплошной линии разметки
A college student put on a free, stage adaptation of Silent Hill 2 'to make a truly frightening theatrical experience' all without an appearance by Pyramid Head
Мафия-НН: Это было что-то не вообразимое, убойное и со стуласшибательно!
Return of the Phantom, which is basically The Phantom of the Opera but with time travel, is free on GOG
Мировая премьера концерта – симфонии «Русскому Донбассу» состоялась в Чите
Николай Цискаридзе на марафоне Знание.Первые: «Если человек развивается, он живет»
Актерское агентство Киноактер. Актерское агентство в Москве.
Древнее искусство исцеления возрождается: мануальная терапия с Искандером Касимовым
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
В Москве на фиолетовой ветке метро приостановили поезда из-за человека на путях
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
В аэропорту Владивостока задерживаются рейсы из Иркутска и обратно
В День народного единства в городе Луховицы прошел праздничный автопробег
Самолет из Ташкента в Нью-Йорк вернулся обратно из-за больного россиянина
«У меня есть рыночная цена»: Медведева рассказала о своем заработке
Корнеева проиграла Сёнмез и не смогла выйти в финал турнира WTA в Мериде
Стала известна позиция Елены Рыбакиной в мировом рейтинге после старта на Итоговом турнире WTA
Париж (ATP). 1/4 финала. Хачанов сыграет с Димитровым, Зверев – с Циципасом, Руне встретится с де Минауром, Эмбер – с Томпсоном
Касаткину признали автором лучшего удара месяца в туре WTA
Владимир Ефимов: За девять месяцев жители 246 домов завершили оформление документов на новые квартиры по программе реновации
В День народного единства в городе Луховицы прошел праздничный автопробег
В Долгопрудном прошло юбилейное Первенство Московской области по мас-рестлингу
Незаконные коммерческие строения демонтировали в районе Богородское
Музыкальные новости
Концерт ко дню рождения комсомола прошел в Химках
Музыкант Александр Градский родился 75 лет назад
Певица Сати Казанова рассказала, что чувствует слабость после родов
Vladey выставит на торги рисунок Цоя 2 ноября
Николай Цискаридзе на марафоне Знание.Первые: «Если человек развивается, он живет»
Мировая премьера концерта – симфонии «Русскому Донбассу» состоялась в Чите
Актерское агентство Киноактер. Актерское агентство в Москве.
Александр Малинин и симфонический оркестр Москвы: незабываемый вечер в честь дня рождения артиста
Команда подмосковного главка Росгвардии завоевала серебро в соревнованиях по гиревому спорту Спартакиады «Динамо»
Легко устроились // Застройщики наращивают ввод объектов light industrial
Конкурс-фестиваль ударных инструментов пройдёт в Петербурге
Уральская ТПП реализует важные межнациональные проекты и укрепляет народное единство
Массовое ДТП произошло на Щелковском путепроводе
Движение транспорта в сторону «Арбатской» ограничено из-за пожара в жилом доме
Дептранс: на Щелковском путепроводе в Москве произошло массовое ДТП
Гигафабрики в Калининградской области и Москве будут выпускать двигатели и батареи для 100 тыс. электромобилей в год
Путин принял в Кремле главу МИД КНДР Цой Сон Хи
Путин в День народного единства посетил памятник Минину и Пожарскому
Путин возложил цветы к памятнику Минину и Пожарскому в День народного единства
Кремль: Путин возложил цветы к памятнику Кузьме Минину и Дмитрию Пожарскому
SHOT: в трех регионах России дети массово заражаются вирусом Коксаки
Древнее искусство исцеления возрождается: мануальная терапия с Искандером Касимовым
Роспотребнадзор: в школах и детсадах усилят контроль из-за вируса Коксаки
Россияне стали жаловаться на новый вирус в детских садах и школах
Зеленский поздравил Санду с победой по телефону и пригласил в Киев
В Киеве заявили о готовности договориться с РФ о прекращении ударов по объектам энергетики
Новый вирус Коксаки: воронежские санитарные врачи напомнили о важности мытья детских рук
«Торпедо» благодаря дублю Свечникова одержало волевую победу над «Динамо», прервав серию поражений
Новая форма принесла успех хоккеистам «Торпедо» в столице
«Торпедо» одолело московское «Динамо» благодаря голу Мисникова в буллитной серии
Собянин: Благоустройство в этом году проходило во всех районах ЮЗАО
Сергей Собянин поздравил жителей Москвы с Днем народного единства
Собянин пожелал москвичам здоровья и благополучия
Собянин подвел итоги ежегодной акции «Ночь искусств» в Москве
В России с 2026 года планируют выпускать аккумуляторы для 100 тыс. электромобилей в год
Ритм мегаполиса в коллекции Marfa Fedorova на Московской неделе моды
Отстаивание базовых российских ценностей и место культуры и искусства Якутии
Гигафабрики в Калининградской области и Москве будут выпускать двигатели и батареи для 100 тыс. электромобилей в год
«У меня есть рыночная цена»: Медведева рассказала о своем заработке
Сбой произошёл на фиолетовой ветке метро в Москве
Дептранс Москвы: в вагоне поезда на станции «Кузьминки» не было возгорания
Жителей Томской области приглашают собрать макулатуру
Опубликован фоторепортаж с празднования Дня народного единства в Нижнем Новгороде
Президентская библиотека — ко Дню народного единства
Форумы «Семья Поморья» прошли на юге Архангельской области
День народного единства - кого и с кем? Мысли из Архангельска
Историческая хроника
«Нас много держава одна»
ко Дню народного единства
Выставка-экспозиция «За веру и Отечество»
Книжная выставка «От ратной славы – к единству народа»
Час Отечества «Русь могучая, Русь единая».
Осужденная журналистка Баязитова обвинила экс-адвоката в мошенничестве
В Долгопрудном прошло юбилейное Первенство Московской области по мас-рестлингу
Жителей Томской области приглашают собрать макулатуру
Сбой произошёл на фиолетовой ветке метро в Москве
