Принц Гарри откровенно рассказал, что испытывал постоянное чувство тревоги за свою семью

.

Принц Гарри продолжает участвовать в общественной деятельности. Накануне он выступил на саммите Masters of Scale в Сан-Франциско, где рассказал гостям, как психотерапия и коучинг изменили его жизнь. 

По словам герцога Сассекского, он по-другому взглянул на жизнь. «В тот момент, когда я начал заниматься терапией, у меня открылись глаза. Я шел по жизни, думая, что есть только один способ жить. И терапия лопнула этот пузырь», — поделился принц Гарри. 

Внук Елизаветы II добавил, что после того, как он нашел свой путь к коучингу, он понял, что теперь у него есть перспектива и прекрасное понимание своей ценности. «Я обрел уверенность, о которой никогда не думал, что она у меня есть», — отметил он. 

К терапии принц Гарри прибегнул около двух лет назад принц Гарри. По словам герцога, постоянное чувство тревоги за себя и жену заставило его обратиться к психологу. Он откровенно поделился с врачом своими переживаниями: рассказал о пережитой травле, болезненном опыте потери матери, детских травмах, связанных с публичностью, и суицидальных мыслях своей супруги Меган.

.