Жертвенная позиция. Выход.

Различные ситуации вызывают у нас разные реакции, эмоции. Сегодня предлагаю посмотреть на такие как: скука, печаль, злость, беспомощность, смятение, страх и что в их основе.Как правило находясь в жертвенной позиции, человек исполняет какую-то роль. Например: Нехочуха , испытывает скуку. Есть прекрасный советский мультфильм, который так и называется. Посмотреть его можно здесь - мультфильм . К примеру, хочу похудеть, но для этого ничего не хочу делать, и продолжается привычное, подавляются чувства, а тревога заедается, фантазии остаются на уровне: пусть все крутится вокруг меня. Мученик , находится в печали, не видит иных возможностей, перспектив развития событий. Периодически себе рассказывает: сейчас не время что-то менять, не надо торопиться, подумаю об этом позже, мне и так нормально... Базовая установка - меня и так все устраивает... Провокатор выводит и вынуждает других злиться, тревожиться, чувствовать неуверенность, при этом внутри себя он нестабилен сам. По другому строить коммуникацию ...